Zioła

Jesteś tu: Druid Hagal > Akademia Nauki > Zioła
Utworzono 2008/05/26
- A -- B -- C -- D -- E -- F -- G -- H -- I -- J -- K -- L -- Ł -- M -- N -- O -- P -- R -- S -- T -- U -- W -- Z -- Y -
 

Zioła
Stara irlandzka legenda mówi o wspaniałym mądrym kochającym ludzi i przyrodę człowieku.

Jego mądrość sięgała głębiej niż korzenie najstarszych drzew. Znał mowę ptaków, zwierząt, kamieni i wszystkich żywiołów.

Miłował naturę, a natura kochała jego. Ponoć znał z imienia każdą istotę żyjącą na ziemi. Mówiono o nim, ze jest znachorem,

czarownikiem magiem, jeszcze inni zazdrośni o wiedze i sławę twierdzili, że jest złym duchem zesłanym na ziemię przez

okrutne demony.Nic bardziej, mylnego człowiek ten był chodzącym dobrem, leczył wszystkich i wszystko, co poprosiło o pomoc.

Mimo swojej wiedzy nie był jednak nieśmiertelny.

Różne wersje tego mitu, różnią się tym, jak wyglądała śmierć mędrca.

Jedna z nich mówi, że zmarł w ciszy i spokoju pogodzony ze sobą i światem.

Druga mówi, że zginął z rąk zazdrosnego o jego sławę innego wszechwiedzącego.

Ciało Merlina, ( bo tak brzmiało Jego prawdziwe imię) pochowano godnie.

Wiosną na miejscu pochówku zakwitły wszystkie lecznicze zioła, grzyby, mchy i porosty.

Oto wielki nauczyciel oddał ostatnia przysługę ludzkości, wszystkie te dzieci Flory tworzyły leczniczą mapę ludzkiego ciała

Jednak i ten dar został zniszczony……

W przypływie złości dawni wrogowie Marlina powyrywali rosnące na grobie rośliny.

Do dzisiaj próbujemy odtworzyć jego mapę. Niewielką jej część znajdziecie w tym dziale.

Jednak zanim zaczniecie stosować Tą wiedzę, Pamiętajcie o przestrodze runy Eihwaz.

Memento tej runy mowi :

Lekarstwo podane w nadmiarze, może zaszkodzić, zaś nie podane nie zadziała.

Stosujcie więc Zioła z mądrością Merlina

Wstępem opatrzył hagal
- A -

ANNATTO – BIXA ORELLANA  – nadesłała Bianka żródło: przekaz rodzinny

opis:

Jest to  krzew pochodzący z Karaibów i tropikalnej części Ameryki. Podobny do róży o sercowatych listkach,

często występujący w ogrodach, także jako żywopłop, ponieważ gęsto i szybko się rozrasta.

Jego owoce przypominają bukowe orzeszki i pokryte są ostrymi włoskami. Kiedy orzeszki dojrzewają, kłująca powłoka spada

i odsłania nasionka. Majowie  wyrabiali z tych nasion barwnik (brązowoczerwony) który zwali barwą wojny, lub karwą ognia

i który używany był przez nich jako farba do malowania rytualnych znaków na twarzy przed walką.

W smaku nasiona przypominają pieprz, są jednak bardziej gorzkawe. Dziś barwnik ten  stosowany jest w mleczarstwie

do barwienia serów (np czerwony leicester czy cheshire) Odpowiednio spreparowany barwnik z nasion annatto

może dać barwę jaskrawo żółtą (np w jamajskiej potrawie ackee)zastosowanie:

Nasiona należy moczyć długi czas w wodzie (wodę z moczenia można dodawać do potraw z ryżu)

Annatto do dziś stosowane jest przez plemiona afrykańskie jako środek na gorączkę oraz na biegunkę.

Miąższ annatto , którym połączone są w łusce nasiona,  jest świetnym środkiem odstraszającym owady.

 

***************************************

 

AJOWAN – CARUM AJOWAN, PTYCHOTIS AJOWAN.- nadesłała Bianka żródło: przekaz rodzinny

opis:

Jego nasiona przypominają nasiona selera czy kminku. Po zmieleniu mogą być stosowane jako aromatyczna przyprawa,

podobna zapachem do tymianku, jednak silniejsza i wyraźniejsza. Sam  ajowan przypomina pietruszkę. Pochodzi z Indii.

Rozpowszechniony jest także w  Pakistanie i Egipcie.

zastosowanie:Przed użyciem nasiona należy zgnieść w palcach.

Łagodzi astmę – inhalacje. Jako napar  pomaga na biegunkę, wdęcia (dodawany do dań z fasolą czy soczewicą)

Ajowan zawiera tymol (uzyskuje się z niego olej z tymolu) który ma silne działanie przeciwgrzybiczne. Jak jednak uzyskać,

wydobyć tymol z ajowanu – I have no idea.

********************************
ASAFOETIDA – FERULA ASSAFOETIDA- nadesłała Bianka żródło: przekaz rodzinny

opis:

Nazywany inaczej „zapalniczką cuchnącą” i to podsumowuje tę roślinę dość trafnie.

Spokrewniona jest z marchwią a jednak jest krzewem osiągającym ponad 3 metry wysokości. Rośnie na dziko w Azji.

Wydziela przykry (eufemizn) zapach. Jej gałązki a także korzeń wydzielają żywicę, z której wytwarza się po ususzeniu

istarciu przyprawę.zastosowanie:

Po dodaniu do gorących dań  nieprzyjemny aromat znika całe szczęście.

W medycynie asafoetida jest środkiem wiatropędnym. Używana jest także w przypadkach bronchitu. Niektórzy podają,

że sprawdza się jako środek zaradczy w atakach histeri… … …

 

**************************************************

ANYŻ GWIAZDKOWY – ILLICIUM VERUM lub ILLICIUM ANISATUM- nadesłała Bianka
żródło: przekaz rodzinny

opis:

Cudowne są japońskie kadzidła z anyżu – nie z nasion jednak a z kory drzewa – nie mają w sobie ani trochę tej nutki

aptecznej charakterystycznej dla owoców.

Anyż jest bowiem owocem zimnozielonego drzewa o nazwie badian, rosnącego w Chinach a uprawianego również w Japonii

i Indochinach.

Gwiazdki anyżu – owoce mają kształt ośmioramiennej gwiazdki i pojawiają się na drzewie dopiero  po 6 latach.

Ważne jest by zbierać gwiazdki zanim dojrzeją, czyli znim uzyskają w pełni czerwoną barwę. Każde z ramion gwiazdki

zawiera jedno nasionko.

 

zastosowanie:

Anyż może wchodzić w skład leków przeciwkaszlowych a także jako inhalacyjny napar przy katarze. Odświeża oddech.

Ważne jest przechwywanie anyżu – w szczelnym, najlepiej próżniowym pojemniku, w ciemnym miejscu.

**************************************
ANYŻEK BIEDRZENIEC – PIMPINELLA ANISUM- nadesłała Bianka żródło: przekaz rodzinny

opis:

Mały, 60 centymetrowy, spokrewniony z marchwią anyżek rozpowszechniony jest na całym świecie. Jego owoce składają

się z dwóch połączonych listków i to one wykorzystywane są w lecznictwie.

Zbiera się go , kiedy owoce zaczynają dojrzewać i pozostawia zerwane w snopkach, po czym młóci się je oddzielając tym

nasiona od kwiatostanów. 

zastosowanie:

Ma słodkawy aromat, trochę jak lukrecja. Świetny do przyprawy wielu likierów jak pastis, anisette, ojen, raki, ouzo, arak.

Uzyskiwany przez niego olejek jest świetnym lekiem na kaszel (zwłaszcza suchy)  i chore gardło, łagodzi i działa

wyksztuśnie, jest bakteriobójczy. Stosowany  przy bronchicie.

Podobno pogryzienie kilku nasion pomaga pozbyć się czkawki – ale na jakiej zasadzie to działa,

to chyba tylko Hindusi wiedzą.

Oczywiście również ,jak anyż gwiazdkowy, odświeża oddech.

Grecki  lekarz Dioskurides w I wne zalecał olej z anyżku jako środek do leczenia chorób przewodu pokarmowego…

Encyklopedia zdrowia- zioła” Stanisława Pogorzelskiego podaje ponadto takie działanie medyczne biedrzeńca:

Wiatropędne, mlekopędne, rozkurczające, moczopędne,  wyksztuśne.

Pobudza układ trawienny. Likwiduje nadmierną fermentację w jelitach, redukuje wzdęcia.

Encyklopedia  Zdrowia – zioła Stanisława Pogorzelskiego podaje  składniki zawarte w biedrzeńcu.

Są to:Lipidy, leukoantycyjany, aldehyd, keton, triterpenoidy, sole mineralne, węglowodany, białka, cukry. 

*****************************

ALOES UZBROJONY – ALOE FEROX- nadesłała Bianka
Opracowane na podstawie Encyklopedii zdrowia- zioła Stanisława Pogorzelskiego.
opis:
Aloes pochodzi z Afryki. Nie jest to, wbrew pozorom , kaktus. Należy do rodziny liliowatych. Właściwości lecznicze aloesu

cenione były już w starożytnym Egipcie, Babilonie i Chinach.

Aloes można łatwo  hodować w doniczce. Rozmnaża się go z sadzonek, najlepiej latem.

Ma szerokie zastosowanie w lecznictwie. Jego liście zawierają substancje ślazowe oraz biogenne stymulatory. 

zastosowanie:

 

Można stosować go  i zewnętrznie i wewnętrznie. Śluz z liści  przyspiesza regenerację tkanek skóry po otarciu naskórka,

czy skaleczeniu w postaci okładu z miąższu. Jednocześnie związki śluzowe aloesu stosuje się w owrzodzeniach żołądka,

dwunastnicy, jelit i dziąseł.

***************************
AMINEK EGIPSKI – AMMI VISNAGA- nadesłała Bianka
Opracowane na podstawie Encyklopedii zdrowia- zioła Stanisława Pogorzelskiego

Zastosowanie aminka:

Wykorzystujemy owoc aminka. Jego składniki to związki z grupy furanochromosomów- kelina, wisnagina,

oraz pochodne piranokumaryny (hahahahahhahahaha) flawonoidy, fitosterole, olejki eteryczne, tłuszcze, białka,

sole mineralne.

Działa  leczniczo na układ krwionośny- rozszerza naczynia wieńcowe. Ma również działanie przeciw astmatyczne,

rozkurczające i uspakajające. Związki z grupy furanochromonów przeciwdziałają atakom astmy i skurczom mięśni gładkich

oskrzeli, nerek i innych narządów.

Kelina z aminka obniża napięcia mięśni gładkich i  oprócz działania przeciw astmatycznego pomaga również przy dusznicy

bolesnej, kamicy żółciowej i kolce nerwowej.

 

**************************************************
ARCYDZIĘGIEL LEKARSKI (LITWOR) ARCHANGELICA OFFICINALIS- nadesłała Bianka

żródło: doświadczenia własne i przekaz wielu bezimiennych  niestety zielarek z Tatr

opis:
Arcydzięgiel jest rośliną dwuletnią. Występuje w Europie a także w Azjii, zwłaszcza na północy.

Można ją również uprawiać (ale po co? Szukanie jest ciekawsze). Nazwa litwor jest góralskim określeniem arcydzięgla.

Nazwa archangelika nawiązuje do archanioła Rafała, który  patronował ponoć lekarzom. Jest to jedna z ulubionych roślin

wszystkich czarownic być może ze względu na szerokie zastosowanie. Jest symbolem Babiogórskiego Parku Narodowego ;)

Wiele nazw tatrzańskich bierze nazwę od litworu. Na przykład Litworowy Staw, Litworowa Dolina.

Arcydzięgiel jest składnikiem czeskiej wódki Beherówki. Roślina objęta jest ochroną gatunkową.

Zbieramy go jesienią lub wczesną wiosną (generalnie nie latem) i wykorzystujemy  jego korzeń.

(można ewentualnie również „owoce”) Należy następnie przesuszyć korzeń.(najlepiej byłoby mieć specjalną suszarnię, eh…) 

zastosowanie:

Jest świetny jako przyprawa – jak go mam, zawsze dodaję go do keksu. Najobficiej występuje w górach- i to im wyżej ,

tym go więcej. Nad wodą, nad potokami, strumieniami-tam go jest najwięcej.

Działa głównie na  układ trawienny, pobudza apetyt, działa przeciwskurczowo, moczopędnie, żółciopędnie, reguluje trawienie,

przeciwdziała i likwiduje wzdęcia, bóle brzucha.Jest bakteriobójczy.(Taka Nospa.)

Uspakaja, wzmacnia serce.

Może być stosowany w maści na bóle korzonków nerwowych i inne bóle mięśni i kości np. reumatyczne.

Ostatnio leki dla chorych na anoreksję zawierają wyciągi z  litworu. 

********************************************

ARONIA  CZARNOOWOCOWA – ARONIA MELANOCARPA- nadesłała Bianka
Opracowane na podstawie Encyklopedii zdrowia- zioła Stanisława Pogorzelskiego
Ważne składniki aronii: bioflawonoidy, antocyjany, witamina C, B2, B6, P, PP, karoten, mikroelementy-żelazo, magnez,

mangan, molibden, jod, bor, miedź, kobalt. Kwasy organiczne, błonnik, garbniki. Zawiera dużo antyutleniaczy.

Zastosowanie aronii: owoce aronii działają korzystnie na układ krwionośny tj czyni naczynia krwionośne bardziej

elastycznymi.

Aronia działa również uspakajająco.

Jest składnikiem diety antymiażdżycowej.

Przeciwdziała powstawaniu wolnych rodników.

Zalecana również przy asteriosklerozie oraz bezsoczności i bezkwaśności żołądka.

*************************
- B -

 

Brokuły – Brassica oleracea var. Italica Lnadesłała Rut

Źródło:Leczenie Naturalne – Włodzimierz Grzeszczak

Brokuły wykazują możliwości leczenia następujących schorzeń i dolegliwości: trawienno-jelitowych, zaparć, biegunek,

niestrawności, infekcji nerek i pęcherza moczowego, oskrzeli, zahamowania diurezy wywołanej osłabieniem akcji

nerek, dolegliwości żołądka, dwunastnicy, jelit, wątroby, nieprzyjemny zapach z ust, zaburzeń pracy trzustki, cukrzycy.

Dość dobre rezultaty uzyskuje się prowadząc terapie dla poprawienia kondycji skóry, cery, włosów, zębów,

paznokci i likwidacji tendencji do powstawania krwawych wybroczyn podskórnych spowodowanych łamliwością

naczyń krwionośnych.************************************************************

Burak Czerwony – Beta vulgaris L.  nadesłała Rut

Źródło:Leczenie Naturalne – Włodzimierz Grzeszczak

Pobudza apetyt, poprawia morfologię krwi, reguluje trawienie, mineralizuje organizm, odziaływuje stabilizująco

na system nerwowy, odkwasza jelita, poprawia gospodarkę tlenową organizmu, odkwasza organizm.

Możliwości leczenia:

Anemia, nerwica, odwapnienie organizmu, grypy, przeziębienia, gruźlica, nowotwory, odkwaszenie jelit,

zapalenie wątroby, żółtaczka, kamica wątroby, wrzody, zgorzele.

Przeciwwskazania:

Cukrzyca, hiperglikemia, kamica szczawianowa.
************************************************************

BABKA LANCETOWATA –PLANTAGO lLANCEOLATA  nadesłała Biankażródło: doświadczenia własne, przekaz rodzinny, większość zielarek jakie napotkałam na swej drodze.

 

opis:
Pochodzi z północy Europy, również można ją , choć w mniejszych ilościach , spotkać w Ameryce czy w Azji. Babka

lancetowata należy do tej samej rodziny co babka zwyczajna czy babka płesznik. Nazwa lancetowata pochodzi od kształtu

jej liści. W maju babka kwitnie lecz lecznicze właściwości mają przede wszystkim  jej liście.

Kwitnienie nie jest jednak bez znaczenia ponieważ to właśnie podczas kwitnienia powinno się ścinać liście.

zastosowanie:

W medycynie ludowej babka stosowana była od czasów starożytnych.

Wszystkie jej odmiany rosnące w naszym kraju mają podobne właściwości.

Babka jest zielem głównie leczniczym, ma też jednak nienajgorszy smak i czasami gotuje się ją jak kapustę

albo dodaje do sałatek. Próbowałam i gotowana ala bigos nie jest najlepsza, dodana jednak do kapusty jako 1/3  potrawy

smakuje wyśmienicie.

Pewna zielarka opowiedziała mi kiedyś, że sama robi dla swojego męża tytoń do fajki i że jednym z jego składników

są właśnie  suszone liście babki. Pełnego przepisu jednak nie zdradziłaL

Do stosowania zewnętrznego stosujemy świeżą babkę, warto jednak ususzyć część liści do naparów, pamiętając,

że temperatura suszenia nie powinna przekraczać 50°C.

Babka jest bardzo uniwersalną rośliną, działającą korzystnie na wiele sposobów i kojąco na wiele dolegliwości.

Przede wszystkim pomaga przy wszelkich zewnętrznych uszkodzeniach skóry- na oparzenia, rany, guzy, przy pogryzieniach,

ranach, pęknięciach naskórka. Roztarte liście działają kojąco , przyspieszając gojenie się ran, łagodząc ból, pieczenie,

pomagając w szybszym zabliźnianiu się ran. Podobno przy ukąszeniu żmii dobrze jest mieć przy sobie jej liście.

Spotkałam się z zaleceniami stosowania zmiksowanej, roztartej babki na trądzik, do cery tłustej.

Nigdy nie stosowałam jej w tym celu a  moim koleżanką niewiele , szczerze mówiąc, pomogła na tę dolegliwość, myślę,

że można jednak spróbować , ponieważ każdy przypadek rządzi się swoimi, odmiennymi, prawami.

Wyciągi, ale łagodne, z babki mogą być stosowane przy zmęczeniu oczu, zapaleniu spojówek, po długim siedzeniu

przy komputerze czy po długim płaczu.

Wewnętrznie, jako przeważnie napar, babka ma działanie przeciwbakteryjne, działa na układ trawienny,

zapobiegając biegunką, przy czym działa przeciwzapalnie i kojąco.Babka jest rewelacyjna przy chorobach wrzodowych,

ponieważ chroni błonę śluzową i koi podrażnione ściany chorych organów. Podobne działanie śluzotwórcze  ma babka

jeśli chodzi o oskrzela, dlatego napary i syropy na jej bazie są bardzo dobre przy suchym kaszlu, działając wykrztuśnie.

Babka zwyczajna ma takie samo działanie, gorzej jednak sprawdza się jeśli chodzi o kaszel.

Zawiera sporo witaminy C, nie zaszkodzi więc napar z niej w trakcie przeziębienia czy grypy.

Doświadczenia własne, przekaz bezimiennych zielarek

******************************************

 

BARWINEK POSPOLITY- VINCA MINOR  nadesłała Bianka .
Źródło – działanie lecznicze barwinka opracowałam  na podstawie „Encyklopedii Zdrowia- Zioła” Stanisława Pogorzelskiego

Skarbnica Wiedzy, Warszawa 2003. + doświadczenia własne.

Ważne, lecznicze składniki barwinka to:

Około 30 alkaloidów, flawonoidy, kwas ursolowy, triterpeny, substancje gorczykowe, garbniki.
Zawarta w nim winkamina rozszerza naczynia krwionośne, umożliwiając szybszy dopływ krwi do mózgu.

Działa pobudzająco i leczniczo na układ krwionośny człowieka. Obniża ciśnienie krwi. Ma działanie przeciwmiażdżycowe

i dotlenia mózg.

W postaci okładów powstrzymuje krwawienie, działa przeciwkrwotocznie.

Ponadto reguluje metabolizm.

Tyle z Pogorzelskiego

Następnie doświadczenia własne:

Barwinek jest płożącą się krzewinką o grubych , ciemnozielonych liściach.

Od wiosny aż do sierpnia barwinek kwitnie ładnymi, małymi błękitnymi kwiatkami. Rośnie nawet w cieniu i jest bardzo

niewymagający, łatwo i szybko się rozrasta, jest bardzo dobry do obsadzania murków, albo skalnych ogródków.Liście

są zielone przez cały rok. Objęty jest ochroną gatunkową.

Uwaga- barwinek jest , użyty w nadmiarze, rośliną trującą, należy więc nie stosować go samodzielnie a jedynie

w mieszankach. Bezpieczniejszy jest do stosowania zewnętrznego- polecam posiekane liście barwinka na oparzenia.

W smaku jest wyjątkowo gorzki i cierpki, można stosować go do płukania gardła przy stanach ropnych-

ale!!!!- nie połykać! 

*********************************

 

BAGNO ZWYCZAJNE – LEDUM PALUSTRE nadesłała Bianka Źródło – doświadczenia własne
opis:
Jest to krzew o zimnotrwałych liściach, dorastający do 1,5 metra, kwitnący późną wiosną. Rośnie  w cienistych miejscach,

w wilgotnych glebach, w lasach iglastych, na torfowiskach, bagnach. Występuje wśród bagnistych rozlewisk Biebrzy i Narwi.

Jako surowca leczniczego używa się jego zielonych liści, zbierając ich młode wierzchołki w trakcie kwitnienia.

Suszy się w temperaturze niewysokiej- do 40 stopni C, pojedyńczo rozłożone liście.

Roślina jest niebezpieczna, zawiera bowiem trujące związki i używanie jej musi być ostrożne.

Do użytku zewnętrznego przy bólach reumatycznych lub jako nalewka na spirytusie przy zapaleniu oskrzeli,

pita po łyżeczce, dwa razy dziennie.

Poza leczniczym zastosowaniem bagna ma on również właściwości odstraszające niektóre owady, na przykład mole.

Liście bagna można więc włożyć do szaf i kufrów.

******************************************
BAZYLIA WONNA(POSPOLITA, ZIELE KRÓLEWSKIE) OCIMUM BASILICUM. nadesłała Bianka Źródło – przekaz rodzinny, doświadczenia własne.
opis:
Jest rośliną ciepłolubną, rosnącą głównie w klimacie południowym.

Kojarzy się głównie jako przyprawa ma też jednak swoje zastosowanie w ludowej medycynie. Jest rośliną jednoroczną

i często podlewana może rosnąć z powodzeniem w doniczce na kuchennym oknie. Kuchennym ponieważ potrzebuje dużo

światła. Jako zioło najlepiej używać ususzonych liści bazylii. Nie wolno suszyć jej w temperaturze powyżej 30 stopni C.

Jej aromat łatwo się ulatnia po ścięciu, dlatego należy przechowywać ją w szczelnym , próżniowym pojemniku.

Bazylia sprawdza się przy przeziębieniach , ponieważ zawiera olejek eteryczny, który ma działanie wykrztuśnie,

śluzotwórcze ;jako napar można więc stosować bazylię  przy suchym kaszlu

Pobudza trawienie, działa przeciwskórczowo.

Wzmaga apetyt

Ma działanie przeciwbakteryjne. Także uspakajające, poprawiające humor.

Jej zapach może działać nasennie, uspakajająco, może uśmieżyć ból głowy.

******************************************
BELLADONNA – (POKRZYK, WILCZA JAGODA) ATROPA BELLADONNA) nadesłała Bianka Źródło – doświadczenia własne, nauki bezimiennych zielarek
opis:
Bella Donna oznacza –piękna pani.

Nazwa wzięła się z Rzymu, gdzie Rzymianki używały pokrzyku jako środka rozszerzającego źrenice i nadającego blask

oczom, przyspieszającego bicie serca. Pewnie musiały wyglądać po niej pięknie z tymi objawami…

Atropa – nazwa łacińska pochodzi od imienia jednej z rzymskich prządek życia, jednej z trzech pań przeznaczenia,

i to tej , która przecinała nić życia. Być może ma to związek z trującymi właściwościami belladonny.

Kolejna ulubiona roślinka wszystkich, jakrze pięknych , czarownic…

Występuje rzadko w Polsce, na południu i można mówić o szczęściu , kiedy się ja znajdzie. Rośnie głównie w lasach.

Uprawiana jest także jako bylina, ponieważ ma ozdobne, piękne liście. Nie ma to jednak jak odnaleźć ją, dziko rosnącą;)

No, nadal jak z piękna kobietą ;)

Kwiat belladonny ma formę pięknego kielicha. Owoce to ciemnofioletowe jagody. Kwitnie od wczesnego lata.

W lecznictwie wykorzystywać można liść lub korzeń pokrzyku.

zastosowanie:
Pokrzyk-korzeń- stosowany jest jako środek rozkurczowy i przeciwbólowy. Bardzo pomocny  przy wrzodowej chorobie

żołądka i dwunastnicy, kamicy żółciowej, zapaleniu pęcherzyka żółciowego.

Napar, rozcieńczony obficie wodą, stosować można przy zapaleniu oczu.

Ponieważ działa silnie pobudzająco , można zastosować ją podczas melancholii, depresji, przy handrze

(tylko nie przesadzić…)

Można stosować latem jako środek przeciwpotny i w postaci kompresów i jako napar do picia.

!!!!!!!!!Bardzo ważne jest dawkowanie wilczej jagody. Należy pamiętać o tym, że jest to roślina silnie trująca,

jeśli użyje się jej w nadmiarze. Już kilka jagód to dawka śmiertelna Zawsze należy przestrzegać wskazanych w przepisach

dawek i postępować wg zasady, że coprawda najlepiej jeśli jest czegoś w sam raz, a jednak lepiej , w przypadku trujących

roślin, by było czegoś za mało niż za dużo…

A jeśli na przykład już się trafi  na jakąś złą wiedźmę- trucicielkę, albo przez przypadek zje się kilka jagód,

najlepiej nie stosując więcej żadnej medycyny naturalnej, od razu udać się do szpitala na porządne płukanie żołądka.

Doświadczenia własne (tzn nie płukanie żołądka ale wiadomości o Belladonnie )

Podobno sprawdza się w kolce mięśniowej, rozluźniając mięśnie, zwłaszcza u dzieci – ale – nie takie tam miastowe dzieci,

tylko chyba dzieci zielarza, uodpornione na wszystko. Tyle uzupełnił przekaz rodzinny.

******************************************
BARSZCZ POSPOLITY – HERACLEUM  SPHONDYLIUM nadesłała Bianka Źródło – doświadczenia własne.Wiadomości od zielarek.
opis:
Barszcz to bylina, dorastająca do nawet metra wysokości, kwitnąca latem , o bladoróżowych kwiatach.

Spotkać ją można na łąkach, zaroślach, rzadziej na bagnach, przydrożach.

Można używać zarówno liści jak i korzenia barszczu.

Stosuje się go jako łagodzący środek przy chorobach układu pokarmowego i  w biegunkach u dzieci-ma łagodne działanie,

Roślina może uczulać osoby wrażliwe i są to uczulenia skórne.

Nazwa barszcz nawiązuje oczywiście do od razu przychodzącej na myśli  nazwy zupy.

Dawniej to właśnie z tej rośliny biały barszcz był przyrządzany.

******************************************
BERGENIA GRUBOLISTNA – BERGENIA CRASSISOLIA nadesłała Bianka
Źródło – na podstawie „Encyklopedii Zdrowia- Zioła” Stanisława Pogorzelskiego Skarbnica Wiedzy, Warszawa 2003:
Do użytku medycznego wykorzystujemy kłącze bergenii.

Zawiera ono takie lecznicze składniki jak: garbniki, glikozydy, cukry, skrobię i polifenole.

Stosowana powinna być zewnętrznie jako napar do irygacjii narządów rodnych, w stanach zapalnych tych narządów,

w upławach, owrzodzeniach a także na trądzik przy wypryskach skórnych.

Można ją również stosować wewnętrznie ; działa wówczas przeciwzapalnie i ściągająco.

******************************************
BIEDRZENIEC MNIEJSZY – PIMPINELLA SAXIFRAGA nadesłała Bianka Źródło – Doświadczenia własne, przekaz rodzinny, przekaz zielarek
opis:
Występuje w całej Europie a oprócz tego także w pewnych rejonach Azji.

Wygląda trochę jak poziomka, tylko ma krzaczek nieco mniej gęsty. Nawet podobnie kwitnie- ma białe drobne kwiatki,

które bardzo ładnie pachną. Jest to bylina, która kwitnie od czerwca do jesieni. Rośnie wszędzie tam gdzie nie ma dużej

wilgotności gleby, czyli raczej w lasach niż na łąkach.

Biedrzeniec mniejszy powinien być wykopywany na wiosnę lub jesienią, niekoniecznie nie podczas kwitnienia,

jednak każda z zielarek upiera się przy tym, że bardziej pełne, lecznicze właściwości jego korzenia uaktywniają się właśnie

w maju, wrześniu, październiku. Po wykopaniu korzeń powinno się przesuszyć. Można to zrobić w profesjonalnej suszarni,

jednak nie przy wysokich temperaturach, istnieje zgodność co do tego, że temperatura suszenia nie powinna być większa

niż 35 stopni C. Dobrze byłoby przechowywać korzeń w chłodzie, owinięty w papier (nigdy w plastiku)

zastosowanie:
Zastosowanie – liście biedrzeńca można dodawać do potraw, np do sałatek czy zamiast koperku do ziemniaków.

Natomiast lecznicze zastosowanie ma korzeń, z którego można np  wycisnąć sok ( sok ma duze stężenie ,

dlatego zawsze przy przyjmowaniu go wewnętrznym należy rozcięczać go z wodą lub z innymi ziołami.) lub ususzyć.

Działa na trzy układy ciała człowieka. Przede wszystkim na układ oddechowy- przy suchym kaszlu, ponieważ zawiera

składniki pobudzające wydzielanie śluzu, jednocześnie jednak zapobiega odkładaniu sie wydzieliny, ułatwiając jej

odkrztuszanie.

Na układ pokarmowy biedrzeniec działa w ten sposób, iż pobudza wydzielanie soku żołądkowego, likwidując wzdęcia.

Na układ moczowy- napary z biedrzeńca działaja moczopędnie, poprawiając pracę nerek, także przy zapaleniu ,

przeziębieniu pęcherza moczowego

******************************************
BOBREK TRÓJLISTKOWY – MENYANTHES TRIFOLIATA nadesłała Bianka Źródło – doświadczenia własne, przekaz rodzinny
opis:
Bobrek rośnie na podmokłych terenach, przy rzekach, stawach, na bagnach. Jest to niewielka, najwyżej 30 centymetrowa

roślina o biało-różowych kwiatach, lekko płożąca się.  Lecznicze zastosowanie mają jej liście, które zbiera się podczas

kwitnienia bobrka. Jako przyprawa nie nadaje się, jest bowiem bardzo gorzki w smaku. I jak spora część gorzkich roślin ma

zbawienny wpływ na wątrobę. Liście muszą być jednak odpowiednio przechowywane , w hermetycznych pojemnikach.

Generalnie – im świeżasze liście tym lepsze ich działanie. Bobrek starszy niż rok, nawet odpowiednio ususzony nie ma już ,

jak na mój gust,  odpowiedniego aromatu i odpowiedniego działania.

Zastosowanie – jak się rzekło- na wątrobę w postaci naparów- uśmierza ból, skurcze i ataki wątroby,

także przy alkoholowym zatruciu. Działa jednak generalnie na wszystko co mieści się w brzuchu J Na żołądek np pobudzając

wydzielanie  soków żołądkowych, regulując trawienie, na woreczek żółciowy usmieżając jego ból. Wraz z innymi bardziej

typowymi na tę dolegliwość ziołami może wchodzić w skład mieszanek moczopędnych.

Ponieważ bobrek jest gorzki nie zalecałabym picia wywaru jedynie z tej rośliny. Jeśli jednak ktoś będzie na tyle

niewzruszony- taki jednoziołowy napar powinno sie pić w małych ilościach – niecałą filiżankę, góra 2 razy dziennie przed

posiłkiem. Z  innymi ziołami, jak najbardziej neutralnymi, takimi jak np poziomka, rumianek, szałwia można wypić 3 filiżanki

dziennie, przed posiłkiem. Bobrek nie ma działania natychmiastowego np w uśmierzaniu bólu, jednak przy kilkudniowych

napadach bólu zaczyna działać od następnego dnia. Zwłaszcza jeśli o wątrobę chodzi. Poza tymi ewidentnymi wskazaniami

do przyjmowania bobrka, można potraktować jego liście jako bogate w witaminę C, wzmacniające zielę.

******************************************
BERBERYS ZWYCZAJNY – BERBERIS VULGARIS nadesłała Bianka Źródło – przekaz rodzinny
opis:
Berberys to krzew mogący urosnąć nawet do 3 metrów, częściej jednak rozrasta się w szerz a nie w górę. Rośnie na dziko

w lasach, na suchych terenach, przeważnie jednak można spotkać go w postaci żywopłotu i w ogródkach.

Żółte kwiaty są niepozorne i zwykle przeocza się ich kwitnienie, bardziej bowiem przyciągają wzrok czerwone,

lub ciemnopomarańczowe (zależnie od nasłonecznienia) drobne jagody berberysu.

Jako leczniczego surowca używałam jedynie jagód, ale  niektóre kobiety z mojej rodziny używały także kory z grubych,

dolnych gałązek krzewu. Z kory takiej przyrządza się napar , który działa kojąco na układ pokarmowy przy wszelkich

jego zaburzeniach a także kojąco na wątrobę- bardziej jednak jako środek zapobiegający niż leczący już powstałe objawy.

Jagody są cennym źródłem wszelkich wzmacniających związków zwiększających  odporność. Wyrabia się z nich pełne

witamin, garbników, cukrów i kwasów organicznych dżemy czy  inne przetwory a także nalewki na bazie spirytusu

niezawodne w grypowe, zimowe dni.

Berberys zawiera alkaloid zwany berberyną. Przyjmowanie tego związku przez długi czas może stać się szkodliwe

dla organizmu, dlatego  nie należy przyjmować preparatów z dużą zawartością berberysu dłużej niż przez kilka miesięcy.

******************************************
BIELUŃ DZIĘDZIERZAWA – DATURA STRAMONIUM nadesłała Bianka
opis:
Jest to jednoroczna roślinka, niby niepozorna, ale przepięknie kwitnąca. Ma kielichowate, białe lub purpurowe kwiaty,

rośnie do metra wysokość, zwykle osiągając jednak mniejsze rozmiary. Lubi bogatą ziemię, zwłaszcza z dużą zawartością

azotu, co sprawia, że najłatwiej spotkać lenia jako chwast na nawożonych polach uprawnych , tak bowiem idzie na łatwiznę,

szukając żarcia ;)

W  celach leczniczych wykorzystujemy liście bielunia zbierane podczas kwitnienia. Liście suszy się w dość wysokiej

temperaturze a po ususzeniu przechowuje się w szczelnym, szklanym najlepiej pojemniku hermetycznym.

Napary z bielunia, pite regularnie działają przeciwpotnie.

Działają porażająco na zakończenia nerwów, jak belladona, również więc działają rozszerzająco na źrenice.

Poza tym bieluń wpływa również usokajająco, rozkurczowo

Świetny przy kolce.

Roślina ta jest silnie trująca ( a nie mówi się o tym tak jednoznacznie jak w przypadku innych roślin, np belladonny)

i nie zaleca się osobom niewprawnym lub nie dysponującym dokładnymi  recepturami , eksperymentować z nią czy też

wymierzać ją „na oko” !

******************************************

BEZ CZARNY – SAMBUCUS NIGRA nadesłała Bianka

Źródło – na podstawie „Encyklopedii Zdrowia- Zioła” Stanisława Pogorzelskiego Skarbnica Wiedzy, Warszawa 2003:
Składniki kwiatów czarnego bzu:

Flawonoidy, aminy, kwasy organiczne, olejek lotny, garbniki, związki fenolowe, sole mineralne, glukoza,

aldehyd benzoesowy, związek moczopędny.

Owoce zaś:

Kwasy organiczne,  cukry redukujące, garbniki, antocyjany, karotenoidy, witamina C, zespół witamin B.

Kwiaty zbiera się w maju  i czerwcu, rankiem. Ścięte kwiaty należy ususzyć w temperaturze nie wyższej niż 35 stopni C,

w nie nasłonecznionym miejscu.

Zbiór owoców przypada na koniec sierpnia i wrzesień. Zebrane owoce suszy się rozkładając na kartce w ciepłym miejscu.

Zastosowanie:

Napar z  kwiatów jest silnym środkiem napotnym, doskonale nadającym się w przypadku wszelkich chorób takich jak grypy

czy przeziębienia. Stosuje sie go również w przypadku przewlekłych  ale łagodnych stanach nieżytowych nerek i dróg

moczowych.

Owoce mają działanie przeciwbólowe, zagęszczony napar z nich ma działanie kojące przy migrenie, bólach nauralergicznych,

zapaleniu nerwu trójdzielnego i przy rwie kulszowej.

Napar z kory bzu, pity po filiżance dziennie przed snem, ma działanie odchudzające.

******************************************

BRZOZA BRODAWKOWATA – BETULA VERRUCOSA nadesłała Bianka Źródło – doświadczenia własne

BRZOZA OMSZAŁA – BETULA PUBESCENS

opis:
Odmiana brodawkowata ma  gałęzie płaczące, zwisające i rośnie na terenach suchych zaś odmiana omszała ma gałęzie

wzniesione a domem jej są treny raczej wilgotne. Tyle ważnych różnic, może jeszcze ta że brzoza omszała ma nieco

mniejsze liście. Bo poza tym jak brzoza wygląda – to się wie J

Najwięcej zdrowych, leczniczych  substancji zawierają liście brzozy. Nie wolno pozbawiać jej kory, ani łamać gałęzi.

Można jedynie poprosić o trochę liści na napar.

Liście takie zrywam pod koniec kwietnia, następnie suszę w temperaturze nie większej niż 40stopniC.

Taki napar z liści brzozy działa silnie moczopędnie, usprawniając pracę nerek. Ma także działanie napotne.

Przy kamicy pęcherzowej i nerkowej  , pomocniczo, stosuje się napar i sok z liści brzozy. Liście zawierają dużo witaminy C.

Napar można stosować również do kąpieli, działa bowiem kojąco  na skórę, wygładzająco i ściągająco, ujędrniająco.

Działa również upiększająco na włosy.Rozświetla skórę, usuwając przebarwienia, blizny.

Można jeszcze wspomnieć o tym,że dziegieć – otrzymywany przez destylację z kory brzozt ma działanie przeciwgrzybiczne

i antyświerzbowe.

******************************************

BYLICA PIOŁUN _ ARTEMISIA ABSINTHIURN nadesłała Bianka

opis:
Pochodzi z Azji, Afryki północnej, Europy środkowej i południowej.

Jakoś zawsze mam kłopoty z wytropieniem go. Teoretycznie powinien rosnąć i przy zbiornikach wodnych i na suchych

terenach. Zielarki polecają opuszczone siedliska ludzkie- rumowiska, ruiny.

To taki mały krzew, a może bylina , dorastająca do metra wysokości. Wygląda niepozornie, szaro, ma drobne ,

żółte kwiatki , pachnie bardzo intensywnie i jest diabelnie gorzkiJ

Zbiera się go latem, suszy, zamyka w szczelnym pojemniku i przechowuje w suszy. Słabo utrzymuje swoje właściwości,

dlatego powinien być jak najszybciej wykorzystany.

Acha, jeszcze, jeśli o zbieranie bylicy chodzi- nie należy tego robić przy deszczu i wogóle nie kiedy powietrze jest wilgotne

bo jakiś jego związek się wówczas ulatnia. Więc nie rankiem i nie wieczorem, oczywiście pozostaje południe i popoudnie,

przy słonecznej pogodzie.

Działa silnie żółciopędnie i bardzo szybko usuwa bóle przewodu pokarmowego.

Stosować go można jako napar, lepiej zaś jako nalewkę. Działa na niestrawność, choroby wątroby, zaparcia.

Napar jest gorzki i powinien być sporządzany ( przynajmniej wg. mojego gustu) w proporcjach 1 łyżeczki (płaskiej)

na szklankę wody (pełną po brzegi)

Nic jednak ten gorzki smak piołunu w porównaniu do kolejnego jego zastosowania – lewatywy przeciw owsikom u dzieci.

Może być również stosowany zewnętrznie jako okłady przy pieczeniu i swędzeniu skóry.

Toksyczny składnik bylicy piołun –tujon- może być bardzo niebezpieczny dla zdrowia,

dlatego należy zawsze stosować się do zalecanych dawek tej rośliny, stosując się do wszelkich przpisów ją zawierających

Absynt- alkohol popularny  na przełomie XIX i XX wieku, który namiętnie spożywali  artyści i który dostarczał im inspiracji,

a jak nie inspiracjii to przynajmniej inspirotwórczego upojenia, zawierał piołun. Tujon też….

Produkcji absyntu zakazano na wiele lat w wielu krajach. Dziś na szczęście zakaz cofnięto w większości krajów.

Bardzo przyzwoity absynt można nabyć u sąsiadów w Czechach. Pije się go, nalewając go do kieliszka przez dziurawą łyżkę

na której leży kostka cukru.  Zdecydowani  przeciwnicy smaku gorzkiego mogą spróbować likieru absyntowego.

Słodki nie jest, fakt, ale bardzo gorzki również nie.

!!!!!Preparatów z bylicą piołun nie wolno podawać kobietą w ciąży i matką karmiącym piersią.

Stanowczo nie nadają się też w postaci naparu do picia dla dzieci. 

******************************************

BORÓWKA CZARNA – VACCINIUM MYRTILLUS nadesłała Bianka Źródło – doświadczenia własne, przekaz rodzinny.
opis:
Czyli czarna jagoda mówiąc po ludzku. Leśna krzewinka. Mała, osiągająca do 30 centymetrów wysokości.

Kwitnie na białoróżowo. No i owocuje i w owocach tkwi jej lecznicza moc. Nie tylko jednak- liście też mają swoje pomocne

oblicze. Liście – w postaci naparu działają bakteriobójczo , odkażająco i przeciwzapalnie. Rozluźniają mięśnie.

Zalecane są przy schorzeniach układu moczowego takich jak na przykład zapalenie dróg moczowych.

Liście zbiera się na wiosnę i suszy w cieple ale w cieniu.

Niektórzy podają ,że liście borówki mają zastosowanie przy schorzeniach trzustki.

Owoce – zawierają wiele witamin, w tym bardzo dużo witaminy C. Aby uzyskać z nich leczniczy napar należy je wpierw

ususzyć na słońcu, albo w piekarniku. Susz taki gotuje się w wodzie w proporcjach 1  łyżka na 1 litra wody.

Pije się go kilka razy dziennie, bez –co ważne dla porządanego skutku- cukru.

Tak przygotowany napar jest jednym z najlepszych jakie znam i o jakich mi opowiadano , środkiem przeciwbiegunkowym.

Ma również działanie bakteriostatyczne.

******************************************

BUKWICA ZWYCZAJNA – BETONICA OFFICINALIS nadesłała Bianka

Źródło – na podstawie „Encyklopedii Zdrowia- Zioła” Stanisława Pogorzelskiego Skarbnica Wiedzy, Warszawa 2003:
opis:
W medycynie wykorzystuje się ziele bukwicy, które zawiera garbniki, związki goryczowe, cholinę, olejki eteryczne, alkaloidy,

związki animowe, glikozyd irydoidowy.

Najskuteczniejsze działanie bukwicy to działanie antybakteryjne. Działa również przeciwzapalnie i przeciwbiegunkowo.

Zewnętrznie bukwica w formie okładu może być stosowana do trudno gojących się ran.

Tyle Pogorzelski.
Poza tym można dodać, że bukwica to raczej leśna roślina, lubiąca półmrok, bardzo ładna-na wysokich , cienkich łodygach

jest mnóstwo fioletowo-różowych kwiatków, zebranych w kielich, trochę jak u pelargonii, bardziej jednak podłóżnych niż

okrągłych.

- C -

CYKORIA PODRÓŻNIK – CICHORIUM INTYBUS  nadesłała Bianka Źródło – doświadczenia własne, zielarki z Mazur.
Można wykorzystać zarówno liście jak i korzeń tego ziela. Liście zbiera się w lecie, w czasie kwitnienia.

Cykoria kwitnie  pięknymi, jasnoniebieskimi kwiatami. Liście suszy się w niskiej temperaturze, najlepiej na słońcu.

Korzeń wykopuje się jesienią. Należy go pokroić na małe kawałki i szybko ususzyć, tak by nie doprowadzić do zczernienia

.Przechowywać w szczelnym pojemniku. Popularna cykoria to odmiana cykorii podróżnik.

Cykoria rośnie w glebie piaszczystej, jest niewymagająca w uprawie.

Napar z korzenia ma silne działanie moczopędne a także dobrze działa na żołądek, pobudzając wydzielanie jego soku ,

a także żółci.

Cykor jest dobry także na bezsenność- picie jego wywaru przed snem działa uspakajająco. Nie jest jednak dobry w smaku.

Nalewki na cykorze stosowane są przy bólach reumatycznych i przy bezwładności kończyn.

Ziele można dodawać do sałatek.

*****************************************

CENTURIA POSPOLITA – CENTAURIUM MINUS nadesłała Bianka Źródło – doświadczenia własne, przekaz rodzinny, zielarki

Centurię można spotkać wszędzie tam gdzie jest ciepło, słonecznie i nie wilgotno- na łąkach, miedzach, skrajach lasów,

nawet przy drogach. Jest to roślina dwuletnia, nieduża, sięgająca do pół metra. Ma ładne, różowe kwiatostany.

Ziele to ścina się w czasie kwitnienia. Roślina jest bardzo gorzka i jak to gorzkie rośliny działa zbawiennie na wątrobę.

Poza tym pobudza do pracy jelita i żołądek i wzmaga wydzielanie żółci.

Spożywa się ją w postaci naparu i można ,aby złagodzić jej gorzki smak, zmieszać ją z innymi , łagodniejszymi i słodkawymi

ziołami (np z miętą, czemu nie? ).

Podobno zwiększa łaknienie, dobra więc dla wszystkich ,którzy dla odmiany chcieliby nieco przytyć.

Polecam dla wszystkich wysokociśnieniowców- centuria obniża ciśnienie krwi.

Słyszałam też, że jest dobra na zgagę, ale nie miałam narazie okazji sprawdzić tej informacji.

*****************************************

CHABER BŁAWATEK – CENTAUREA CYANUS nadesłała Bianka Źródło – doświadczenia własne, przekaz rodzinny

Śliczny, zapewne kojarzony przez wielu, łąkowy , błękitny kwiatek. Najłatwiej wytropić go w zbożu, bo to chwast zbożowy,

jak się nieładnie mówi na tego pięknego kwiatuszka. Ale też na łąkach. Właściwie może być w wielu miejscach.

Zbieramy i suszymy kwiatki nie dopuszczając do zmiany barwy. Suszenie nie powinno odbywać się w temperaturze wyższej

niż 45stopni C.

Jako surowiec leczniczy, wykorzystuje się właśnie kwiatki. Kwiaty zawierają substancję zwaną antycyjaniną, która działa ,

jako napar, pobudzająco na pracę wątroby.

Napar działa również moczopędnie, i stosowany jest podczas kuracji w chorobach nerek.

Podaje się napar z chaberka również przy niestrawności, choć generalnie są lepsze zioła na tę dolegliwość.

To jednak nie koniec, chaber jest bardzo wszechstronny -  działa przeciwzapalnie, łagodząco przy gorączce oraz

przeciwbakteryjnie.

Można również zewnętrznie używać go do przemywania ran i stanów zapalnych.

Zarówno picie naparu jak i (i to przede wszystkim) okłady i kompresy z kwiatków chaberka działają kojąco na skórę przy

cerze trądzikowej.

Przyjmuje się następujące proporcje naparu : 10 g kwiatków na szklankę wrzątku. Pić się powinno conajmniej 3 razy

dziennie po połowie szklanki.

!!!!!!Ważne jest to by zbierać i suszyć jedynie płatki chaberka – bez koszyczka z którego wyrastają!!!!

*****************************************

CHMIEL ZWYCZAJNY – HUMULUS LUPULUS  nadesłała Bianka Źródło- doświadczenia własne, przekaz rodzinny

Chmiel oczywiście bywa uprawiany, można go jednak znaleźć także wśród olch, ma bowiem sympatię do tych drzew.

Jest to długi, wijący sie pęd o sercowatych liściach i owocostanach, na które mówi się przeważnie „szyszki” chmielu.

To właśnie szyszki wykorzystywane są w ziołolecznictwie.Zbiera się je w sierpniu i suszy w temperaturze 40 stopni.

Należy chronić je przed wilgocią i jak najszybciej wykorzystać, tracą bowiem szybko aromat a wraz z nim właściwości.

Napary z szyszek działają przede wszystkim uspokajająco, odprężająco i są doskonałym lekiem przy bezsenności.

Hamują nadmierne pożądanie sexualne.

Często wchodzą w skład leków na proststę.

Chmiel może być także traktowany jako zioło regulujące trawienie.

Oczywiście chmiel, jak  piwo, ma lekkie działanie moczopędne. Szklanka piwa ma więcej witamin niż szklanka soku

pomarańczowego, dodatkowo usprawnia pracę nerek i podnosi poziom endorfin w mózgu. Niestety- szklanka- przekroczenie

tej dawki niweczy ponoć wszystkie zbawienne właściwości piwa, wydobywając te złe.

(ponoć- ja tego nie powiedziałam, to lekarze)

*****************************************

CIEMIĘŻYCA BIAŁA – VERATRUM ALBUM  nadesłała Bianka

Źródło – doświadczenia własne, przekaz zielarek + nieco z Encyklopedii Zdrowia-zioła Stanisława Pogorzelskiego.

Łacińskie verare oznacza „być prawdomównym” Niegdyś sproszkowany korzeń ciemiężycy stosowano podobnie do tabaki

na kichnięcia. A jak ktoś kichnął to podobno powiedział prawdę.Po słowacku ciemiężyca to Kychavica.Taki ludowy akcent…

Bardzo wysoka roślinka, dorastająca do półtora metra wysokości. Jest to bylina. Kwitnie na biało od maja do sierpnia.

Występuje nie tylko w Europie ale też w Azji , na Kaukazie oraz na Syberii. W Polsce rzadko mozna ją spotkać ,

najczęściej w Bieszczadach,  i objęta jest całkowitą ochroną gatunkową.

Ciemiężyca jest rośliną zawierającą mnóstwo trujących składników, nie jest więc łatwe jej stosowanie.

Jako surowiec należy  wykorzystać jedynie kłącza tej rośliny. Napar z nich obniża ciśnienie krwi i zwalnia czynność serca.

Działa więc uspakajająco.

!!!!W żadnym wypadku nie powinna być spożywana przez osoby o już niskim ciśnieniu, zwłaszcza w dużych dawkach,

może to bowiem prowadzić do zapaści. Nie wskazana także dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących.

*****************************************

CZĄBER OGRODOWY – SATUREJA HORTENSIS nadesłała Bianka Źródło- doświadczenia własne, przekaz rodzinny

Cząber to jednoroczna roślinka, mała , nie przekraczająca 30 centymetrów, o wąskich listkach i małych, przeważnie białych

kwiatkach. Jest niewymagająca jeśli o glebę i podłoże chodzi, rośnie więc wszędzie – na polach, łąkach, przydrożach.

Ma silny pieprzowy aromat. Z powodzeniem, łatwo daje uprawiać się w przydomowych ogródkach ziołowych.

Cząber można zrywać nie tylko w trakcie kwitnienia, jednak właśnie wtedy ,jak ogromna większość ziół, jego lecznicze

właściwości i składniki są najaktywniejsze. Należy go następnie ususzyć i przechowywać w szczelnym, szklanym pojemniku.

Dość długo utrzymuje swoje właściwości.

Jest to przede wszystkim świetna i lecznicza przyprawa. Rewelacyjna do zupy fasolowej czy grochówki, obok majeranku.

Ale też do mięsa a nawet, dla oryginalnych smakoszy, do sałatek. Można dodawać do ogórków kiszonych w trakcie kiszenia.

Ma działanie rozkurczowe i moczopędne.U osób cierpiących z powodu chorób wątroby, kamicy żółciowej czy dwunastnicy

może być dodawany do dań, zamiast szkodzącego na te dolegliwości pieprzu, świetnie zastępując jego smak.

Dobrze wpływa na trawienie- przeciwdziała wzdęciom.

Zawiera sporo soli mineralnych, dlatego dobry jest przy odwodnieniu.

Można stosować go jako dodatek do lekkich zup ryżowych w czasie biegunek u dzieci, tym bardziej ,że zanotowano jeszcze

jedną jego funkcję – przeciwrobaczycową.

Jeśli chodzi o liście Cząbru – można je stosować zewnętrznie- jako środek nienajgorszy na ukąszenia owadów,

lub jako środek ściągający przy cerze tłustej.

*****************************************

CZOSNEK – ALLIUM SATIVUM nadesłała Bianka Źródło – doświadczenia własne, przekaz rodzinny
Po krótce- ponieważ można by oczywiście napisać o nim książkę.

Jest to roślina wieloletnia, wyrastająca na około pół metra a jego podzielna bulwa składa się z cebulek zwanych ząbkami.

Cebulki mozna zbierać dopiero po około pół roku. Zebrane należy przesuszyć na słońcu.

Na największą skalę uprawia się czosnek w hiszpanii, Francji, Egipcie, Bułgarii, Mexyku i Brazylii.

Czosnek posiada wiele odmian i oczywiście najpopularniejsza jest odmiana biała w suchych łupinach.

Równie dobra w smaku jest także odmiana w łupinach różowych lub liliowych, uprawiana w Kalifornii. W Azji , jak to w Azji,

uprawia się  miniaturową odmianę czosnku, która ma jedynie  sześć ząbków w jednej bulwie.

Czosnek jest podstawowym składnikiem wielu dań w kuchni całego świata.

Jest to także jeden z najlepszych środków wzmacniających, ochronnych, który zawiera wiele bakteriobójczych

i wirusobójczych substancji.

Obniża ciśnienie.

Wspomaga trawienie, zapobiega wdęciom, reguluje przemianę materii.

Obniża poziom cholesterolu.

Pomocny jest podczas kuracji leczenia cukrzycy.

Syrop z czosnku jest dość dobrym środkiem na kaszel a także dla osób z astmą.

Inhalacje są pomocne przy katarze (właśnie aktualnie je stosuję , heh )

Co jeszcze…Indianie posypywali go solą i wkładali do ucha przy bólu ucha…

Dla wielbicieli ogrodowych róż- zawsze miałam wyrzuty sumienia czy zabijać mszyce czy nie no bo to mszyce ,

ale jednak żywe żyjątka. Otóż posadzenie pod różami czosnku odstrasza mszyce, nie trzeba ich więc kill ,

a róże mają spokój. Dodatkowo czosnek ma powodować ,że zapach kwiatów, nie tylko róż, będzie intensywniejszy J

Przechowując czosnek należy chronić go przed światłem słonecznym, dlatego romantyczne warkocze czosnku wiszące koło

kuchennego okna nie wchodzą w grę. Najlepszy jest szczelny, hermetyczny i szklany pojemnik. Chyba że dwa warkocze-

jeden do ozdoby, drugi schowany do spożycia.

*****************************************

CHRZAN – ARMORACIA RUSTICANA nadesłała Bianka Źródło – doświadczenia własne, przekaz rodzinny

Chrzan jest byliną spokrewnioną z gorczycą. Rośnie w klimacie chłodnym lub umiarkowanym, głównie w  północnej Europie

oraz w Skandynawii. Jego dziko rosnąca odmiana jest rzadko spotykana, rośnie bowiem wśród wielu chwastów,

podobnych sobie z wyglądu, które go zasłaniają. Chrzan- jego bulwy, sadzi się wiosną a zbiera jesienią.

Można przechowywać go całą zimę. Jego korzeń jest długi, zwężający się ku dołowi, w brązowej skórce, jak por,

biały w środku, o bardzo intensywnym zapachu. Najlepiej przechowywać go zawinięty w papier w lodówce.

Można go również zamrażać. Nie wolno przechowywać go w plastiku.

Działa bardzo silnie na układ trawienny, nie regulująco jednak co raczej przeczyszczająco.

Dlatego dobrze jest dodawać go do tłustych, ciężko strawnych potraw.

Jest bogatym źródłem witaminy C (ma jej więcej niż cytryna)

Starty chrzan jest świetnym środkiem  udrażniającym drogi oddechowe przy katarze.

*****************************************

CYNAMON, CYNAMONOWIEC CEJLOŃSKI – CINNAMOMUM ZEYLANCIUM nadesłała Bianka Źródło- przekaz rodzinny

Cynamon pochodzi ze Sri Lanki, Birmy oraz południowych Indii. Są to krzaczaste drzewa z rodziny wawrzynowatych.

Na każdym drzewku rośnie około 10 poziomych gałązek, które ścina się co trzy lata w porze deszczowej.

Obiera się je z kory zewnętrznej, ponieważ tylko kora wewnętrzna, po ususzeniu, przybiera kształt ruloników- lasek

cynamonowych.

Cynamon działa pobudzająco, poprawiając nastrój.

Na układ pokarmowy- wiatropędnie i na biegunki.

Z liści cynamonowca wyrabia się zaś olejek eteryczny, podobny do goździkowego,

który oprócz właściwości pobudzających stosowany jest w przemyśle kosmetycznym.

Niegdyś, w medycynie ludowej, cynamon podawany był rodzącym kobietą, jako lek uspokajający i łagodzący ból.

Ważne jest by laski cynamonowe przechowywać w szczelnym i szklanym pojemniku.

*****************************************

CZARNUSZKA – NIGELLA SATIVA nadesłała Bianka Źródło- doświadczenia własne, przekaz rodzinny

Znana już w starożytnym Rzymie i Indiach, zarówno dla jej walorów kulinarnych jak i leczniczych.

Czarnuszka dorasta do około pół metra, kwitnie na niebiesko. Ma torebkę nasienną, jak makówka, w której są trójkątne,

drobne nasionka. Rozmnaża się ją z nasion na wiosnę, kwitnie następnego lata. Zapachem nasionka przypominają pieprz,

w smaku zaś oregano.

Zawsze należy je prażyć, dla wydobycia pełnego aromatu. Są bardzo twarde i trudno je zmielić w młynku ręcznym…

W hinduskiej medycynie ludowej czarnuszka stosowana jest jako środek pobudzający pracę jelit, przeciwdziałający

wzdęciom i zaparciom.

Działa żółciopędnie i moczopędnie.

Przeciwrobaczycowo.

Można używać jej jako przyprawy a także w postaci wywaru- łyżeczka nasionek na szklankę wrzątku- wówczas działa

udrażniająco na układ oddechowy, zwłaszcza na oskrzela.

*****************************************

CHILLI – CAPSICUM  FRUTESCENS nadesłała Bianka Źródło- doświadczenia własne, przekaz rodzinny

Pochodzi z Ameryki Południowej i odkrył ją Kolumb na karaibskiej wyspie Haiti.

Obecnie najwięcej chilli uprawia się w Chinach, Mexyku, Hiszpanii i Turcji.

To niezastąpiona, cudowna przyprawa (polecam zwłaszcza habanero- piekielnie ostre), która ma również właściwości

lecznicze. Zawiera bardzo dużo witaminy C ( to właśnie z chilli po raz pierwszy ją wyodrębniono, nagradzając odkrywcę

nagrodą Nobla), B oraz sporo pektyn.

Zawiera składnik zwany kapsycyną, która wykorzystywana jest w medycynie w badaniach nad lekiem na raka,

uniemożliwia bowiem mutację uszkodzonych komórek rakowych.

Poprawia przemianę materii, podnosząc temperaturę wewnątrz ciała, dlatego polecana jest wszystkim walczącym z nadwagą.

Niestety jednocześnie, jak każda ostra przyprawa, wzmaga apetyt…

polecana jest więc przy odchudzaniu jedynie dla ludzi o silnej woli.

Indianie i Mexykanie wierzą iż spożycie dużej ilości chilli wzmaga potencję. Są nawet mexykańscy bogowie chilli.

Coś w tym być musi ;)

*****************************************

CEBULA ZWYCZAJNA – ALLIUM CEPA nadesłała Bianka Źródło – doświadczenia własne, przekaz rodzinny.

Cebulka pochodzi ze środkowej Azji.

Siła zdrowia. Skulibaba zawiera mnóstwo witamin – C, B1, B2, PP, prowitaminę A,

W dawnych czasach stosowano ją przede wszystkim na szkorbut, czyli niedobór witaminy C.

Ma  działanie bakteriobójcze, ze względu na obecność siarki i wszelkie leki na bazie cebuli są niezastąpione przy chorobach

układu odpornościowego, takich jak grypa np. Syrop z cebuli łagodzi suchy kaszel ( pokrojona w kosteczkę i zasypana

cukrem w zakręconym słoiku puszcza syrop, który polecam na kaszel)

Poza tym cebula ma lekkie działanie moczopędne.

Obniża ciśnienie krwi.

Skulibabę można stosować również zewnętrznie jako okład na oparzenia, rany, odmrożenia. Dobra na ranki po ukąszeniu os,

szerszeni i pszczół.

Pomocna jest podobno przy trądziku.

Nie poleca się nadmiernego jej spożycia osobom cierpiącym na choroby wątrobyL

*****************************************
CYKUTA, SZALEJ JADOWITY- CICUTA VIROSA  nadesłała BiankaŹródło – przekaz rodzinny-babcia Waleria.
Zwana również blekotem, bzduchą, szaleńcem..

Jest to bylina o białych kwiatach, występująca głównie nad brzegiem rzek czy jezior.

Silnie trująca roślina.

Zaczyna się od drgawek. Potem następuje szczękościsk. Następnie chory zaczyna zachowywać się jak wariat

(najadł się szaleju) Wymioty. Potworne bóle brzucha. Aż do omdlenia. Śmierć następuje poprzez uduszenie.

Po czym cykuta szybko rozkłada się nie pozostawiając po sobie śladu w organizmie- prawdziwa królowa trucizn..

Była więc to roślina użyteczna o tyle, iż służyła do wykonywania wyroków śmierci na skazańcach.

Ewentualnie niezastąpiona dla samobójców. Śmiercionośny wywar uzyskuje się z korzenia cykuty,

który wygląda jak seler. Można najeść się szaleju również na surowo- zaledwie parę gryzów korzenia potrzeba

aby kopnąć w kalendarz.

Do znalezienia między innymi w Biebrzańskim Parku NarodowymJ

Co do plusów cykuty…- jest ładna i nadaje się do obsadzania oczek wodnych. Wygląda jak wybuchające fajerwerki.

*****************************************

CZEREMCHA ZWYCZAJNA – PRUNUS PADUS nadesłała Bianka Źródło – doświadczenia własne, wiedza zielarek z biebrzańskich bagien

To niewielkie drzewo ma w Polsce swoje dwie odmiany- rosnącą na wilgotnych terenach czeremchę zwyczajną oraz rosnącą

w górach, głównie w  Tatrach, czeremchę skalną. Kwitnie od maja do sierpnia, w stożkach, trochę jak kasztanowiec ,

a jej kwiaty wydzielają bardzo silną, upajającą woń. Czarne kulki-owoce czeremchy są w smaku…i słodkie i gorzkie,

trudno określić…

Ma bardzo szerokie zastosowanie i to zarówno jako kwiat, owoc jak i kora.

Napar z kory ma działanie przede wszystkim przeciwbiegunkowe.

Napar z kwiatów – moczopędne, napotne, przeczyszczające, regulujące trawienie.

Syrop z owoców ma silne działanie wyksztuśne, polecane przy kaszlu, zwłaszcza suchym.

Zewnętrznie – rewelacyjne okłady i maseczki na trądzik. Owoce działają ściągająco i przesuszająco na cerę.

Polecana także na choroby kobiece- bolesne miesiączki-jako wywar do picia a także w upławach-również do picia ,

ale także zewnętrznie.

Również dla kobiet w okresie przekwitania- uspakaja, łagodzi , wycisza…sama jest kobietą pełną humoru ,

wigoru i uśmiechu.

Czeremcha bywa również polecana na gorączkę, nadciśnienie i przy atakach wątroby.

*****************************************

CIS POSPOLITY – TAXUS BACCATA L. nadesłała Bianka

Źródło – Wielka Encyklopedia Drzewa Krzewy pod red. Josefa H. Reichholfa i Guntera Steinbacha, Muza 2004.

Niewysoki cis obecnie najbardziej rozpowszechniony w Karpatach jest drzewem dożywającym 1000lat, drzewem wyjątkowo

okrutnie potraktowanym przez ludzi, dziś znajdującym się całe szczęście pod całkowitą ochroną.

Zawiera trujący alkaloid o nazwie takyna, który uszkadza serce.

Cis może być również roślinką leczniczą. Wykorzystujemy wówczas korę i igły.

Napary z nich są środkiem przeciwrobaczycowym.

Niegdyś stosowano go jako środek poronny.

Dziś pracuje się nad lekami z cisu mającymi właściwości przeciwnowotworowe, nic nie jest bowiem jednoznaczne i cis ,

może zabić- ale tę część naszego ciała, która zabija nas- chore komórki.

*****************************************

CYTRYNIEC CHIŃSKI – SCHIZANDRA CHINENSIS. nadesłała Bianka Źródło- przekaz rodzinny.

Jest to pnącze, łatwe w uprawie (ale – kwaśna gleba + dużo słoneczka), kwitnące na biało w maju i czerwcu, o dużych,

koralowych  gronach, które zbiera się jesienią.

To właśnie owoce mają zastosowanie w medycynie, są bowiem źródłem wielu witamin i leczniczych związków,

o  działaniu przede wszystkim uodparniającym, zawierają bowiem kwas cytrynowy, jabłkowy i winny, dużo witaminy C i E.

Owoce można ususzyć lub zrobić z nich sok. Sok można dodawać do herbatki.

Natomiast z ususzonych gron robi się napar. Ma on działanie pobudzające, dodające energii, polecany przy zmęczeniu.

Także pobudzający dla osób o niskim ciśnieniu i przy ospałości.

Ponieważ posiada on wiele silnie działających środków, spotkałam się z opiniami, iż nie należy podawać go kobietom w ciąży.

Zewnętrznie polecany na oparzenia i trudno gojące się rany.

Zwiększa ostrość widzenia w ciemnościach, co odkryto podczas wojny, serwując napar z cytryńca żołnierzom.

- D -

DĄB SZYPUŁKOWY – QUERCUS ROBUR   nadesłała Bianka Źródło – doświadczenia własne, przekaz rodzinny
Kora dębu stosowana jest jako środek  przeciwbakteryjny. Napar może być stosowany przy zatruciach, wymiotach,

bólach brzucha. Picie wywaru pomaga również podczas biegunek.

Zewnętrznie-jako okład, może być stosowany na stany zapalne skóry.

Korę dębu można kupić w aptece i jest to kora pozyskana z martwych już drzew- z drewna.

Nie wolno obdzierać z kory drzew żywych, rosnących!!!

Wywar z kory Dębu  świetnie działa na ciemne włosy- nadaje im blask i miękkość – brzmi jak reklama jakiegoś szamponu,

ale jest prawdą. Wywar taki można również dolewać do wody podczas kąpieli- mmmmmm.

*****************************************

DZIEWANNA WIELKOKWIATOWA – VERBASCUM DENSIFLORUM  nadesłała Bianka

Źródło – przekaz rodzinny (babcia Waleria), doświadczenia własne.

To bardzo wysoka, smukła, dwuletnia roślina, o pięknych żółtych kwiatach wzdłuż głównej łodygi.

Kwitnie od czerwca do późnej jesieni. Występuje wszędzie jak Polska długa i szeroka, na łąkach, przydrożach, bagnach,

polanach, wśród choinkowych zagajników-generalnie wszędzie można ją bez zaskoczenia spotkać.

Jako surowca lekarskiego używa się jej żółtych kwiatów. Podobnie jak w przypadku  chabra- należy zbierać jedynie płatki

kwiatu, bez jego środka, korony. Nie powinno się uszkadzać płatków- gnieść i rwać- ponieważ tracą wówczas sok i czernieją.

Następnie płatki należy ususzyć w niewysokiej temperaturze, w cieniu. Po przesuszeniu kwiaty należy przechowywać

w szczelnym, hermetycznym pojemniku, ponieważ łatwo tracą swoje właściwości poddane działaniu powietrza czy światła.

Dziewanna jest niezastąpiona podczas przeziębienia, a konkretniej- przy chorobach górnych dróg oddechowych.

Udrażnia je, działa wykrztuśnie przy kaszlu.

Sprawdza się też jako łagodzący, osłonowy lek przy chorobach układu pokarmowego.

Można stosować ją do płukania jasnych włosów, do czego była wykorzystywana przez nasze prababki.

Zewnętrznie działa kojąco na skórę. Płatki należy wówczas ugotować w mleku i w postaci papki nakładać na chore miejsca-

np. na oparzenia, odmrożenia.

*****************************************

DZIURAWIEC ZWYCZAJNY – HYPERICUM PERFORATUM  nadesłała Bianka Źródło- przekaz rodzinny, doświadczenia własne, zielarki.

Roślinka ta jest łatwa do wytropienia, rośnie praktycznie w całym kraju, zwłaszcza na terenach piaszczystych,

nawet w nie gęstych lasach. Nazywana jest zielem świętego Jana czy przestrzelonem. Nazwa dziurawiec wzięła się z stąd,

iż oglądane pod światło liście rośliny zdają się być całe w dziurach. W rzeczywistości są to maleńkie torebeczki z olejkami

eterycznymi i właśnie dzięki nim dziurawiec przepięknie pachnie.

Ziele to zbiera się podczas jego kwitnienia i zebrane liście suszy się w temperaturze nie wyższej niż 40stopniC.

Suszenie nie powinno odbywać się na słońcu. Ususzone liście można przechowywać długo.

Jest to jedna z tych roślin, które mają zbawienny wpływ na ogólne zdrowie człowieka.

Na układ pokarmowy dziurawiec działa przeciwbólowo przy kolkach, bólach żołądka, wątroby, woreczka żółciowego,

ponieważ  działa rozkurczowo na mięśnie gładkie.

Ma lekkie działanie moczopędne.

Jest silnie bakteriobójczy, zabija zwłaszcza bakterie znajdujące się w pożywieniu.

Jest lekiem uspakajającym, pomocnym przy nerwicach, dla osób nerwowych, dla kobiet w okresie przekwitania.

Może być pomocny przy zapaleniu gardła.

Zewnętrznie dziurawiec pomaga w gojeniu się ran czy owrzodzeniach.

!!!!Osoby spożywające dziurawiec w dużych ilościach nie powinny opalać się, ponieważ może dojść u nich do poparzenia

i uczuleń skórnych.(dziurawiec powoduje że człowiek  jest w stanie pochłonąć większą ilość promieniowania ultrafioletowego)

Obecnie prowadzi się wiele badań nad wykorzystaniem dziurawca w leczeniu depresji, okazało się bowiem iż posiada on

szereg związków podwyższających nastrój i ogólnie działających na układ nerwowy człowieka

*****************************************

DYNIA ZWYCZAJNA – CUCURBITA PEPO   nadesłała Bianka Źródło – przekaz rodzinny, doświadczenia własne.

Dynia rośnie na dziko w Ameryce Środkowej  i stamtąd została sprowadzona do Europy, gdzie jest uprawiana.

Pestki dyni i owoce zawierają szereg witamin i związków leczniczych.

Sierpień i wrzesień to pora na zbiór.

Owoce dyni mają działanie lekko moczopędne.

Polecane cierpiącym na miażdżycę.

Przy niewydolności serca i wysokim ciśnieniu krwi.Kojąco działa na wątrobę.

Polecana dla osób walczących z nadwagą, jest bowiem syta i zawiera dużo pektyn utrzymujących na długo uczucie sytości,

przeciwdziała również wzdęciom. I ma mało kalorii oczywiście ;)

Świeże pestki dyni, oprócz tego iż zawierają wiele cennych wartości odżywczych, mają silne działanie przeciwrobaczycowe.

*****************************************

DRAPACZ LEKARSKI CNICUS BENEDICTUS L.   nadesłała Bianka Źródło- przekaz rodzinny

Niewielka roślinka o lancetowatych listkach pokrytych białymi włoskami. Roślina ta pokryta jest lepką mazią .

Drapacz kwitnie od lipca do września na żółto.

Nigdy nie udało mi się spotkać dziko rosnącego drapacza. Można go jednak pozyskać z uprawy.

Podobno dziko rośnie w basenie Morza Śródziemnego.

Surowcem leczniczym są liście, zbierane podczas kwitnienia, ususzone , w niewysokiej temperaturze, w cieniu.

Drapacz zwiększa wydzielanie żółci, jest moczopędny o bakteriobójczy.

Poprawia apetyt, ułatwia trawienie.

Ziele należy dawkować ostrożnie i nie przyjmować do kilka dni z rzędu, może to się bowiem skończyć biegunką i wymiotami.

To silne działanie drapacza sprawia iż nie należy podawać preparatów- wyciągów, naparów, nalewek- kobietom w ciąży

i karmiącym, ani też dzieciom.

*****************************************

DEREŃ WŁAŚCIWY – CORNUS MAS L.  nadesłała Bianka Źródło- przekaz rodzinny

Dereń to małe drzewo lub częściej krzew. Kwitnie na żółto w marcu i kwietniu po czym we wrześniu rodzi czerwone,

małe owoce. W Polsce rośnie jedynie w owocowych sadach, nie jest spotykany na dziko w lasach.

Owoce derenia działają pobudzająco na układ pokarmowy, mają działanie przeczyszczające.

Zawierają sporo witaminy C.

Stosowane również przy niedokrwistości. Napar z owoców ma działanie żółciopędne.

*****************************************

DYMNICA POSPOLITA – FUMARIA OFFICINALIS L.  nadesłała Bianka Źródło – przekaz rodzinny

Jest to niepozorna, dość wysoka  roślina, która latem przepięknie kwitnie  na różowo.

W celach medycznych wykorzystuje się kwiaty dymnicy. Zbiera się je i suszy i z suszu sporządza się napar.

Działa on żółciopędnie, wzmaga apetyt i reguluje trawienie.

Rozgrzewająco i napotnie.

Preparaty z dymnicą wykorzystuje się przy leczeniu chorób wrzodowych żołądka i w zapaleniu żołądka.

Dobrze wpływa na pracę wątroby.

Ma działanie ogólnie wzmacniające organizm.

*****************************************

DOGLĘDA WIELKA – GRINDELLA ROBUSTA   nadesłała Bianka Źródło – Encyklopedia zdrowia-zioła Stanisława Pogorzelskiego

Doględa zawiera szereg czynnych, leczniczych związków, takich jak: flawonoidy, glikozydy, sole mineralne i olejki eteryczne.

Do celów leczniczych wykorzystuje się jej liście.

Napar z nich ma działanie wyksztuśne przy suchym kaszlu, antyseptyczne a także przeciwskurczowe.

- E -

EUKALIPTUS GAŁKOWY – EUCALYPTUS GLOBULUS  nadesłała Bianka Źródło – przekaz rodzinny
Australijskie drzewo o wiecznie zielonych , grubych, mięsistych liściach, wykorzystywanych w lecznictwie ze względu

na zawarte w nich olejki eteryczne.

Napar z liści lub po prostu olejek pomagają przy chorobach układu oddechowego, udrażniając drogi oddechowe.

Mówi się, że zapach eukaliptusa zwiększa koncentrację.

Zewnętrznie olejek można stosować na cerę tłustą oraz przy szybko przetłuszczających się włosach.

Łagodzi ból głowy.

Odstrasza niektóre owady

Zawiera składnik zwany cyneol, który może być niebezpieczny dla kobiet w ciąży,

karmiących a także dla osób chorych na astmę.

Liść eukaliptusa działa przeciwzapalnie i bakteriobójczo.

*****************************************

ESTRAGON – ARTEMISIA DRACONCULUS  nadesłała Bianka Źródło – przekaz rodzinny

Pochodzi z Syberii. Nazwa łacińska pochodzi od wyrazu drakon- potwór, smok,

ponieważ estragon miał jakoby odstraszać wszelkie bestie.

Uprawiany jest w południowej Europie i wykorzystywany głównie jako przyprawa ; ma lekko gorzki smak.

Poprawia apetyt oraz trawienie, usprawniając pracę jelit.

Polecany jest przy skazie moczowej.

Niegdyś leczono nim szkorbut, zawiera bowiem sporo witaminy C.

*****************************************

ELEUTEROKOK KOLCZASTY – ELEUTHEROCOCCUS SENTICOUS  nadesłała Bianka Źródło – znajoma wiedźma Zośka ;)

Jest to gęsty krzew występujący na terenach Rosji, Chin, Japonii i Korei. Gałęzie jego pokryte są kolcami.

Kwitnie w czerwcu zarówno fioletowymi męskimi kwiatami jak i żeńskimi żółtymi. Jesienią owocuje małymi,

czarnymi kuleczkami.

Do celów leczniczych najczęściej wykorzystywane są jednak kłącza. Należy wykopać je jesienią i pokroić na małe kawałki

(no, po umyciu…) i ususzyć w wysokiej temperaturze.

Roślina ma silne działanie, porównywane do korzenia żeń szenia. Generalnie wpływa na układ odpornościowy organizmu,

zwiększając jego siłę, zdolność koncentracji i zdolności regeneracyjne, dlatego polecany jest wszystkim „ozdrowieńcom”

Eleuterokok wzmacnia serce.

Polecany jest przy chorobach nerek.

Zwiększa popęd sexualny i podnosi witalność i nastrój, zapobiegając depresjom.

*****************************************

ECHINACEA – ECHINACEA   nadesłała Bianka Źródło – przekaz rodzinny

Echinos w języku greckim oznacza jeż i echinacea faktycznie jest kolczastą roslinką. Rośnie w Ameryce Północnej.

Jest wysoka, zakończona żółtym kwiatem, który posiada nasienną główkę.

Wyciągi z tej rośliny mają dość silne działanie, dlatego zawsze należy być bardzo ostrożnym stosując ją i dawkując.

Dotyczy to zwłaszcza alergików, kobiet w ciąży i karmiących. Nie powinno stosować się jej przez czas dłuższy niż pół roku.

Ma silne działanie bakteriobójcze i wirusobójcze, dlatego wyciągi z niej wchodzą w skład niektórych leków na przeziębienie.

Działa uodparniająco, przeciwzapalnie i udrażniająco na górne drogi oddechowe.

Zewnętrznie maść z echinacei stosuje się na trudno gojące się rany oraz na owrzodzenia.

- F -

 

*****************************************

FIOŁEK TRÓJBARWNY (BRATEK POLNY) – VIOLA TRICOLOR nadesłała Bianka

źródło – doświadczenia własne, przekaz rodzinny.

opis – Polny bratek jest bardzo popularny, nietrudno go spotkać. Rośnie „stadnie”, nie pojedynczo. Jak już trafi się na bratka

to będzie ich wielu ;) Będą to niewielkie kwiatki, faktycznie wyglądem przypominające i fiołki i bratki, ale raczej te drugie

z tym ,że w swojej miniaturowej wersji. Barwy mogą być różne. Zawsze fioletowa i żółta zaś jako trzeci kolor fiołek ubiera

jaśniejszy fiolet lub biel. Całe jednak piękno tego trójkolorowego kwiatu na nic się zdaje, jeśli o leczenie chodzi,

wykorzystuje się bowiem w tym celu liście fiołka, bez łodygi. Zbiera się je i suszy w cienistym, ciepłym miejscu,

w średniej temperaturze.

zastosowanie – ziele fiołka zawiera związek zwany rutyną, który ma szerokie zastosowanie w farmacji;

najbardziej pożyteczna jest zdolność rutyny do zwiększenia przyswajalności witaminy C-wroga wszystkich organizmowych

agresorów, takich jak wirusy i bakterie.

Fiołkowe preparaty mają działanie wyksztuśne przy suchym katarze.

Jako kompres lub wywar do przemywania twarzy fiołek pomaga w walce z trądzikiem.

Jako napar do picia, fiołek sprawdza się przy dolegliwościach pęcherza moczowego i usprawnia pracę nerek,

działa moczopędnie. Polecany jako dodatkowa pomoc w leczeniu prostaty.

Napar bardziej skondensowany ma wyżej wspomniane działanie wyksztuśne i polecany jest przy np. zapaleniu oskrzeli

i w innych dolegliwościach z charakterystycznym suchym kaszlem. Trzeba jednak powiedzieć, że nietrudno o lepsze przy tak

poważnych schorzeniach, ziele. Ale fiołek na pewno nie zaszkodzi.

Niektórzy uważają iż ziele fiołka  poprawia przemianę materii.

 

*****************************************

FENKUŁ WŁOSKI – FOENICULUM CAPILLACEUM nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny

W krajach ciepłych fenkuł może być byliną jednak u nas w Polsce jest rośliną jednoroczną. Wygląda właściwie jak koper

ogrodowy, dorastając nawet do 2 metrów wysokości. Ma wyjątkowo silny zapach. Owocem jadalnym fenkuła są powstałe

u nasady liści zgrubienia. Często używany jest jako przyprawa (na przykład do chleba) Owoce zbiera się  pod koniec lata

i suszy w niskiej temperaturze suszenia, nie większej niż 40 stopni C. Ważne jest by przechowywać zebrane surowce

w szczelnie zamkniętych , hermetycznych pojemnikach, tak aby nie utracić cennych składników ziela, zwłaszcza olejku.

zastosowanie – wykorzystywany jest owoc fenkuła, którego  głównym leczniczym składnikiem jest olejek eteryczny

a także flawonoidy, cukry i białka. Te i inne składniki (których nazw nie potrafię wymienić z pamięci) mają działanie

przeciwskurczowe i przeciwzapalne.

Napary z fenkuła działają wyksztuśnie.

Często stosowane są jako środek zwiększający laktację u karmiących piersią kobiet.

Również, jak wiele ziół polecany jest na poprawę przemiany materii, nie jest to jednak jego typowe działanie- regulacja.

Fenkuł raczej , dzięki działaniu wiatropędnemu, pomocny jest przy wzdęciach i bólach brzucha- jelit- np. po przejedzeniu.

Olejek eteryczny ma działanie uspokajające, relaksujące, odprężające.

Zewnętrznie olejek jest dobrym środkiem na świerzb i wszy.

*****************************************

FASOLA ZWYCZAJNA – PHASEOLUS VULGARIS nadesłała Bianka

źródło- przekaz rodzinny, doświadczenia własne

opis – Zioło to może nie jest, ale roślinka ta ma mnóstwo leczniczych właściwości. Wykorzystywać można nie tylko strąki

fasoli, ale również kwiaty i nasiona. Fasola jest źródłem wielu cennych składników odżywczych , witamin i związków

mineralnych. Jest więc, mówiąc potocznie zdrowa, jako potrawa sama w sobie.

Zastosowanie – Ze strąków fasoli można uzyskać napar o dość silnym działaniu moczopędnym. Takie napary obniżają

również poziom cukru we krwi i coraz częściej polecane są w pierwszych fazach leczenia cukrzycy ( nie wyleczą jej jednak

kiedy choroba już jest, zwłaszcza jeśli jest zaawansowana. Napar taki może być stosowany jedynie pomocniczo!)

Zewnętrznie, po ususzeniu i starciu na proszek, strąki fasoli mogą przyspieszać gojenie się ran, zarówno ciętych jak

i oparzeniowych.

Nasionka poprawiają pracę jelit , poprawiając trawienie.

Napar z suszu kwiatów, zrywanych w czasie kwitnienia ma również działanie moczopędne, nie jest dobry w smaku

i z pewnością zastąpić można go czymś innym, lepszym , osiągając dokładnie ten sam efekt, słowem- nie polecam.

Ostatnio badania dowodzą iż nadmierne spożywanie fasoli ma zły wpływ na tarczycę…

Cóż, żaden nadmiar nie może być zdrowy.

*****************************************

FLOR DE ARENA – TIQUILIA PARONYCHIOIDES nadesłała Bianka

źródło – opowieści wujka (jakby zielarza…) ale sprawdzone z większym niż wujek autorytetem- internetem.

opis – jest to peruwiańskie ziele rosnące na terenach górzystych, wykorzystywane przez Indian od wieków.

Lecznicze właściwości mają liście, które zbiera się i suszy a następnie sporządza się z nich napar. Nie znam dokładnej

temperatury suszenia, ale przypuszczam, że może być dość wysoka. Trzeba by się dopytać w Peru na miejscu.

W Polsce dostępna jest już jako ususzony preparat.

zastosowanie – Działa głównie wzmacniająco przy rehabilitacji i stanach przemęczenia fizycznego i psychicznego.

Oczyszcza krew i działa moczopędnie.

Poprawia przemianę materii.

Polecane jest na kaca – podobno rewelacyjne.

W postaci zewnętrznego odwaru ziele to pomagało Indianom na choroby weneryczne.

*****************************************

FARBOWNIK LEKARSKI – ANCHUSA OFICINALIS nadesłała Bianka

źródło – przekaz przyjaciół znad Biebrzy.

opis – jest to najczęściej dwuletnia roślina, mogąca wyrastać nawet do metra wysokości, o długiej łodydze zakończonej

gniazdem kwiatów- trochę jak u werbeny. Kwiaty są niebieskie. Farbownik kwitnie latem w -czerwcu i lipcu.

Występuje dziko –jest niewymagający co do gleby i szeroko rozpowszechniony; można go także siać w ogrodach-

jest wówczas nieco niższy. Jako surowca leczniczego można używać i ziela i kwiatów farbownika.

Z kwiatów uzyskuje się leczniczy susz-zalewany wrzątkiem. Ziele należy ususzyć w cienistym, przewiewnym miejscu

i również sporządza się z niego napar lub też dodaje się do sałatek.

zastosowanie – Korzeń farbownika używany był niegdyś jako ciemnoniebieski barwnik (stąd nazwa rośliny)

Ziele zawiera dużo witaminy C. Kuracja jego naparami działa wzmacniająco przy wszelkich chorobach oraz poprawia odporność  — stosowana profilaktycznie.

Farbownik należy do roślin miododajnych.

- G -

 

*****************************************

GORCZYCA BIAŁA – BRASSICA ALBA nadesłała Bianka

źródło- przekaz rodzinny.

opis – Uprawiana w całej Europie a także w Ameryce Północnej, jest jednoroczną, niewielką rośliną o zielonych kwiatach

przeradzających się w strączki, w których znajdują się nasiona. Nasiona mają zapach ledwo wyczuwalny, za to pikantny

smak znany z musztardy ( po angielsku gorczyca to mustard) Aby jednak wydobyć z ziaren pełnię smaku należy

sproszkować je i wymieszać z wodą.

zastosowanie – w medycynie gorczyca jest składnikiem przeciwbólowych maści , zwłaszcza w bólach reumatycznych.

Działa udrażniająco na górne drogi oddechowe.

Pobudza do pracy nerki.

Dobra do płukania chorego gardła przy jego zapaleniu i zapaleniu oskrzeli.
*****************************************

GOŹDZIKOWIEC KORZENNY (GOŹDZIKI) – EUGENIA CARYOPHYLLUS nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny, doświadczenia własne

opis – jest to  dość duże drzewo, dorastające 12 metrów. Pachnące liście goździkowca mają wyjątkowo intensywnie zieloną

barwę. Pochodzi z Moluków, archipelagu Indonezyjskiego. Drzewa owocują dopiero po około 6-8 latach.

Goździki to częściowo rozwinięte pączki kwiatu goździkowca. Zbiera się je ręcznie i suszy na słońcu aż zbrązowieją.

zastosowanie – w lecznictwie uzyskany z kwiatów, liści i gałązek olejek eteryczny ma silne działanie antyseptyczne

i konserwujące. Wchodzi w skład wielu past do zębów, odświeża bowiem oddech.

Pomaga na wzdęcia, kolki, niestrawność i nudności.

Napar z goździków stosowany być może do płukania przy bólu zęba.
*****************************************

GALAGAL WIELKI – LANGUAS GALANGA nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny

opis – Galagal jest rośliną uprawianą w Indiach i południowo wschodniej Azji. W tych rejonach świata jest cenioną przyprawą.

Jest to droga i trudno dostępna roślina L Osiąga dwa metry wysokości i ma lancetowate, długie liście oraz zielono białe

kwiaty. Surowcem leczniczym są kłącza galagalu , które mają sosnowy aromat. W smaku są ostre. Kroi się je na cienkie

plasterki, suszy i przechowuje w szczelnym pojemniku.

zastosowanie – galagal dodaje się do ciężkostrawnych dań, łagodzi bowiem wzdęcia i bóle żołądka

Stosowany jest także w przypadku nudności.

Także jako środek udrażniający drogi oddechowe przy katarze.

Stosowany jest w farmacji jako  składnik leków na grypę i przeziębienie, ma bowiem działanie bakteriobójcze.
*****************************************

(Gałka muszkatołowa nazwa zwyczajowa ) MUSZKATOŁOWIEC KORZENNY – MYRISTICA FRAGRANS nadesłała Bianka źródło – przekaz rodzinny, doświadczenia własne

opis – Gałka muszkatołowa jest cenioną od czasów rzymskich przyprawą. Jest to duże, zimnozielone drzewo z wysp Banda,

dorastające do 18 metrów. Pierwsze owoce pojawiają się na nim dopiero po  około 15 latach.

Owoce muszkatołowca wyglądają jak morele i po przekwitnięciu zmieniają się w kwiat. Suszy się go wraz z nasionami.

Gałki- owoce i kwiat, po przesuszeniu, otacza pomarańczowa skorupka, podobna w smaku, choć mniej słodka od gałki.

zastosowanie – w lecznictwie gałka ma działanie odurzające , może więc być lekiem przeciwbólowym.

Ma także działanie pobudzające i jest świetnym i cenionym od wieków afrodyzjakiem ;)

Olejek z gałki wchodzi w skład maści przeciwbólowych.
*****************************************

GLISTNIK JASKÓŁCZE ZIELE – CHELIDONIUM MAIUS nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny, doświadczenia własne (bardzo…)

opis – pochodzi z rodziny makowatych. Rośnie na terenach zamieszkałych przez ludzi- nawet w parkach,

czy na pozostałościach takich jak rumowiska. Są to kępy liści z których na łodydze wyrasta żółty kwiat.

Jego owocami są malutkie strączki. Glistnik kwitnie od maja do września, właśnie od przylotu do odlotu jaskółek

-stąd jego pełna nazwa J Sweet.J Do celów leczniczych wykorzystuje się jego młode pędy, zbierając je wiosną i latem,

następnie suszy się je w niewysokiej temperaturze, w cieniu. Spożywa się jako napar.

zastosowanie – ma działanie przeciwskurczowe, rozkurczowe i lekko przeciwbólowe. Dlatego będzie wskazany przy takich

dolegliwościach jak bóle wątroby czy żołądka, bolesne miesiączki, kolki.

Obniża ciśnienie krwi.

Ma również działanie przeciwbakteryjne, grzybobójcze. Zalecana przy grzybicach skórnych- zewnętrznie oczywiście,

jako płukanki, kompresy.

W starej medycynie ludowej był to lek na kurzajki- nie napar z ziela jednak a sok świeżo wyciśnięty z liści i łodygi kwiatu.

!!!Glistnik jest rośliną silnie działającą, dlatego jeśli o kuracje WEWNĘTRZNE chodzi należy zawsze przestrzegać dawek

podanych w recepturach lub też przez osobę doświadczoną. Zatruć skutecznie-nie zatruje .Ale może silnie podtruć- wywołać

biegunki, wymioty, w najlepszym przypadku silne nudności (własne doświadczenia…)

Polecam dawkę nie większą niż pół łyżki suszonego ziela na szklankę wody.

Pić przecedzone!!! Góra 3 łyżki dziennie z kilkugodzinnymi odstępami.

Glistnik ma działanie lekko narkotyczne…J Tu może jednak dawek i innych informacji nie podam.
*****************************************

GŁÓG DWUSZYJKOWY – CRATEGUS OXYACANTHA nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny, doświadczenia własne.

opis – Wysokie krzewy lub niewielkie drzewka z cierniami, kwitnące na biało, różowo lub czerwono w maju i czerwcu.

Potem owocują, we wrześniu i październiku,  małymi kuleczkami –czerwonymi lub pomarańczowymi, czasami żółtymi.

Jako zielarski surowiec można wykorzystać i kwiaty  i owoce.

zastosowanie – działa rozszerzająco na naczynia wieńcowe, dlatego przy chorobach serca głóg często polecany jest jako

kuracja uzupełniająca a na jego bazie komponuje się leki  farmakologiczne pomocne przy chorobach tego mięśnia.

Skutecznie obniża ciśnienie krwi.

Często polecana jest spirytusowa nalewka z głogu lub wywar z kwiatów (łyżka na szklankę)-szklanka na dzień,

po połowie na każdą połowę dnia-jak mawia ciotka Renata ;)

Napar z głogu, a zwłaszcza nalewka jest dobra na bezsenność, uspokaja, odpręża.

Podobno ma działanie moczopędne.

Głóg jednoszyjkowy – Crategus monagyna- ma działanie takie jak dwuszyjkowy.

Żeby wykazać różnicę ktoś musiałby się czepiać  ;)
*****************************************

GRZYBIEŃ BIAŁY (LILIA WODNA) – NYMPHAEA ALBA nadesłała Bianka

Źródło – doświadczenia własne, przekaz rodzinny

opis – Czasami nazywają go też nenufarem. Rośnie w całej Europie a także na Syberii. Białe, pojedyncze , duże kwiaty,

przez niektórych uważane za przepiękne. Objęty całkowitą ochroną gatunkową. Rośnie w zbiornikach wodnych jak stawy,

oczka wodne, jeziora a także w rzekach, zwłaszcza tych o niezbyt silnym prądzie. Całe zatrzęsienie nenufarów występuje

na jednej z najpiękniejszych rzek w Polsce – Krutyni ( super spływy kajakowe…) Kwiaty otwierają się wcześnie rano

i zamykają przed południem, nie ma więc jak podryfować na kajaku o jakiejś 7 rano…

Zerwane szybko zamykają się i więdną. Zbrodnią natury jest zrywanie ich a dodatkowo jest za to niemała kara

(hehehehehehe) pieniężna- i bardzo dobrze! Kwiat łączy z dnem grube kłącze  ono również wykorzystywane

jest w lecznictwie.

zastosowanie – I kwiat i kłącze działają nasercowo. Uspakajająco, rozkurczowo, łagodząco.

Obecnie pracuje się nad uzyskiwanymi z lilii wodnej składnikami, mogącymi mieć działanie przeciwnowotworowe.

W kosmetyce lilia- sok z płatków- ma działanie łagodzące i odmładzające, jak już jednak pisałam kuracja taka niedozwolona

jest żadnej śmiertelniczce- lilii zrywać nie można (zarezerwowane dla driad, eh…)

Wyciąg z kłącza obniża popęd seksualny.

Grzybień w nieodpowiednich dawkach jest rośliną silnie trującą. Nie ma sensu podawać tych dawek- ponieważ i tak nie wolno

zrywać nenufarów ;) Dla ostrzeżenia powiem jednak że dawki trujące są całkiem niewielkie, może to odstraszy ;-)
*****************************************

GARDENIA nadesłała Bianka

źródło- przekaz rodzinny

opis- To  pięknie pachnący kwiat, o liściach o wyjątkowo ładnej zieleni i biało kremowych kwiatach.

Pochodzi z Azji Wschodniej i tropikalnej Afryki. Odkrył ją Szkot- Aleksander Garden i stąd nazwa. 10 maja ma imieniny ;)

zastosowanie – wykorzystuje się olejek z gardenii. Ma on właściwości zmiękczające i wygładzające skórę.

Łagodzi podrażnienia skóry. Wykorzystywany często w kosmetyce. Maseczka z płatków gardenii działa nawilżająco i kojąco

na skórę suchą. Można ją przygotować samemu, wykorzystując parapetowy kwiat
*****************************************

GORYCZKA ŻÓŁTA – GENTIANA LUTEA nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny, zielarki z gór.

opis – Jest to bylina o grubych kłączach, dość wysoka, o grubych liściach -lekko niebieskich i żółtych kwiatach pojawiających

się na niej w sierpniu. Jest niełatwa do wytropienia; próbowano ją niegdyś hodować ,ale nie była łatwa w uprawie.

Najczęściej spotkać ja można wysoko w górach. Podobno dopiero  siedmioletnie rośliny mają kłącza o właściwościach

leczniczych i nie wiedziałam jak określić wiek tej rośliny i po czym się to rozpoznaje. Całe szczęście dowiedziałam się potem,

że roślina kwitnie  dopiero po 10 latach, należy więc zawsze wykorzystywać kłącze rośliny z kwiatami. Wykopuje się jej

jednak najwcześniej we wrześniu a roślina kwitnie w sierpniu. Trzeba więc mieć taką swoją upatrzoną roślinę i wrócić do niej

jesienią.. Stosujemy odwar z kłącza. Łyżka na szklankę.

zastosowanie – owy korzeń goryczki wydziela soki żołądkowe, dlatego roślina ma zastosowanie podczas niestrawności,

zgagi, przy wzdęciach i przy biegunkach. Stosowana jest także jako środek na zwiększenie apetytu.

Dawniej wyrabiano z niej leczniczą wódkę oraz zaprawiano jej korzeniem piwa.

Ma również działanie przeciwrobaczycowe – wówczas spożywa się sproszkowane kłącze, zapijając wodą.

Poza wszystkim goryczka żółta ma działanie uspakajające.

- H -

 

********************************************************

HIBISKUS (KĘPNIA SZCZAWIOWA) – HIBISCUS SABDARIFFA nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny.

opis – Inaczej zwany malwą sudańską i to raczej jest ta nazwa, z której znany jest w Polsce.

Do celów leczniczych wykorzystuje się płatki kwiatu malwy. W sprzedaży spotkać można wiele herbatek hibiskusowych.

Można też samemu sporządzić napar z suszu.

zastosowanie – od wieków malwa stosowana jest w medycynie jako środek obniżający ciśnienie krwi,

działający korzystnie na mięsień serca. Picie naparu z hibiskusa jest równie zdrowe jak pół kieliszka czerwonego

(wytrawnego!!) wina dziennie. Na mojej uczelni nauczyli mnie, że przedłuża to życie o 3 lata- kto i jak to wyliczył,

nie mam pojęcia…

Obniża poziom cholesterolu.

Korzystnie wpływa na pracę wątroby.

Działa wzmacniająco, zawiera bowiem dużo witaminy C.

Pity regularnie wywar z płatków poprawia przemianę materii.

Zapobiega odwodnieniu- polecany jest więc w czasie upałów i przy wzmożonej aktywności fizycznej.

W Afryce północnej pije się taki napar regularnie-jest lekko kwaskowaty, wręcz cierpki, ale nawet dobry.

( W temperaturze ponad 50 stopni C trudno było mi stwierdzić czy faktycznie działa przeciw odwadniająco.

W naszym klimacie zapewne łatwiej byłoby to sprawdzić)

********************************************************

HYZOP LEKARSKI – HYSSOPUS OFICINALIS nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny, przekaz zielarek, doświadczenia własne.

opis – Na dziko żyje w krajach śródziemnomorskich i w środkowej Azji i jest to półkrzew. W Polsce jest jedynie uprawiany.

Jest to wówczas roślina wieloletnia, lubiąca dużo słońca , mało wiatru i próchniczą ziemię. Nie trzeba wykopywać jej na zimę.

Sadzi się z rozsady czyli najpierw sieje się w doniczkach, skrzynkach a potem, jak wykiełkują na parę centymetrów,

przesadza się kiełki do gruntu

.Jego ziele zbiera się w czasie kwitnienia tj. w lipcu i sierpniu po czym suszy się w nie za wysokiej temperaturze.

Ładnie pachnie. Stosuje się go jako napar – pół łyżki na szklankę. Parzy się pod przykryciem i pije 2 razy dziennie,

po pół szklanki.

zastosowanie – dobry środek wyksztuśny przy przeziębieniach czy zapaleniu oskrzeli, względnie przy grypie.

Poprawia trawienie.

Przedawkowanie jest nieprzyjemne-może powodować biegunki albo wzdęcia, nudności, skurcze mięśni i inne niesympatyczne

objawy (bezpieczna dawka powyżej)

Świetny jako przyprawa (w małych ilościach) do mięs, sałatek. Można dodać do chleba na spróbowanie-

a nóż zasmakuje…(mi nie zasmakował)

********************************************************

HERCAMPURI- GENTIANELLA ALBOROSEA nadesłała Bianka

źródło- przekaz rodzinny.

opis- rośnie w peruwiańskich Andach. To niewielka , kwitnąca i owocująca roślinka.

Do leczniczych celów wykorzystuje się jednak jej lancetowate liście i łodygę kwiatową. W Peru sporządza się podobno napar

z ziela. W Polsce zaś można jedynie rozejrzeć się za dostępnymi w zielarskich sklepach, gotowymi suszami.

zastosowanie – ma działanie żółciopędne, łagodzi bóle i schorzenia wątroby.

Obniża poziom cholesterolu.

Ma działanie ogólnie oczyszczające organizm; dość silne działanie odchudzające- hamujące apetyt, poprawiające trawienie.

********************************************************

HUBA nadesłała Bianka

źródło- przekaz zielarek z lasów okolic Sierpca.

opis – wierzę , że nie muszę opisywać jak huba wygląda. Ten drzewny grzyb , po oderwaniu od kory można ususzyć

(może być w piekarniku) i zetrzeć na proszek, lub drobno posiekać. Najpopularniejsza do leczniczych zabiegów jest hubka

brzozowa ale równie dobra jest także wierzbowa, olchowa, modrzewiowa oraz szlachetna ponoć hubka drzewek owocowych.

zastosowanie – Podobno świetna na trądzik. Należy wówczas sporządzić z niej odwar- 2 łyżki sproszkowanej huby na pół litra

wody. Hubę zagotować w wodzie i odcedzić- stosować ZEWNĘTRZNIE , jako kompres. Choć niektóre kobiety mówią ,

że można pić pół szklanki dwa razy dziennie…-nie biorę odpowiedzialność za tę poradę.

Dawniej stosowano  napary i wywary z huby na wszelkie nowotwory oraz do oczyszczania ran.

Nierzadko stosowano ją jako środek przeciwbólowy.

********************************************************

- I -

 

**********************************************************

IMBIR – ZINGIBER OFICINALE nadesłała Bianka

źródło – doświadczenia własne ;-) + przekaz rodzinny.

opis – pochodzi z Azji i Oceanii. Ma podziemne kłącza z których wyrastają łodygi pokryte długimi liśćmi i białymi,

oszałamiająco pachnącymi kwiatami. Kłącza mają ostry zapach i korzenny smak, niemożliwy raczej do opisania

- i słodki i gorzki… cudowny. Kłącza wykopuje się po przekwitnięciu kwiatów. Najczęściej gotuje się je, po czym suszy.

zastosowanie – przede wszystkim i po pierwsze – doskonały afrodyzjak. Pobudza bowiem ukrwienie narządów płciowych

a jego zapach poza dostarczeniem tego typu reakcji jest po prostu…inspirujący.

W Japonii mówi się na imbir „ogień tańczący w ciele” Nic dodać nic ująć ;)

Dodatkowo imbir usprawnia trawienie i pobudza apetyt.

Poprawia krążenie krwi.

Obniża poziom cholesterolu.

Poprawia nastrój, razem z grzanym piwem skutecznie zabija melancholię.

Łagodzi bóle żołądka.

A już w kuchni- niezastąpiony i obowiązkowy (sushi z imbirem…)

Polecany jest kobietom w ciąży oraz osobom cierpiącym na chorobę lokomocyjną ponieważ hamuje mdłości.

Łagodzi bóle zębów.

Zewnętrznie-wcierany w skórę działa przeciwbólowo – i znowu jako afrodyzjak przy okazji  ;)

Udrażnia górne drogi oddechowe, inhaluje przy katarze w czasie przeziębienia.

Wzmaga wydzielanie żółci.

Ma lekkie działanie moczopędne.

*********************************************************

IPORURU- ALCHORNEA CASTANEIFOLIA nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny

opis – Rośnie w dorzeczu Amazonki i jest to średniej wielkości krzew. W lecznictwie wykorzystuje się korę, korzeń i liście

Iporuru, sporządzając z nich napary. Surowce pozyskuje się w porze suchej.

W Polsce do kupienia w dobrych sklepach zielarskich.

zastosowanie – zewnętrznie jako odwar działa bakteriobójczo i grzybobójczo.

Ma działanie przeciwzapalne i można z korzenia wyrabiać maść na wszelkie mięśniowe bóle oraz na bóle reumatyczne .

Takie działanie ma również napar z Iporuru

Napar z liści jest środkiem na biegunki.

Mądre peruwiańskie kobiety spożywają napary z liści w okresie menopauzy, działanie ich jest wówczas uspakajające,

relaksujące i odprężające…

Posiekane drobno liście wraz z ich sokiem stosowane są zewnętrznie na trudno gojące się rany.

*********************************************************

IPEKAKUANA (WYMIOTNICA LEKARSKA) – URAGOGA IPECACUANHA nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny

opis – jest to rosnący w Brazylii krzew. Jako surowca leczniczego używa się jego korzeni,

które wykopuje się, suszy i ściera. Stosuje się w postaci naparu.

zastosowanie – w małych dawkach Ipekakuana działa wyksztuśnie a w większych,

jak sama nazwa wskazuje- powoduje wymioty.

Przydaje się więc po zjedzeniu czegoś trującego, jednak raczej tuż po zjedzeniu.

Działa również przeciwbakteryjnie i przeciw pasożytniczo.

 

 

- J -

 

*******************************************************

JABŁOŃ DOMOWA – MALUS DOMESTICA nadesłała Bianka

źródło – doświadczenia własne, przekaz rodzinny

opis -     Ślady jabłoniowego drewna znaleziono w Biskupinie, jest to typowo polskie drzewo a jego właściwości lecznicze znane

są od wieków. Kwitnie w maju i czerwcu miododajnymi  kwiatami, owoce dojrzewają w sierpniu i wrześniu. 3 lutego w dniu św. Błażeja święcono jabłka w kościołach, co miało być ochronnym rytuałem przeciwko wszelkim chorobom, i ludzi i zwierząt.

Rzeczywiście, zwykłe jabłko jest kopalnią  zdrowych i odżywczych składników, takich jak pektyny, fruktoza, kwas jabłkowy,

błonnik, wapń, żelazo, witaminy A i C, miedź i inne. Liście zawierają sporo rutyny –substancji wzmacniającej i pobudzającej układ

odpornościowy organizmu.

zastosowanie – częste spożywanie jabłek poleca się osobom chorym na niedokrwistość, awitaminozę, bezsenność,

oraz przy nadciśnieniu.

jabłka surowe, starte- pomagają na zaparcia.

gotowane jabłka (już smaczniejsze pieczone, np z cynamonem) pomagają na biegunki.

często wykorzystywano owoc jabłoni jako środek czyszczący zęby, wybielający je.

Napar z liści jabłoni ma działanie wzmacniające, podczas przeziębienia albo grypy lub w okresie rekonwalescencji.

*******************************************************

JESION WYNIOSŁY – FRAXINUS EXCELSIOR nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny

opis – Pojawił sie na ziemi już około 10 mln at temu. Wysoki jesion, z „cylindryczną” koroną, ma dość niski pień… … ..

.-wydaje mi się, że opisywanie jak wygląda nie ma sensu ;) Przypisuje mu się wiele magicznych i mitologicznych funkcji.

W wielu przekazach jesion to Yggdrasil. Było to również drzewo poświęcone bogowi wojny Aresowi a Zeus stworzył „jesionowych ludzi”, którzy wynaleźli dzidy…Mówi się, że dobrze zafundować sobie jesionową trumnę, „śpi” się w takiej ponoć spokojnie..

(ciekawe w której śpi sie niespokojnie…)Żadna brzechwa nie mogła równać się z jesionową…A czarownice nie powinny mieć w swych miotłach gałązek jesionu, ponieważ to drzewo wybitnie męskie, związane bardziej z zabijaniem (często z jesionowego drzewa wykonywano broń, np owe brzechwy) niż z leczeniem. A jednak jesion ma wiele leczniczych zastosowań.

zastosowanie – Napar z liści i kory pomaga na wzdęcia wynikające z nieprawidłowej pracy wątroby. Napar nie powinien być za mocny,

tylko taki by można go było pić bez przerażenia w oczach.

Liscie jesionu przykładano dawniej do świeżych ran, miały bowiem zatrzymać krwawienie i oczyścić ranę.

Napar taki pomaga również na bóle i dolegliwości reumatyczne.

Ma lekkie działanie moczopędne.

Jest  dobrym środkiem żółciopednym i pomaga na dolegliwości wątrobowe.

Obniża ciśnienie.

Kiedyś wyciśnięty świeżo sok z liści jesionu słuzył jako lek na rany po ukąszeniu węży.

!!!kory nie zrywa się z pnia tylko z gałązek. Nie wolno ich łamać, można jedynie rozejrzeć się dookoła, czy drzewko jakiejś  nie zgubiło.

Gdyby komuś przyszło do głowy ułamać gałązkę- niech pamięta o walecznej naturze Jesionu…!!!

*******************************************************

JAŁOWIC POSPOLITY – JUNIPERUS COMMUNIS nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny, doświadczenia własne

opis- Jest to zimnozielony krzew, czasami drzewo, z rodziny cyprysowatych. Jest to drzewo dwupienne-aby na drzewie żeńskim wyrosły

owoce w pobliżu musi rosnąć jałowiec-facet. Drzewo męskie ma żółte kwiaty, żeńskie-zielone. Owoce jałowca-granatowo fioletowe kulki

fachowo nazywa sie szyszkojagodami. Zbiera się je jesienią-we wrześniu i pażdzierniku. W średniowieczu wieszane na drzwiach gałęzie

jałowca miały chronić domowników przed czarownicami. Nie mam pojęcia czemu…Czarownice jałowiec lubią a zrywając gałęzie krzewu

w tak błahym celu obawiałabym się raczej gniewu ducha jałowca, a nie czarownic. Palone gałązki zaś miały odstraszać węże.

Analogicznie…

Jałowiec stosuje się do produkcji ginu, likierów i szweckiego piwa. Jest on doskonałą przyprawą, zwłaszcza do dziczyzny

.

zastosowanie – jagody działają stymulująco na układ krążenia, dodając energii, poprawiając samopoczucie.

Pomagają na kolki i wzdęcia

Rozkruszony proszek z jagód (ususzonych)  może służyć jako zasypka po ukąszeniu węży.

Może wchodzić w skład maści na reumatyzm.

Ma silne działanie bakteriobójcze

Pobudza trawienie.

Ma lekkie działanie moczopędne i żólciopędne.

*******************************************************

JANOWIEC BARWIERSKI – GENISTA TINCTORIA nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny

opis – Niski krzew obsypany w czerwcu żółtymi kwiatami, silnie rozgałęziony; często sadzony jako roślina ozdobna w ogrodach.

W celach medycznych wyklorzystuje się jego ziele, które zbiera się w czasie kwitnienia ,  suszy w dość wysokiej temperaturze i spożywa

w postaci naparu.

zastosowanie – poprawia apetyt, przyspieszając jednocześnie przmianę materii. Likwiduje wzdęcia i zaparcia.

Ma lekkie działanie przeciwbólowe i właściwości bakteriobójcze.

*******************************************************

JEERA (KMIN RZYMSKI) – CUMINUM CYMINUM nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny

opis – Niewielka, około 30 cm roślina pochodząca ze wschodniego wybrzeża Morza Śródziemnego oraz z Egiptu. Kwitnie białymi

i różowymi kwiatami. W lecznictwie wykorzystywane są nasiona kminu. Mają one silny korzenny aromat, w smaku są gorzkie.

Przed zmieleniem najlepiej prażyć nasiona jeery, choć nie jest to konieczne. Należy natomiast przechowywać je szczelnie zamknięte, tak,

by nie traciły i aromatu i właściwości.

zastosowanie – jest to ceniona i smaczna przyprawa, co pozwala połączyć przyjemne z pożytecznym.

Przyprawa poprawia apetyt.

Łagodzi bóle żołądka, kolki, wzdęcia a także pomaga na biegunki.

*******************************************************

JEŻYNA – RUBUS nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny, doświadczenia własne

opis – Nie podaję dokładnej nazwy rodzajowej jeżyny- w Polsce jest ich bowiem tak wiele odmian,  że nawet botanicy mają niekiedy

kłopoty z odróżnieniem ich od siebie, wszystkie zaś występujące u nas odmiany mają takie same właściwości lecznicze.

Ma owoce i liście pełne samego dobra i kolce strzegące tych dóbr uparcie o czym wie każdy kto wplątał się w gąszcz dzikich leśnych

jeżyn…

zastosowanie – zewnętrznie napar z liści jeżyny łagodzi podrażnienia skóry, pomaga na trądzik, ma właściwości ściągające i tonizujące.

Picie naparu z lisci pomaga przy grypie wzmacniając organizm, pomaga też na bóle mięśni, zwłaszcza reumatyczne.Dodatkowo działa lekko wyksztuśnie.

Owoce mają wiele wzmacniających witamin.Pomagają na niedokrwistość i podobno przy tzw „niedowidzeniu zmierzchowym”

I liście i owoce wpływają pozytywnie na pracę układu trawiennego.

*******************************************************

JARZĄB – SORBUS AUCUPARIA nadesłała Bianka

żródło- przekaz rodzinny, doświadczenia własne

opis – znowu to samo- jak opisać drzewo, które każdy kojarzy? Przypuszczam że i tu jest to zbędne…Owoce dojrzewają od lipca, najlepiej

zbierać je w październiku albo i później. Należy je ususzyć w piekarniku. Suszenie jest bardzo ważnym procesem,

ale o tym póżniej.  Skarb dla zdrowia. Można do celów leczniczych wykorzystywać również kwiaty, susząc je w niskiej temperaturze.

zastosowanie – napar z kwiatów ma działanie moczopędne oraz likwiduje zaparcia (uwaga – ze skutkiem niemal natychmiastowym)

Napar z owoców ma silne działanie moczopedne, poprawia pracę nerek, przynosi ulgę przy kamicy nerkowej i pęcherzowej.

Reguluje przemianę materii.

Pomaga na dolegliwości wątrobowe i przy chorobach woreczka zółciowego

Owoce wzmacniają przy wszelkich chorobach, mają bowiem morze witaminy C.

Jarzębina może mieć, obok leczniczych, również trujące właściwości. Nie jest to co prawda trucizna doskonała… można nią co najwyżej

wywołać wymioty, napewno nudności, biegunki. Dzieje się tak wówczas, kiedy spożywamy nie ususzone owoce. Świeże zawierają

bowiem kwas parasorbinowy który rozkłada się dopiero pod wpływem wysokiej temperatury- nie tylko w czasie suszenia, ale także

wówczas, kiedy owoce są smarzone, gotowane  i jakkolwiek inaczej wykorzystane w kuchni –a przetwory z nich są naprawdę smaczne

*******************************************************

JASNOTA BIAŁA – LAMIMUM ALBUM nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny, wiedza zielarek.

opis – jest to wieloletnia roślina, którą inaczej nazywa się głuchą pokrzywą.Jest niewysoka, kwitnie na biało od kwietnia do końca

jesieni. Właśnie owe kwiaty są leczniczym surowcem. Zbiera się je i suszy w niskiej temperaturze a z suszu przygotowuje się napar.

20 dag suszu na litr wrzątku. Pije się go 3 razy dziennie, niecałą szklankę.Występuje właściwie wszędzie, to popularny chwast.

zastosowanie – pomaga na kobiece choroby takie jak upławy czy krwawienia maciczne.

Zawiera substancje ułatwiające wyksztuszanie, polecany jest więc przy nieżytach gardła.

Zewnętrznie stosowany może być również na wysypki skórne i przy egzemie.

A w ogóle podobno są smaczne i można dodawać je do sałatek i innych dań zgodnie ze swoją fantazją.

*******************************************************

JEMIOŁA POSPOLITA – VISCUM ALBUM nadesłała Bianka

źródło – doświadczenia własne, przekaz rodzinny

opis – krzewinka-pasożyt żyjąca na drzewach i żywiąca się ich sokami. Jest rośliną dwupienną, ma więc swoje osobniki męskie i żeńskie.

Mówi się ,że na drzewie zawiesza jemiołę piorun lub iż jest to nasienie bogów.Czczona na całym świecie. Chroni przed wszelkim złem

odpędzając ponoć wszystkie złe duchy. Nie wiem czy akurat wszystkie… Sama rozmnaża się dzięki ptaszkowi nazwanemu od jej nazwy

jemiołuszką, który żywiąc się jej jagodami , przenosi je dalej na dziobie.W lecznictwie wykorzystuje się nie tylko jagody ale przede

wszystkim szczyty pędów, które zrywa się zimą Suszy się je w niskiej temperaturze. Mają cierpki smak. Napar powinien mieć proporcje-

łyżka ziela na szklankę wody i nie powinno się spożywać go więcej niż dwa razy dziennie po połowie szklanki.

zastosowanie – Wzmacnia serce i obniża ciśnienie krwi.

Działa uspakajająco przy nerwicach i nadpobudliwości. Polecany dla kobiet w okresie klimakterium.

Jemioła pomaga w czasie padaczki i epilepsji.

W Japonii napary z jemioły stosowane są w medycynie ludowej jako terapia przeciw bezpłodności u kobiet.

Jagody jemioły pomagają na odmrożenia w postaci ZEWNĘTRZNIE stosowanej maści.

Słyszałam, że podobno niegdyś Druidzi polecali całą jemiołę , razem z jagodami, jako środek na wszystko i dla każdego.

Jagody na płodność i niezawodną gotowość do „płodzenia” na przykład… no nie wiem…ale usprawnia pracę serca rozszerzając naczynia

krwionośne a taka postawa ciała jest z pewnością pomocna  Ja bym jednak nie polecała spożywania jagód, są bowiem przytruwające

i można zafundować sobie nieprzyjemne doznania (wiem z doświadczenia)

Naparu z pędów jemioły nie powinny również spożywać kobiety w ciąży i małe dzieci, nie jest więc ona dla wszystkich.

No i oczywiście ścinać tylko złotym sierpem…

Jezeli już to tylko dlatego że złoto w przeciwieństwie  do barbarzyńskiego żelaza jest aseptyczne i nie zabija pewnych związków ( przypis Hagala)

- K -

 

 

Kalafior – brassica oleracea var. Botrytis L. nadesłała Rut

Źródło: Leczenie Naturalne – Włodzimierz Grzeszczak

Kalafior oddziałowuje głównie na układ moczowo-wydzielniczy. Posiada działanie witaminizujące i mineralizujące.

Pobudza pracę gruczołów wydzielania wewnętrznego.

Możliwości lecznicze:

Choroby nerek, skąpomocz, dowitaminizowanie i wzmocnienie organizmu, bóle stawów, reumatyzm,

demineralizacja organizmu, stany zapalne dróg moczowych.

****************************************************************

Kalarepa – Brassica oleracea var. Caullorapa L. nadesłała Rut

Źródło:Leczenie Naturalne – Włodzimierz Grzeszczak

Kalarepa wykazuje podobne działanie lecznicze do kapusty, gdyż jest jej odmianą.

Jest bardzo skuteczna w leczeniu dróg żółciowo-wątrobowych, trzustki, układu moczowego i nerek.

Posiada duże możliwości dietetyczne wykorzystywane w leczeniu układu trawiennego, oddechowego,

krwionośnego. Dobre rezultaty daje stosowanie kalarepy dla przywrócenia prawidłowej przemiany materii,

morfologii krwi i kondycji skóry.

Możliwości lecznicze:

Astma, bronchitu, choroby jelita grubego, kamicy woreczka żółciowego, zapalenia otrzewnej,

obniżeniu podniesionego cholesterolu, wzdęcia, zaburzenia trawienia, kaszlu, zapalenie oskrzeli płuc,

łamliwość kapilarnych naczyń krwionośnych, wyborczynach podskórnych, sinych plamach, podniesieniu ciśnienia krwi,

marskość wątroby, migrenach, bólach głowy, osłabienie ogólne, przemęczenie fizyczne i psychiczne, szkorbucie,

owrzodzeniu jamy ustnej ran na języku, w zapobieganiu łysienia  i wzmocnienie porostu włosów oraz przeciw

zaparciom.

****************************************************************

Kapusta biała – Brassica oleracca war. capista L. nadesłała Rut

Źródło:Leczenie Naturalne – Włodzimierz Grzeszczak

Stosowana w zaburzeniach trawienia, oddychania, krążenia i morfologii krwi, przemiany materii, o

gólnego osłabienia organizmu. Wykorzystywany tez jako środek przeciwrobaczycowy.

Posiada działanie silnie dezynfekujące i aktywizujące na przewód pokarmowy jeśli jest spożywana w postaci kiszonej.

Ma duże oddziaływanie na drogi żółciowo-wątrobowe, trzustkę i układ moczowy.

Na użytek zewnętrzny kapusta stosowana jest przy dolegliwościach skórnych wykazując działanie gojące,

dezynfekujące i łagodzące dolegliwość.

Możliwości lecznicze:

Anemia, angina, astma, bezsenność, ból głowy, lędźwi, żołądka, kości, serca, bronchit, bezsenności choroby serca,

czyraki, ropnie, wrzody, cukrzyca, dna, reumatyzm, artretyzm, choroby nerek, egzemy, liszaje, grypy,

zaburzenia jelitowe, katary, migreny, nerwobóle, odmrożenia, oparzenia, osłabienia, prostata, pasożyty jelitowe,

kłopoty skórne, stłuczenia, szkorbut, zapalenia: pęcherza żółciowego i wątroby, nerek, macicy, oskrzeli, jelit,

węzłów chłonnych, zatok, żołądka, żył, zaburzeniach układu nerwowego i żylaki.

****************************************************************

KALINA KORALOWA- VIBURNUM OPULUS nadesłała Bianka

źródło – doświadczenia własne, przekaz rodzinny

opis – Jest to krzew dorastający do 6 metrów wysokości, rosnący na terenach wilgotnych.

Kwitnie biało-różowymi kwiatkami i owocuje koralowymi jagodami. Kwitnie wiosną, owocuje jesienią.

Owoce suszy się w temperaturze 60 stopni. Do celów leczniczych wykorzystać można również korę kaliny.

Nie z pnia jednak a z gałązek. Najlepiej ususzyć ją na słońcu.

zastosowanie – Kalina ma naprawdę mocne działanie rozkurczające mięśnie. Dotyczy to zwłaszcza mięśni macicy choć także

mięśni gładkich. Przede wszystkim więc polecić można napary z kory kaliny na takie dolegliwości jak- bolesne

miesiączkowanie, zaburzenia miesiączkowania, bóle macicy, w przypadku przedwczesnego porodu, skłonności do poronień.

Przynosi również ulgę w chorobach i bólach jelit.

Niektórzy polecają kalinę na wszelkie bóle mięśni, w tym szczególnie bóle pleców.

Nieco obniża ciśnienie krwi.

Wywar z owoców jest bogaty w witaminy i pektyny, zresztą jak same owoce. Pomaga na biegunki,

owrzodzenia żołądka oraz na żylaki odbytu.

Zewnętrznie maseczka z owoców ma działanie ściągające, pomocne przy trądziku.

****************************************************************

KASZTANOWIEC ZWYCZAJNY- AESCULUS HIPPOCASTANUM nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny.

opis – Przez jakieś dwie minuty moje palce wisiały nad klawiaturą a wyraz mojej twarzy przeczył przynależności go gatunku

homo sapiens sapiens. I nie wymyśliłam niczego błyskotliwego i oryginalnego co można by napisać o drzewie, które kojarzą

i znają wszyscy. Z moich znajomości z kasztanami wynika iż Kasztanowiec jest drzewem dumnym i walecznym,

dającym się porwać wielkim emocjom. Przyjaźń jest dlań święta i potrafi być świetnym Strażnikiem.

Cokolwiek odda się mu pod ochronę. Myślę, że można oddać również zdrowie.

Wykorzystuje się korę i kwiaty kasztanowca. Korę zbiera się wiosną  zaś kwiaty na początku kwitnienia i wykorzystuje

się jedynie ich  białą część.

zastosowanie – napar z kwiatów kasztanowca działa na naczynia krwionośne-zapobiega pękaniu ich, obrzękom,

stanom zapalnym. Przeciwdziała powstawaniu zakrzepów w żyłach. Zewnętrznie kompres z takiego naparu zmniejsza

obrzęki, stłuczenia i siniaki, stosowany bywa też na oparzenia.

Napar z kory działa na układ trawienny, łagodząc bóle jelit, żołądka, biegunki. Pomaga na żylaki odbytu.

!!!Nie poleca się osobą z chorobami nerek.

Naparów z Kasztanowca nie powinny spożywać kobiety w ciąży!!!

****************************************************************

KOZŁEK LEKARSKI – VALERIANA OFICINALIS nadesłała Bianka

źródło – doświadczenia własne, przekaz zielarek, przekaz rodzinny

opis – jest to bylina występująca najczęściej na terenach podmokłych, na łąkach, pastwiskach, terenach otwartych

i nasłonecznionych. Kozłek jest wysoką roślinką; z łodygi wyrastają pierzaste liście, które są owłosione od spodu.

Kwiaty ma zebrane w baldachy, białe , drobne, pachnące, miododajne. Kwitnie latem.

Do celów medycznych wykorzystuje się korzenie i kłącza. Zbiera się je jesienią,

kroi i suszy w piekarniku w temp  około 60 stopni. Kłącze po ususzeniu ładnie pachnie.

Zresztą cała roślina pachnie pięknie i zapach ten jest uwielbiany przez koty.

Stąd kozłek nazywany bywa kocią trawą.

zastosowanie – oczywiście jak nietrudno domyślić się zerkając na łacińską nazwę kozłka, ma on działanie przede wszystkim

uspakajające, wyciszające, nasenne. Warto jednak wiedzieć iż olejek eteryczny kozłka podawany w małych dawkach

może wpływać raczej stymulująco a nie uspakajająco, dopiero większe dawki mają działanie wyciszające układ nerwowy.

Napary z kłączy kozłka wpływają na prawidłową pracę serca, rozszerzając naczynia wieńcowe.

Zalecany jest dla osób z nerwicami, łatwo wpadających w złość, dla kobiet w okresie menopauzy,

dla histeryków i migrenowców. Ma również działanie usypiające i bywa składnikiem wielu homeopatycznych preparatów

dla osób cierpiących na bezsenność. Zamiast przyjmować takie preparaty można wypić napar z kłączy kozłka,

przy czym efekty przynosi regularne picie go przed snem, rzadziej jednorazowe wypicie

(choć autosugestia przy odpowiedniej sile zmienia się w panaceum).

Stosowany zewnętrznie napar z kozłka może służyć do przemywania zmęczonych i zaczerwienionych oczu.

****************************************************************

KURKUMA – CURCUMA DOMESTICA nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny, doświadczenia własne

opis- Marco Polo w Chinach Południowych pomylił ją z szafranem…

W Indiach podczas zaślubin młodej pary pan młody wiąże pannie młodej wokół szyi nić nasączoną kurkumą,

co ma przynieść szczęście obojgu (ale dlaczego ona mu takiej nici nie wiąże?) w Malazji zaś pastą kurkumową smaruje

się brzuch matki i pępowinę nowo narodzonego dziecka. Ma to odstraszać duchy. No i działa również bakteriobójczo.

(czy bakterie to w pewnym sensie nie złośliwe duchy?) Kłącza kurkumy nieco przypominają kłącza imbiru,

obie rośliny  należą zresztą do jednej rodziny. Największym producentem kurkumy są Indie a także Chiny, Indonezja,

Australia i Peru. Rośliny wyrastające z kłącza osiągają około 1 metra wysokości i kwitną na żółto.

Kłącza wydobywa się z ziemi  po czym gotuje, obiera i suszy na słońcu przez kilka dni. Ma pieprzny smak i piżmowy aromat.

Kto miał przyjemność samodzielnego krojenia kłącza wie, że jest to silny barwnik.

Barwnik ów stosuje się dziś do nadawania koloru musztardom, masłom, serom i alkoholom.

zastosowanie – Kurkuma wspomaga trawienie.

Leczy dolegliwości wątroby.

Pomaga na wrzody żołądka

Gotowana z mlekiem i cukrem jest doskonałym lekiem w czasie przeziębień.

I wszystkie te wymienione krótko przeze mnie funkcje spełnia nadzwyczaj dobrze.

****************************************************************

KONWALIA MAJOWA- CONVALLARIA MAJALIS nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny

opis – Symbol witalności, młodości i szczęścia, piękny, oszałamiająco pachnący kwiat, cieniolubny,

kropka nad „i”  jeśli chodzi o wiosnę. W średniowieczu była symbolem medycyny.

W niektórych miejscach w Polsce objęta jest ochroną. Do celów leczniczych można wykorzystać i kwiaty i liście.

Liście zbiera się jednak przed kwitnięciem i suszy w wysokiej temperaturze powyżej 100stopni.

Ważne jest by suszenie odbywało się w cieniu, konwalia nie znosi bowiem słońca, rozkłada ono czynne substancje zawarte

w liściach. Kwiaty  również suszy się, niekoniecznie w wysokiej temperaturze ale w przewiewnym miejscu.

Cienistym- powód jak wyżej.

zastosowanie – Przede wszystkim konwalia usprawnia pracę serca, pomaga podczas niewydolności krążenia.

Szczególnie poleca się konwalię dla osób, którym wady i niewydolności pracy serca towarzyszą (lub też biorą się z)

niewydolności płuc. Poleca się ją na kołatania serca, bezdech i w celu obniżenia ciśnienia tętniczego.

Ma działanie moczopędne.

Uspakaja, odpręża, relaksuje.

****************************************************************

KOZIERADKA POSPOLITA – TRIGONELLA FOENUM GRAECUM nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny

opis – Trigonella oznacza trójkątne nasiona a foenum graecum- siano greckie. I takie było pierwotnie jej jedyne

przeznaczenie- pasza dla bydła. W Egipcie stosowano ją do balsamowania zwłok.

W Rzymie-też jako paszę a poza tym jako nawóz do gleby, podwyższający poziom azotu. A taka jest smaczna!

Dziś uprawiana jest w Indiach i Południowej Europie ale na dziko rośnie też w Afryce Północnej, Libanie i Egipcie.

To roczna roślina dorastająca do około 60 cm., przypominająca koniczynę i kwitnąca na biało.

Ma strączki zawierające nasiona. Silny aromat kozieradki podobny jest do curry. W smaku przypomina,

jak słusznie się mówi, przypalony cukier. Wyciąg z niej stosuje się do doprawiania syropu klonowego.

zastosowanie – zawiera wiele witamin i soli mineralnych. Do dziś uważana jest jako roślina wzmacniająca włosy.

Przyspiesza przemianę materii.

Utrzymuje właściwy poziom cukru we krwi u osób chorych na cukrzycę.

Obniża ciśnienie krwi.

Zawiera dużo żelaza więc podaje się ją przy anemii.

****************************************************************

KRWAWNIK POSPOLITY – ACHILLEA MILLEFOLIUM nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny, przekaz zielarek.

opis – I nie mylił się Achilles ,że jego imię powtarzać się będzie przez wieki wieków. Sława!

Występuje krwawnik w całej Europie a także w Azji i Ameryce i Australii. Znany od starożytnych czasów jako roślina

o właściwościach przydatnych wrogom i przeciwnikom Achillesa- przeciwkrwotocznych.

Wykorzystuje się i ziele i kwiaty tej rośliny. Kwitnie od lipca do września. Kwiaty i pędy po zebraniu suszy

się w cieniu w niewysokiej temperaturze około 35 stopni. Należy chronić je przed słońcem.

zastosowanie. Ziele ma właściwości przeciwkrwotoczne. Nie tylko zewnętrzne ale i wewnętrzne w przypadku wrzodów

żołądka, żylakach odbytu, krwawieniach przewodu pokarmowego, oddechowego, płuc.

Wydziela kwasy żołądkowe zwiększające apetyt, jednocześnie poprawia trawienie.

Napary z kwiatów mają zaś działanie przeciwskurczowe- łagodzą bóle brzucha, kolki, skurcze mięśni.

Działają bakteriobójczo- łagodząc zwłaszcza dolegliwości narządów rodnych takie jak pieczenie, świąd, zapalenia.

Zewnętrznie polecany jest krwawnik na   wszelkie otarcia, rany, uszkodzenia skóry.

!!!Przedawkowanie krwawnika wywołuje zawroty głowy i …(jak to ładnie nazwać?) otępienie intelektualne.!!!

****************************************************************

KOPER OGRODOWY – ANETHUM GRAVEOLENS. nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny, doświadczenia własne, przekaz zielarek.

opis- Po angielsku koper to „dill” a słowo to pochodzi od starożytnego słowa  norweskiego oznaczającego „usypiać”

„uspakajać”. Starożytnych czasów sięga jego zastosowanie a popularność wyrobił sobie w starożytnym Rzymie.

W średniowieczu przypisywano mu właściwości medyczne. Pochodzi z Europy południowej  i Azji Zachodniej.

Można go spotkać również na półkuli północnej a szczególne zastosowanie ma w kuchni skandynawskiej.

Wzrasta do około półtora metra, kwitnie na żółto a jego nasiona są owalne. Jest to roślina jednoroczna.

Ma słodki zapach a smak nieco gorzki, jak kminek (jak strasznie trudno jest przypomnieć sobie i opisać,

nazwać jaki zioła mają zapach i smak, kiedy się o nich pisze; to najtrudniejsze )

zastosowanie – Pomaga na wszelkie zaburzenia pracy żołądka i układu pokarmowego. Idealny na bezsenność,

działa uspokajająco, usypiająco (stąd może mniemano niegdyś iż pomaga na padaczkę)

Nie wiem na jakiej niby zasadzie-ale zasada może istnieć mimo iż jej nie znam – koper ma pomagać na czkawkę.

****************************************************************

KOCANKA PIASKOWA – HELICHRYSUM ARENARIUM nadesłała Bianka

źródło – Encyklopedia Zdrowia-Zioła Stanisława Pogorzelskiego, Skarbnica Wiedzy, Warszawa 2003

przekaz rodzinny

opis – Roślina ma zabarwienie lekko srebrne i pokryta jest włoskami. Rośnie głównie na piaskach, na pastwiskach,

przy drogach. Kwitnie żółtymi, guziczkowymi kwiatkami, tworzącymi koszyczki. Kwiatostany te zbiera się w okresie

kwitnienia od lipca do września i suszy w cieniu w temperaturze  maximum 35 stopni. Jej lecznicze substancje to  przede

wszystkim – flawonoidy, olejek lotny, związki ftalidowe, karotenoidy, substancja gorzka. Alkohole na kocance mają działanie

silniejsze niż wywary i napary. Nie jest to zachęcanie do picia-po prostu flawonoidy rozpuszczają się lepiej w alkoholu niż

w wodzie ;) Stosuje się w proporcjach 2,3 łyżki suszu na dwie szklanki letniej wody (ogrzewać ale nie gotować, przez pół godziny po czym wypić) 2, 3 szklanki  w ciągu dnia. Alkohol – na 1 część kocanki 5 części alkoholu 70% .

Macerować przez tydzień do dwóch tygodni codziennie potrząsając butelką.

Pić dziennie łyżeczkę nalewki w kieliszku wody- co warto skonsultować z lekarzem mimo wszystko…

zastosowanie – kocanka działa przede wszystkim żółciopędnie, pobudzając do pracy wątrobę.

Stosuje się ją więc w przypadku chorób wątroby, przy stanach zapalnych i skurczowych dróg żółciowych,

w kamicy żółciowej, przy niedostatecznym wydzielaniu żółci, w nadkwaśności żołądka i zaburzeniach trawiennych

Napary z kocanki można podawać również  przy artretyzmie i reumatyzmie.

****************************************************************

KONICZYNA BIAŁA – TRIFOLIUM REPENS nadesłała Bianka

źródło- przekaz rodzinny.

opis – To ta bardziej klasyczna z dwóch odmian koniczyny –ta o okrągłych bardziej listkach.

Lekko się płoży i jest wyższa niż odmiana łąkowa. Kwitnie na biało od maja do sierpnia.

Występuje na terenie całego kraju, niemal wszędzie, na terenach otwartych, nasłonecznionych.

W celach leczniczych wykorzystuje się kwiat. Zbiera się go na początku kwitnienia i suszy w temperaturze

nie przekraczającej 35 stopni.

zastosowanie – Ma działanie przeciwartretyczne i przeciwreumatyczne.

Moczopędne i mlekopędne.

Działa ogólnie wzmacniająco, dlatego napar podaje się przy przeziębieniach, zwłaszcza dlatego iż ma działanie wyksztuśne.

Całkiem przyzwoicie działa jako środek odtruwający , ma bowiem antytoksyczne właściwości.

****************************************************************

KONICZYNA ŁĄKOWA – TRIFOLIUM PRATENSE nadesłała Bianka

źródło- przekaz rodzinny.

opis – Jest to odmiana koniczyny o dłuższych listkach. Kwitnie na ciemnoróżowo od maja do września.

Występuje w całej Polsce, na odkrytych terenach. Kwiaty zbiera się , suszy w temperaturze do 35 stopni

i sporządza się z nich napar.

zastosowanie – Zewnętrznie przy oparzeniach.

Lekkie działanie moczopędne i mlekopędne.

Stosuje się ją na wrzody, ma bowiem działanie antyseptyczne i przeciwkrwotoczne.

Działa wyksztuśnie.

****************************************************************

KMINEK ZWYCZAJNY – CARUM CARVI nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny, doświadczenia własne

opis – Jedno z najstarszych ziół i przypraw, których ślady znajdowano już w wykopaliskach sprzed 5000 lat z okresu

mezolitu. Jego popularność osiągnęła apogeum w czasach rzymskich. W Egipcie w każdym grobowcu umieszczano misę

z kminkiem, mniemano bowiem, że odpędzi on złe duchy. Podobny do pietruszki kminek to dwu letnia roślina o dużych ,

białych kwiatach. Niewysoka, dorastająca do około pół metra. Uprawiana jest w Europie głównie w Holandii.

Stosuje się nasiona zwane rozłupniami co oznacza, że dzielą się one na dwa nasiona. Mają one sierpowaty kształt.

Roślinę zbiera się w snopki i młóci po wyschnięciu. Mają lekko pieprzny smak. Kminek jest szeroko stosowaną przyprawą.

zastosowanie – kminek jest rośliną wzmacniającą.

Wcierany w skórę poprawia krążenie i koloryt skóry.

Napar z kminku do dziś jest jednym z najlepszych środków na wzdęcia i kolki u  niemowląt.

Odświeża oddech.

 

****************************************************************

KOPYTNIK POSPOLITY – ASARUM EUROPAEUM nadesłała Bianka

źródło- przekaz zielarek, przekaz rodzinny, doświadczenia własne.

opis – Tak, przypomina kopyta, a dokładniej przypominają je jego liście. Jest to niska roślina o ciemnozielonych,

mrozoodpornych liściach o wspomnianym już kształcie. Kwitnie od marca do maja ale bardzo niepozornymi, zielonymi,

drobnymi kwiatami. Kopytnik nie pachnie zbyt przyjemnie a w smaku…nie polecam- język szczypie jak diabli.

Kopytnik objęty jest całkowitą ochroną gatunkową. Można go jednak zbierać w specjalnie przeznaczonych do tego miejscach.

Nadaje się też do uprawy i z tego co wiem bywa uprawiany z powodzeniem.

zastosowanie – kopytnik ma właściwości poprawiające pracę serca, ponieważ zwęża naczynia krwionośne i podwyższa ciśnienie krwi.

W małych ilościach działa wyksztuśnie. W większych dawkach -powoduje wymioty -  powinien być więc rozsądnie dawkowany co by nie spowodował owego efektu wówczas, kiedy jest on nieporządany.

****************************************************************

KOLENDRA/KOLENDER SIEWNY – CORIANDRUM SATIVUM nadesłała Bianka

Źródło- przekaz rodzinny

Opis- Znany z czasów starożytnych jako lekarstwo. Słowo kolendra pochodzi od grackiego słowa „koris” co oznacza

„pluskwa” Nazwa wzięła się stąd ( co  dobrą reklamą dla kolendry chyba nie będzie…) iż zapach jej liści przypomina

zapachem owego owada (czy robaka, jej, nie wiem) Dorasta do około pół metra, kwitnie na różowo, jej nać przypomina

bardzo pietruszkę. Pochodzi z rejonu śródziemnomorskiego i z Bliskiego Wschodu. Nasiona-przypominające pieprz kulki

mają kremowe zabarwienie. Suszy się je na słońcu. (Można siać ją w skrzynkach) Ziarna najlepiej uprażyć.

W zapachu są przyjemne, lekko cytrusowe i mają słodkawy zapach. Nie nadają się do długiego przechowywania.

U mnie w domu jest to jedna z podstawowych przypraw dodawanych do chleba podczas jego wypieku.

zastosowanie – olejek eteryczny z kolendra siewnego ma działanie przeciwbakteryjne.

Pomaga na kolki i w przypadku neuralgii i reumatyzmu.

Neutralizuje zapach dymu papierosowego i tytoniowego.

Zmielone nasiona stosuje się zewnętrznie na owrzodzenia skóry i jamy ustnej.

Odświeża oddech.

****************************************************************

KOSACIEC – IRIS nadesłała Bianka

źródło- przekaz zielarek

Na cześć bogini Tęczy-Iris- hail!  Moja znajoma czarownica uważa go za kwiat miłości w jej najbardziej fizycznym

i zmysłowym wydaniu-żadne róże, lilie i inne tulipany, goździki i salonowe (czytaj kwiaciarniane) kwiatki- tylko kosaciec

z łąk zasługuje dla niej na miano symbolu sexualnej energii miłości. Jakby się nad tym bliżej zastanowić…możliwe,

aczkolwiek w medycynie odpowiedzialny jest za dostarczanie innych doznań fizycznych i za pobudzanie innych organów

ciała ludzkiego [niż serce, oczywiście;) ]. Kosaciec  występuje w ponad 200 odmianach ,

oprócz tego uprawiany jest na rośliny ozdobne. W Polsce występują 4 gatunki – kosaciec żółty (iris pseudoacorus),

kosaciec syberyjski (iris sibirica), kosaciec bezlistny (iris aphylla) kosaciec trawolistny (iris graminea).

Szukając irysa nie należy rozglądać się za pięknymi kwiatami znanymi z kwiaciarni, Takim zachowaniem dalibyśmy jedynie

wyraz swojej ignorancji w dziedzinie ziołolecznictwa. Kwiatki kwitną bowiem przez tydzień w całym roku i muszę powiedzieć,

że widziałam je kwitnące bodaj raz w życiu ( w warunkach naturalnych, wiosną, gdzieś na bagnach) Kosaciec występuje

najczęściej na terenach podmokłych , bagnistych, na wilgotnych łąkach, koło zbiorników wodnych. Kwitną wiosenką-

to jej zwiastuny. Kwiaty i liście kosaćca mogą być dokuczliwą, choć skuteczną jedynie w dużej (duuużej) dawce trucizną.

Właściwości lecznicze mają kłącza. Wykopuje się je w marcu.

zastosowanie – świetny środek przeciwbakteryjny.

Działa wyksztuśnie, powlekająco- zwiększa wydzielanie śluzu. Jest więc środkiem wyksztuśnym.

Może być podawany w czasie przeziębienia, kaszlu.

Ma lekkie  działanie moczopędne.

Kłącze ma także działanie silnie uspakajające, usypiające.

****************************************************************

KROKOSZ BARWIERSKI – CATHAMUS TINCTORIUS nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny, Encyklopedia Zdrowia-Zioła Stanisława Pogorzelskiego, Skarbnica Wiedzy, Warszawa 2003

opis – Jest to niewysoka roślina pochodząca z Ameryki Północnej i Indii. Na cienkich łodygach unosi się duża bulwa nasienna

a na niej wykwita żółty przeważnie kwiat. Właśnie kwiat jest surowcem leczniczym a także nasiona, z których można tłoczyć

olej. Muszę uczciwie przyznać iż nie wiem kiedy kwitnie krokosz. Kwiat zbiera się i suszy a następnie przyrządza się z niego

napar. Jego proporcje to około 10 gram na 200ml. Gotuje się przez 20 minut i pije zanim ostygnie.

zastosowanie – Krokosz pomocny jest przy leczeniu żółtaczki.

Poprawia przemianę materii, pomaga w trawieniu. Polecany jest w przypadku bólów brzucha.

Odwar stosuje się w przypadku silnych krwawień macicznych po porodzie.

Napar polecany jest także w przewlekłych chorobach serca.

Nasiona krokosza mają działanie przeciwmiażdżycowe. Obniżają poziom cholesterolu. Działają przeciwzakrzepowo.

****************************************************************

KRUSZYNA POSPOLITA – RHAMMUS FRANGULA nadesłała Bianka

źródło – przekaz zielarek, przekaz rodzinny

opis – Jest to najczęściej krzew a czasami małe drzewko. Kwitnie zielono białymi kwiatkami od maja do sierpnia.

Jej owocem jest  czarna kulista jagoda, zawierająca trujące nasiona. Spotykana jest najczęściej w nadwodnych lasach,

porośniętych gęsto bagnach. Surowcem leczniczym jest przede wszystkim kora ale także i owoc.

Korę zdejmuje się z najstarszych gałązek kruszyny (a nie z pnia.) Suszy się ją w temperaturze około 70 stopni i używa

dopiero w następnym roku, lub w temperaturze 100 stopni przez parę godzin-jest to ważne , ponieważ świeża

może wyrządzić więcej szkody nić pożytku. Owoce zbiera się kiedy są jeszcze zielone czyli czerwone ;)

Mówiąc jaśniej (są w końcu , nieodpowiednio podane, trujące) zbiera się je na początku owocowania,

zanim nie osiągną czarnej barwy. Jak najszybciej należy poddać je suszeniu, w temperaturze 60 stopni.

zastosowanie – Od czasów średniowiecza do dziś jest to jeden z najlepszych środków przeczyszczających.

Ma również działanie żółciopędne i podawana jest przy schorzeniach wątroby czy żółciowego woreczka.

Ma działanie rozkurczające.

****************************************************************

KUKLIK POSPOLITY – GEUM URBANUM nadesłała Bianka

źródło- przekaz rodzinny, Encyklopedia Zdrowia-Zioła Stanisława Pogorzelskiego, Skarbnica Wiedzy, Warszawa 2003

opis – Jest to bylina dorastająca do pół metra wysokości. Kwitnie latem i jesienią pojedynczymi żółtymi kwiatami.

Występuje w lasach wilgotnych, na obrzeżach jezior, rzek. Wykorzystywany bywa w browarnictwie jako alternatywa

dla chmielu. Do celów leczniczych wykorzystuje się korzeń kuklika, który wykopuje się ,

po czym suszy i sporządza się zeń napar.

zastosowanie- napar z korzenia kuklika działa przeciwkaszlowo, ma właściwości wyksztuśne.

Działa przeciwbiegunkowo ale jest doprawdy  mnóstwo roślin lepiej spełniających tę funkcję.

****************************************************************

KĄKOL POLNY – AGROSTEMMA GITHAGO L. nadesłała Bianka

źródło- przekaz zielarek, przekaz rodzinny, doświadczenia własne.

opis – Ma długą cieniutką łodygę na końcu której kwitnie w czerwcu i lipcu różowy, pięciopłatkowy klasyczny kwiatuszek.

Zawiera torebkę nasienną z nasionkami. Rośnie najczęściej w zbożu co bywa niebezpieczne jako, że kąkol jest rośliną

trującą. Należy więc przy żniwach uważać co się zbiera…Obecnie jednak jest skutecznie tępiony przez chemiczne środki

ochrony zbóż…Ładnie wygląda na rabatkach w ogródku. W medycynie wykorzystuje się jego nasiona.

Są one trucizną, powodującą zawroty i bóle głowy, wymioty, zaburzenia krążenia.

zastosowanie – W małych ilościach( dwa nasionka starczą , no, może trzy) na wymioty

W większych ilościach – truje. Nie wiem czy śmiertelnie, może.

****************************************************************

KARDAMON MALABARSKI – ELETTANA CARDAMOMUM nadesłała Bianka

źródło- doświadczenia własne, przekaz rodzinny

opis – Pochodzi z tej samej rodziny co imbir, Używany od wieków kardamon służył np. w starożytnym Egipcie do wybielania

zębów. W starożytnych Indiach- jako lek na schorzenia układu moczowego. W starożytnej Grecji i Rzymie dodawany

był do perfum- co popieram  całym sercem-pachnie cudownie, korzennie, tajemniczo. Najczęściej spotykany jest kardamon

zielony. Ziarenka pochodzą z torebki nasiennej. Uprawia się go na plantacjach, na dziko rośnie w lasach na południu Indii.

Roślina dorasta do 3 metrów wysokości. Ma długie, lancetowate liście a torebki nasienne wyrastają z łodyg u podstawy

krzewu. Krzew ten owocuje drobnymi jagodami. Całe torebki nasienne zbiera się zanim dojrzeją po czym suszy

się w wysokiej temperaturze. Zbiór torebek to zajęcie czasochłonne, które musi być wykonywane ręcznie, torebki mają

bowiem skłonność do pękania. Ta czasochłonność i trudność zbiorów  sprawia, że uprawa kardamonu jest droga

a co za tym idzie taka też est jego cena. W smaku jest nieco cierpki, ale przyjemny. Smak ma lekko cytrynowo-

eukaliptusowy. Jest to niezbędny składnik wielu indyjskich potraw jak np. pilaw. Jest jednym ze składników curry

i goram masala. Dodaje się go także do słodyczy i lodów. W Skandynawii służy do przyprawiania marynat,

śledzi a także do ciast. Doprawia on słynną wódkę AQUAVIT. Prażone nasiona smakują lepiej.

Arabska kawa doprawiana kardamonem o właściwościach lekko uzależniających to GAHWA, którą podaje się gościom

na znak arabskiej gościnności. Jak nie lubię kawy-ta była całkiem, całkiem. W dziobku czajnika umieszcza się otwarte

torebki nasienne kardamonu a kawa przelatując przez nie nasącza się smakiem i aromatem nasion. Kardamon należy

przechowywać w szczelnie zamkniętych pojemnikach. Uf, ale się rozpisałam…JOsobisty sentyment J

zastosowanie – zawiera lotny olejek stosowany do produkcji perfum i jako środek pobudzający

Kardamon to świetny afrodyzjak, stosowany może więc być w przypadku zaburzeń sexualnych.

Odświeża oddech.

W upalne dni ochładza ciało.

Wybiela zęby.

Poprawia trawienie.

****************************************************************

KOCIMIĘTKA WŁAŚCIWA – NAPETA CATARIA L. nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny, doświadczenia jakże własne J

opis – Wysoka bylina pokryta szarymi włoskami, kwitnąca na biało od czerwca do października.

Roślina pochodzi z krajów śródziemnomorskich. Występuje najczęściej na terenach podgórskich,

w miejscach dobrze nasłonecznionych i ciepłych. Surowcem zielarskim jest ziele, liście. Suszy się je w cieniu.

Jej silny zapach uwielbiają koty J I stąd nazwa. Położyć się w letni, parny wieczór pośród kocimiętki i liczyć

gwiazdy…mmmmmmm…Trzeba też uczciwie zauważyć, że również wszelkie posiadające żądła owady np. pszczoły

również uwielbiają ten zapach, dlatego  pszczelarze umieszczają roślinę koło uli, by zwabić owady.

Kocimiętka ma działanie halucynogenne- tzn takie działanie mają jej palone liście.

Przyznać jednak trzeba iż aby uzyskać taki efekt należy się baaaardzo nastawić na wynik.

Smaczna w sałatkach i innych warzywnych daniach.

zastosowanie – Leczy biegunki.

Jako napar do inhalacji polecana jest w zapaleniu oskrzeli.

Działa bakteriostatycznie.

****************************************************************
KASJA/CYNAMONOWIEC CHOŃSKI- CINNAMOMUM CASSIA nadesłała Bianka

źródło- przekaz rodzinny, doświadczenia własne.

Opis – Stosowana już od około 3000wieku p.n.e. w starożytnych Chinach. Ceniona przez Egipcjan.

Do Europy trafiła tzw szlakiem korzennym karawanami z Dalekiego Wschodu. Pochodzi z Birmy.

Nie należy mylić jej z cynamonem!! Owszem są podobne, ale jednak inne. Jest to małe zimnozielone drzewo kwitnące

żółtymi kwiatkami. W czasie zbiorów ścina się drzewo a kasję wydobywa się  nacinając korę.

Ma aromat podobny a jednak o wiele ostrzejszy niż cynamon.

zastosowanie – zawiera lotne olejki, które są składnikami wielu inhalujących leków.

Olejki stosuje się również w produkcji toników do skóry delikatnej i wrażliwej,

sama kasja jest bowiem środkiem łagodzącym.

Pomaga na wzdęcia i biegunki.

Hamuje nudności-dla osób np. z chorobą lokomocyjną jak znalazł.

****************************************************************

KOKORYCZKA WIELOKWIATOWA – POLYGONATUM MULTIFLORUM L. nadesłała Bianka

źródło – przekaz zielarek znad Biebrzy

opis – Wysoka bylina kwitnąca w maju i na początku czerwca białymi kwiatkami, owocująca czarnymi jagodami pokrytymi

szarym nalotem. Rośnie w liściastych lasach, zwłaszcza w lasach nadrzecznych i zwłaszcza w  bukowinach.

!!!Owoce kokoryczki mają właściwości trujące!!! Do celów leczniczych wykorzystuje się kłącze.

Wykopuje się w okresie kwitnienia rośliny, po czym suszy się je w naturalnej temperaturze.

zastosowanie – Napar z kłączy kokoryczki wielokwiatowej ma działanie moczopędne.

Obniża poziom cukru we krwi.

****************************************************************

KONYZA KANADYJSKA – CONYZA CANADENSIS nadesłała Bianka

źródło- przekaz rodzinny.

opis – Rośnie zależnie od nasłonecznienia od 20 centymetrów do nawet metra wysokości.

Jest to roślina jednoroczna lub dwuletnia. Kwitnie od lipca do października dwoma rodzajami kwiatów-

żeńskimi i obupłciowymi. Mają one biały kolor. U nas na polach i pastwiskach, poboczach- w wielu miejscach w całym kraju.

Pochodzi z Ameryki Północnej . W lecznictwie wykorzystuje się młode pędy konyzy. Suszy się w cieniu,

w przewiewnym miejscu a temperatura suszenia nie powinna przekraczać 40 stopni.

zastosowanie – wykazuje działanie przeciwkrwotoczne, stosowane jest więc w przypadku wrzodów,

krwawień z narządów rodnych i innych, na trudno gojące się rany, krwotoki.

Działa ściągająco , przeciwzapalnie. Moczopędnie.

Poprawia przemianę materii, pomaga na biegunki.

****************************************************************

KARCZOCH ZWYCZAJNY – CYNARA SCOLYMUS L. nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny, doświadczenia własne.

opis- Zielone części tego warzywa są cenionym surowcem leczniczym, zawierają bowiem morze witamin, białka, węglowodanów, soli mineralnych i prowitamin.

zastosowanie – Przeciwmiażdżycowe. Obniża poziom cholesterolu.

Łagodzi mdłości i wdęcia.

Mają łagodzący wpływ na wątrobę.
****************************************************************

KAPUSTA WARZYWNA- BRASSICA OLERACEA nadesłała Bianka

Źródło- doświadczenia własne, przekaz rodzinny.

Opis- Wierzę, że nie muszę opisywać jak wygląda kapusta, chyba, że osobom, których głowa jest pusta jak kapusta

( oki, to bardzo marny żart, przyznaję…)

Zastosowanie -  Wyciągi z liści kapusty stosuje się do leczenia choroby wrzodowej dwunastnicy oraz żołądka.

Zewnętrznie jako okład na oparzenia, odmrożenia, opuchlizny, obrzęki.

****************************************************************

KOLA BŁYSZCZĄCA –KOLA NITIDA nadesłała Bianka

źródło- o rety, nie wiem. Mam kartkę nabazgraną przed laty, ale skąd to wiem? Kto mi o tym opowiadał?

Ktoś z przyjaciół, a może gdzieś przeczytałam???

opis – Wysokie drzewo. Owoce zawierają nasiona, które są orzeszkami koli. Uprawiana jest głównie w Azji i Afryce.

Zawiera więcej kofeiny niż kawa. Na dziko rośnie np. w Senegalu. Orzeszki służyły Arabom do żucia, zwłaszcza podczas

trudnych i wyczerpujących karawanowych szlaków. Nazwa Coca cola wzięła się od tych właśnie dwóch roślin-liści koki

i orzeszków koli i takie były jej pierwotne składniki.

zastosowanie- pobudzające; działa na ośrodkowy układ nerwowy.

Przytłumia apetyt.

Obniża gorączkę i pomaga na  bóle głowy.

Polecana jest przy stanach wycieńczenia, zmęczenia, przy braku koncentracji.

Doskonały afrodyzjak – poprawia kondycję a to jeśli nie podstawa to przynajmniej jeden z filarów ;)

****************************************************************

KUKURYDZA ZWYCZAJNA – ZEA MAYS nadesłała Bianka

opis- Heh – wolne żarty. Żółta kolba. W zielonych liściach. Jak tortilla to tylko z kukurydzianej mąki.

No i nachosy ;-)

W wierzeniach Majów ludzie stworzeni zostali z kukurydzy zmieszanej z krwią bogów. Rosła na terenie dzisiejszego Meksyku

już 4500lat temu. Wg wierzeń Indian mogła przybrać pięć barw, stąd częste opowieści o pięciu pannach kukurydzianych.

Jedna z nich miała suknię w cętki  najprawdopodobniej w nawiązaniu do świętego zwierzęcia ludów zamieszkujących te

tereny- jaguara. :-)

Zastosowanie – Znamiona kukurydzy mają działanie – rozkurczające mięśnie gładkie

Obniżają ciśnienie krwi.

Podnoszą krzepliwość krwi.(jako napar)

Stosuje się napar ze znamion również w stanach zapalnych dróg żółciowych.

- L -

 

*****************************************************************

LAWENDA LEKARSKA- LAVANDULA OFFICINALIS nadesłała Bianka

źródło- doświadczenia własne, przekaz rodzinny, przekaz zielarek

opis- jest roślinką wieloletnią, słabo znoszącą mrozy, należy ją więc zabezpieczać na zimę,

rośnie w miejscu nasłonecznionym. Bywa wymagająca jeśli o glebę chodzi i nie rośnie jednakowo dobrze w różnych

miejscach. Wymaga ziemi o neutralnym ph, ewentualnie nieco zasadowym, nigdy kwaśnej i innej, nie próchniczej.

(Bakcyl ogrodnictwa mi się włączył…) Na dziko rośnie w basenie Morza Śródziemnomorskiego.

Rosnąc zamienia się pomalutku w krzewik. Niebiesko fioletowe kwiaty są źródłem pozyskiwania intensywnie pachnącego

olejku. Zapach lawendy bywa lubiany przez wiele osób, pachnie całkiem przyjemnie.

Jest to jedna z najbardziej znanych roślin leczniczych, zupełnie nieszkodliwa i nie mająca żadnych skutków ubocznych

jeśli o jej stosowanie chodzi. Muszę jednak powiedzieć, iż z moich obserwacji i obserwacji znanych mi zielarek wynika,

iż jest to roślinka nieco przereklamowana jeśli o działanie uzdrawiające chodzi. Jedynie działanie antyseptyczne lawendy

jest działaniem całkiem przyzwoitym tzn praktycznie osiągającym to co zakłada teoria.

Lawenda jest słabiutką rośliną jeśli o leczenie chodzi, również w aromaterapii w której olejek z jej kwiatów jest tak szeroko

stosowany. Warto więc, cierpiąc poważnie, sięgnąć po inne rośliny mające takie samo w teorii zastosowanie jak lawenda.

Jest to oczywiście moje zdanie, ponieważ jestem zwolennikiem stosowania ziół o prawdziwie silnym działaniu,

skoro mają pomóc. Zwolennicy łagodnego oddziaływania wychwalają lawendę pod niebiosa czyniąc z niej panaceum na

wszelkie zło. A wybór i tak należy do chorego.

zastosowanie – Ma działanie rozkurczające i uspakajające, polecana dla osób znerwicowanych.

Pobudza trawienie, jest środkiem wiatropędnym.

Ma działanie antyseptyczne i przeciwbólowe.

Przyspiesza gojenie się ran, odkaża.

 

*****************************************************************

LEBIODKA POSPOLITA – ORIGANUM VULGARE nadesłała Bianka

źródło- przekaz zielarek, przekaz rodzinny

opis – Wysoka , osiągająca prawie metr roślina wieloletnia., o łodydze niemal bezlistnej za to rozgałęziającej się.

Na każdej gałązce jest kwiatowy/owocowy koszyczek. Kwiatki są koloru czerwono-różowego. Rośnie w całej Polsce,

zwłaszcza na Podgórzu. Spotkać ją można i na łąkach i w lasach. Kwitnie od początku lata do późnej jesieni.

W lecznictwie wykorzystuje się ziele, zbiera się je w czasie kwitnienia rośliny, sieka i suszy w temperaturze 40 stopni.

Do użytku zewnętrznego sporządza się wywar lebiodki z solą fizjologiczną- 3 łyżki na szklankę.

Napar do picia na wodzie- 2 łyżki na dwie szklanki wody.

Można również stosować lebiodkę na spirytusie– pół szklanki lebiodki na szklankę spirytusu- do spożycia po 12 dniach.

Taki spirytusik nadaje się do stosowania zewnętrznego, nie do picia.

zastosowanie – Ma działanie uspakajające.

Działa moczopędnie i mlekopędnie.

Antytoksyczne-odtruwa. Także w stanach zapalnych oczu, uszu, oraz w dolegliwościach narządów rodnych

takich jak nadmierne i bolesne krwawienia miesiączkowe, stany zapalne jąder czy jajników, zapalne stany skóry, ropnie.

Żółciopędne- w  przypadku kamicy żółciowej, kolki, wszelkich zakażeniach i infekcjach układu żółciowego.

Wyksztuśnie, przeciwkaszlowo- w przypadku kaszlu, infekcji górnych dróg oddechowych, zapalenia gardła,

oskrzeli, w przeziębieniu.

*****************************************************************

LEN ZWYCZAJNY – LINUM USITATISSIMUM nadesłała Bianka

źródło- przekaz rodzinny

opis – Uprawia się go choć rośnie i na dziko. Jest to roślina jednoroczna o cienkiej łodydze zakończonej od czerwca

do września błękitnym kwiatem.  Kwiatek kwitnie tylko jedną dobę…Cała roślina tylko kilka dni…

Owoce to nasienne torebeczki. Nasionka nazywa się siemieniem lnianym. Owo siemię jest surowcem leczniczym.

Napar sporządza się następująco – około 10 g siemienia gotuje się w około 200 ml wody przez pół godziny.

Do stosowania zewnętrznego należy  rozdrobnić nasiona i zalać wrzątkiem.

Trzeba powiedzieć że w smaku jest mdłe jak mało co…warto doprawić konfiturą.

zastosowanie – Stosuje się siemię w przypadku schorzeń układu pokarmowego- na wrzody, zatrucia,

schorzeń układu żółciowego, dwunastnicy.

Skutecznie poprawia przemianę materii.

Również stosowane na kaszel, chrypę, zapalenie gardła.

Do okładów zewnętrznych – przy stanach zapalnych skóry, odmrożeniach , oparzeniach.

*****************************************************************

LNICA POSPOLITA – LINARIA VULGARIS nadesłała Bianka

Źródło -Encyklopedia Zdrowia Zioła Stanisława Pogorzelskiego, Skarbnica Wiedzy 2003, Warszawa, przekaz rodzinny

opis – Na nie rozgałęzionej łodydze po bokach wyrastają żółte kwiaty z pomarańczowym środkiem.

Kwitnie od czerwca do końca lata. Rośnie w całej Polsce. Najczęściej spotkać ją można na torfowiskach.

Surowcem leczniczym jest ziele. Zawiera ono cenne flawonoidy, alkaloidy, fitosterol, kwasy organiczne i dużo witaminy C.

zastosowanie- Jest środkiem żółciopędnym.

Ma właściwości przeczyszczające.

Napar stosowany zewnętrznie ma właściwości antyseptyczne, odkażające.

*****************************************************************

LOBELIA ROZDĘTA – LOBELIA INFLANTA nadesłała Bianka

źródło – przekaz rodzinny, doświadczenia własne.

opis – Pochodzi z Ameryki Północnej, ale uprawiana jest i w Polsce. Jej głównym składnikiem jest lobelina,

cenna lecznicza substancja. Ma małe bladoniebieskie kwiatki.

Surowcem leczniczym są pędy lobelii zbierane w czasie przekwitania kwiatów.

zastosowanie- Lobelina działa na układ oddechowy w ten sposób iż przyspiesza i pogłębia oddechy,

toteż jest składnikiem leków na astmę. Wspomaga pracę serca. Sama lobelia zaś jest rośliną o działaniu pobudzającym.

Ma działanie przeciwskurczowe.

Polecana dla osób z astmą, działa tonizująco na układ krwionośny.

*****************************************************************

LUBCZYK OGRODOWY – LEVISTICUM OFFICINALE L. nadesłała Bianka

źródło- przekaz rodzinny, doświadczenia własne, przekaz zielarek, Encyklopedia Zdrowia Zioła Stanisława Pogorzelskiego, Skarbnica Wiedzy 2003, Warszawa

Opis- Pochodzi najpradopodobniej z Iranu, spotkać go można w Pirenejach i Alpach.

Uprawia się go w Europie Środkowej a także w USA. Jest to wieloletnia roślina, której surowcem leczniczym są kłącza.

Bylina ta rozrasta się do dwóch metrów wysokości. Kwitnie małymi, drobnymi jasnożółtymi kwiatkami.

Jest to roślina wieloletnia, rosnąca na stanowisku silnie nasłonecznionym. Najlepiej sadzić go z rozsady, lepiej się wówczas

udaje niż siany bezpośrednio do gruntu. Kłącza suszy się w temperaturze 35stopni.

Wykopuje się je z ziemi dopiero po trzech latach kwitnięcia rośliny. Owe kłącza są wykorzystywane w lecznictwie.

Jako przyprawę i składnik sałatek można wykorzystywać jej liście- jest  świetną przyprawą-ma przyjemny korzenny zapach

i lekko gorzkawy smak. Świetna do zup. Stosuje się lubczyk również do  produkcji likierów.

Zastosowanie- Znana jest od czasów starożytnych, gdzie stosowana była jako środek pobudzający krwawienia miesięczne.

W lecznictwie ludowym był to zawsze jeden z najlepszych, dyżurnych ,można powiedzieć ,środków na kaszel, bóle wątroby

oraz na wszelkie nerwice i nadmierną potliwość-często kąpano się w wodzie –wywarze z lubczyka.

Ma silne działanie moczopędne. Poleca się picie naparu na wszelkie schorzenia nerek.

Łagodzi niestrawności, wzdęcia i kolki.

Pokutuje przekonanie iż lubczyk jest silnym afrodyzjakiem.

Moje zdanie jest takie iż jest to jakiś nie za mądry wymysł -ale nie udało mi się wyśledzić czyj i kiedy i w jakich okolicznościach  powstał. Lubczyk nie ma właściwości pobudzających , nie wpływa na rozszerzenie naczyń krwionośnych

a co za tym idzie do ukrwienia narządów płciowych. Nie poprawia kondycji, nie wpływa na pracę serca,

nie ma nawet odpowiednio inspirującego zapachu. Zastosowanie lubczyku jako naparu miłosnego może być jedynie żartem,

nieporozumieniem wynikającym z naczytania się informacji z niepoważnych źródeł.

Co najmniej 10 roślin będących większym afrodyzjakiem ot tak, bez patrzenia na notatki przychodzi mi do głowy.

Zresztą nie chodzi nawet o to, że lubczyk jest kiepskim afrodyzjakiem- on nim po prostu w ogóle nie jest.

Powiedziałabym wręcz, że jego silne właściwości moczopędne nie pomogłyby raczej w stworzeniu odpowiedniej miłosnej atmosfery; ciągłe bieganie z alkowy do toalety to zdecydowanie nie jest to ,o co mogłoby kochankom chodzić.

*****************************************************************

LIPA DROBNOLISTNA – TILIA CORDATA MILL nadesłała Bianka

źródło- doświadczenia własne, przekaz rodzinny.

Opis – No, lipa-mam na myśli to wysokie drzewo. W lecznictwie wykorzystuje się kwiatostan .

Suszy się kwiatki w temperaturze 35 stopni. Najlepiej zbierać kwiaty lip wiejskich a nie miejskich

zastosowanie – Dobry stary sposób na przeziębienie- napar z kwiatów lipy. Działa napotnie, uspakajająco,

lekko usypiająco nawet. Ma lekkie działanie przeciwzapalne. Powinna pomóc w każdym przeziębieniu przebiegającym

bez powikłań, no bo nie ma jak się wypocić. Na poważniejsze choroby-grypy i zapalenia -polecałabym jednak coś silniej działającego.

Ma lekkie działanie moczopędne.

*****************************************************************

LUKRECJA GŁADKA – GLYCYRRHIZA GLABRA nadesłała Bianka

źródło- przekaz zielarek.

Opis-Pochodzi z południa Europy i z Azji Mniejszej. Uprawiana jest również w Polsce. Jest to bylina silnie ukorzeniona

i właśnie jej korzeń jest surowcem leczniczym . Jest on bardzo, bardzo słodki i dlatego wykorzystywany jest w przemyśle

cukierniczym. Nadająca słodkości korzeniowi substancja to glizyryzyna- ale jakie to ma znaczenie?

Roślina jest po prostu cholernie słodka.. Ma szereg leczniczych, pomocnych właściwości, które opiszę poniżej,

warto zatrzymać się jednak przez chwilkę przy jej szkodliwych właściwościach. Jest to bylina niewskazana dla osób

z wysokim ciśnieniem tętniczym, zatrzymuje bowiem wodę w organizmie i wypłukuje potas.

Niewskazana jest też do stosowania przez kobiety, które mają bolesne miesiączki, powoduje u nich wzdęcia i ból brzucha.

zastosowanie – Przede wszystkim jest to dobry środek przeciwzapalny.

Moczopędny.

Przeciwalergiczny.

Wykorzystuje się ją często w terapiach przeciwnowotworowych, podnosi odporność organizmu,

stymulując jego immunologiczny układ. Przynosi ulgę w owrzodzeniach żołądka i dwunastnicy.

Zatrzymanie wody w organizmie jest szkodliwe, w kosmetyce jednak wykorzystuje się tę właściwość lukrecji w walce

z wrażliwością i suchością cery dojrzałej (czytaj –ze zmarszczkami)

Pobudza krwawienia miesięczne.

*****************************************************************

LULEK CZARNY- HYOSCYAMUS NIGER nadesłała Bianka

Źródło- przekaz zielarek, przekaz rodzinny.

opis- Jest to roślina z owłosioną łodygą , dorastającą do pół metra wysokości, lepką w dotyku , z grubymi liśćmi.

Kwitnie  żółtymi kwiatkami a owocem jest torebeczka  nasienna z brązowymi nasionkami.

Owocuje od czerwca do września. Rośnie głównie w rejonie górskim, w niskich partiach gór.

Do celów leczniczych wykorzystuje się ziele lulka. Bardzo nieładnie pachnie.

!!!Nasiona lulka są silnie trujące. Przy tym mają działanie narkotyczne.

Trudno odróżnić te dwa stany-zatrucia i haju od siebie.

Zwykle jednak i tak jazda kończy się zatruciem, nierzadko śmiertelnym, tym bardziej, że naćpany człowiek  nie bardzo

ma ochotę udać się do szpitala a nawet jak ma ochotę to nie ma sił i odpowiedniej przytomności umysłu aby się tam dostać.

Na liście samobójców -samotrucicieli lulek zajmuje pierwsze miejsce, gwarantuje bowiem , obok bolesnych i nieprzyjemnych

, również owe narkotyczne atrakcje. Nie mogę potwierdzić tych halucynogennych właściwości; był czas kiedy zastanawiałam

się jak daleko sięga moje poświęcenie zielarza-badacza i ile właściwości różnych roślin mogę wypróbować na sobie…

( a próbowałam już niemal wszystkiego…pewnie się świecę w ciemnościach…) jednak moje wahania wobec lulka

należały do najsilniejszych wahań. Ostrożność ta nie przeszła mi do dziś, ale głupie czasami pomysły wpadają mi do głowy,

więc jeśli się kiedyś zdecyduję i przetrwam experyment- okaże się ostatecznie czy po  zjedzeniu go spotykają człowieka tylko męczarnie czy też może również jakieś milsze przeżycia, typu halucynacje. Wówczas napiszęJ

zastosowanie – Naprawdę w minimalnych ilościach płaskiej łyżeczki ( a nawet nieco mniej) sproszkowanych,

ususzonych liści na szklankę wody,  polecam na:

Rozszerzenie źrenic.

Wszelkie bóle, skurcze.

Na nerwice, stres, frustracje, wściekłość i złość, ataki szału- czyli dla kobiet w okresie menopauzy jak znalazł.

Lulek hamuje wydzielanie soków żołądkowych.

- Ł -

 

*****************************************************************

ŁOPIAN WIĘKSZY – ARCTIUM BARDANA nadesłała Bianka

źródło- przekaz zielarek, przekaz rodzinny, doświadczenia własne.

opis- Wysoka do dwóch metrów bylina, na cienkiej łodydze zakończonej rzepem, na którym wyrasta purpurowy kwiatek.

Kwitnie od lipca do września. Występuje na terenie całego kraju, najrzadziej w górach. Lubi chyba sąsiedztwo ludzi,

występuje bowiem zawsze blisko terenów zamieszkałych przez nich, przy drogach, ewentualnie nad wodą.

Rzepki , które w dzieciństwie nazywałam rozczochrańcami, lubią przyczepiać do ubrań,

każda igiełka zakończona jest bowiem haczykami.  Rozczochrańce są zawsze uśmiechnięte i psotliwe,

mogą być pomocnikami w terapii przeciwsmutkowej. Właściwości lecznicze ma zaś korzeń łopianu.

Wykopuje się go jesienią i suszy w temperaturze 35/40 stopni.

zastosowanie – korzeń łopianu ma właściwości odtruwające i przeciwzapalne. Hamuje rozwój bakterii.

Żółciopędne. Przyspiesza trawienie.

Pomocny przy trądziku.

Pomaga w walce z łuszczycą.

Sok ze świeżego korzenia łopianu jest doskonałą odżywką na włosy.

Środek napotny.

*****************************************************************

- M -

 

*****************************************************************

MNISZEK LEKARSKI – TARAXACUM OFFICINALE nadesłała Bianka

źródło- doświadczenia własne, przekaz rodzinny, przekaz zielarek

opis – Mniszka, jak wierzę, nie trzeba opisywać. To ten zakwitający na żółto na wiosnę kwiatek, który po przekwitnięciu

zmienia się w dmuchawca. Surowcem leczniczym mogą być i kwiatki i korzeń a nawet ziele mniszka. Korzeń wykopuje

się we wrześniu/październiku. Liście zbiera się wiosną. Wszystkie części mniszka suszy się w niewysokiej temperaturze.

I polecałabym mniszki nie miejskie- ołów, zanieczyszczenia itp., itd., etc.

zastosowanie – Mniszek ma zbawienny wpływ zwłaszcza na wątrobę. Ma właściwości żółciopędne.

Lekko rozkurczające mięśnie przy bólach brzucha. Jego moczopędne działanie powoduje że z organizmu usuwane

są wszystkie zbędne produkty przemiany materii a organizm się oczyszcza.

Mniszek zwiększa wydzielanie soków żołądkowych, poprawia przemianę materii.

Napary z kwiatów mają działanie głównie wyksztuśnie, polecane są w przypadku suchego kaszlu.

Liście zaś polecane są przez dietetyków-mają wiele uzupełniających odchudzającą dietę witamin i innych składników

potrzebnych w jadłospisie ubogokalorycznym. Zewnętrznie- na wysypki i uczulenia skóry.

*****************************************************************

MACIERZANKA PIASKOWA – THYMUS SERPYLLUM nadesłała Bianka

źródło- przekaz zielarek, przekaz rodzinny, doświadczenia własne.

opis – Jest to półkrzew występujący w lasach iglastych całego kraju. Bardzo niski, lekko płożący się.

Na końcach łodyg wyrastają drobne kwiatki koloru purpurowego, które intensywnie pachną.

Właśnie one po ususzeniu są surowcem leczniczym. Kwitną one od czerwca do sierpnia. Surowcem leczniczym jest też ziele

macierzanki. Jest to roślina miododajna, bardzo ceniona przez pszczelarzy, a może raczej przez pszczoły,

należałoby powiedzieć. W tak zwanych  dawnych czasach  sądzono iż chroni ona przed ukąszeniem węży i przed złymi

czarami. Znów węże i złe czary razem w parze-żal mi tych sympatycznych gadów.

Macierzanka jest doskonałą przyprawą do zup i ciężkostrawnych dań.

zastosowanie – Mówi się, że macierzanka jest rośliną dla palaczy-nie dopuszcza bowiem do rozwoju bakterii w drogach

oddechowych , oczyszcza je i dezynfekuje. Ma działanie wyksztuśne.

Również w przewodzie pokarmowym nie dopuszcza do rozwoju bakterii, pobudza wydzielanie soków trawiennych,

pomaga na wzdęcia.

Działa ściągająco i dezynfekująco na skórę w postaci okładów zewnętrznych- po uszkodzeniach mechanicznych typu otarcia,

po urazach złamań i skręceń kości i stawów, na oparzenia, odmrożenia a także na ukąszenia owadów..

Pomaga na bolesne miesiączki.

*****************************************************************

MALINA WŁAŚCIWA- RUBUS IDAEUS nadesłała Bianka

Źródło- doświadczenia własne, mniam, przekaz rodzinny.

opis – Malina jak malina, pycha owoc. Na ten typ owoców mówi się fachowo- wielokrotne pestkowce- hihihi,

brzmi jak nazwa żołnierzy śmierci generała Rubusa, albo jak nazwa bakterii. Mogą być żołnierze śmierci zabijający bakterie

grypy i innych chorób atakujących układ odpornościowy organizmu. Świetna jest nalewka spirytusowa na malinkach-

kilogram owoców, kilogram cukru , litr wódki i litr spirytusu- proste, prawda? Spić się tym można porządnie

i niespodziewanie. Czego to niewybredni Słowianie nie wymyślą. Owoce oczywiście są zdrowe ale do leczniczych celów

wykorzystuje się również liście. I owoce i liście suszy się. Owoce w temperaturze 60 stopni.

Liście- w cieniu, w warunkach naturalnych. Powinny być one przechowywane w szczelnych, próżniowych pojemnikach,

tak aby nie traciły cennych właściwości..

zastosowanie – owoce mają działanie głównie napotne. Polecane przy przeziębieniu – stary dobry sok malinowy

a raczej herbata z takim sokiem serwowane kichającym i kaszlącym.

Pomagają również na niedokrwistość.

Liście mają działanie przeciwzapalne. Mają całkiem niezłe działanie przeciwbiegunkowe.

Liście maliny polecane są również osobom znerwicowanym i wiecznie zdenerwowanym.

!!!Naparów z liści nie powinny pić osoby cierpiące na choroby nerek oraz ze skazą moczową, zawierają one bowiem

szkodzące im substancje. Nie potrafię, niestety wytłumaczyć czemu i na czym ta szkodliwość w tym przypadku polega,

przepraszam.

*****************************************************************

MAK LEKARSKI – PAPAVER SOMNIFERUM nadesłała Bianka

Źródło- przekaz rodzinny, doświadczenia własne.

Opis – Pochodzi z Azji. Ma łodygę wypełnioną mlecznym płynem, czerwone płatki. Owocem są makówki z nasionkami.

Niedojrzałe owoce zawierają sok i wysuszenie go pozwala uzyskać opium. Uprawiany jest w Chinach, Indiach i Iranie,

głównie w celu uzyskania owego opium. W wielu krajach spożycie tej substancji jest zakazane, choć można spożywać

ją na zalecenie lekarza. W Polsce kwiatuszek ma swoje specjalne miejsce u ustawie o przeciwdziałaniu narkomanii

a uprawa jego jest zakazana, nie docenia się więc jego leczniczych właściwości

Ale na paszę i na olej- proszę bardzo.

Chyba jednak nie uprawia się maku lekarskiego w Polsce, nawet pod nadzorem, nie wiem, szczerze mówiąc.

W ogródku nie warto, latają tacy szaleńcy i kontrolują co w ogródkach rośnie i można, nie wiedząc nawet co się samo

wysiało pod płotem, dostać parę latek. Ile? Nie wiem.

Sprawdzę z ciekawości w Kodeksie Karnym, czy może raczej Wykonawczym. Momencik… … … Dwa lata kraty…L

zastosowanie – Uśmierza ból. Uspakaja. Usypia. Odpręża. Relaksuje. Cóż w tym złego, można by zapytać?

Ano- uzależnia i używane pernamentnie ogłupia i przytępia.

Rozkurcza mięśnie przewodu pokarmowego.

*****************************************************************

MAK POLNY – PAPAVER RHOEAS nadesłała Bianka

źródło- przekaz rodzinny, doświadczenia własne, przekaz zielarek.

opis – Jednoroczny, czasami dwuletni. Mówi się, że to chwast polny i zbożowy, khem, khem! – jak dla mnie to śliczności.

Płatki maku zbiera się od maja do sierpnia, uważając na to by ich nie pognieść i nie uszkodzić.

Suszy się w temperaturze 30 stopni, w cieniu. Ważne jest to, żeby ich nie zgnieść i nie połamać, wówczas bowiem czernieją podczas suszenia i tracą cenne substancje. Przechowywać je należy w ciemnym, suchym miejscu, w szczelnym pojemniku.

zastosowanie – Na kaszel- ma działanie powlekające i zwiększające wydzielanie śluzu.

Zewnętrznie- do przemywania zmęczonych oczu przy zapaleniu spojówek.

Uspakaja. Powoduje senność.

*****************************************************************

MELISA LEKARSKA – MELISSA OFFICINALIS nadesłała Bianka

źródło- doświadczenia własne, przekaz zielarek, przekaz rodzinny.

opis – Roślinka wieloletnia, dorastająca do około pół metra. Pachnie jak cytryna, kwitnie w lipcu a jej owocem jest rozłupnia.

Jednak surowcem leczniczym jest liść melisy. Liście zbiera się późnym latem. Suszy się je najlepiej w warunkach

naturalnych; jeśli w suszarni to w niskiej temperaturze. Melisa należy do ziół które nazywam „grzecznymi ziołami”.

Są to zioła  polecane dla każdego, których stosowanie nie posiada raczej skutków ubocznych, które są powszechnie znane

i stosowane i których znalezienie, zbiór i przygotowanie nie jest trudne i wymagające.. Taka jest jednak natura „grzecznych”

ziół, iż są one  co najwyżej średnio skuteczne i tak naprawdę bardzo przereklamowane. Są zioła , które o niebo lepiej

sprawdzają się w konkretnych dolegliwościach.  Często  jednak  są to zioła bardzo „niegrzeczne” …

Wracając do melissy- pachnie ładnie i można z niej przyrządzać niezłą w smaku herbatkę.

Posiekane liście zalewa się wrzątkiem i dodaje się cukier, albo trochę konfitury. Im mocniejszy napar tym lepszy.

Czasami sypię nawet pół szklanki liści na szklankę wrzątku.

zastosowanie- Jest głównie środkiem uspakajającym, usypiającym ,pomaga w walce z bezsennością

ale jedynie pita regularnie. I, ok, nie czepiam się już, dobrze spełnia tę funkcję.

Pomaga na bóle głowy, migreny.

Uspakaja pracę serca.

Ma lekkie właściwości przeciwskurczowe, łagodzi bóle brzucha.

*****************************************************************

MIĘTA PIEPRZOWA – MENTHA PIPERATA nadesłała Bianka

źródło- przekaz rodzinny, doświadczenia własne, przekaz zielarek, zielarzy.

opis – No-mięta…To wieloletnia roślina o różnej wysokości-od 30 cm do metra.

Kwitnie na fioletowo od czerwca do września. Surowiec leczniczy to liść mięty. Zbiera się go latem i suszy w warunkach

naturalnych, w cieniu. Liście można później pokruszyć i przygotować z nich napar lub herbatkę z cukrem.

Najlepiej zachować proporcje naparu-czubata łyżeczka na szklankę. Nie wiem na ile dostępne w sklepach i aptekach herbatki

ziołowe są skuteczne, prawdopodobnie należą do kategorii: „Nie zaszkodzi …ale czy pomoże?”

Natomiast zbierana samodzielnie mięta jest ziołem naprawdę pomocnym, dość silnie działającym i przyzwoicie spełniającym

swoje funkcje. Należy przechowywać ją w szczelnym pojemniku w cieniu. Po roku traci swoje właściwości i jak w przypadku

większości ziół- należy zaopatrywać się w świeże liście co rok. Jej głównym składnikiem jest menthol. !!!

Menthol jest szkodliwy dla małych dzieci, więc silne napary z mięty przy kolkach nie są dobrym pomysłem;

lepszy tu będzie koper (ewentualnie, jeśli mięta, to  słaby roztwór)

zastosowanie – Na wszelkie bóle brzucha, kolki, wzdęcia, bóle menstruacyjne, bóle jelit,

żołądka – rozkurcza mięśnie gładkie.

Na nudności

Poprawia trawienie (pita regularnie)

Ma działanie antyseptyczne- hamuje rozwój bakterii w przewodzie pokarmowym.

Każda następna właściwość byłaby już wydumana- na przykład spotykana w niektórych źródłach właściwość przeciwbólowa mięty.

*****************************************************************

MARZANNA BARWIERSKA- RUBIA TINCTORUM nadesłała Bianka

źródło- Encyklopedia Zdrowia Zioła Stanisława Pogorzelskiego, Skarbnica Wiedzy , Warszawa 2003., przekaz rodzinny

opis- Bywa uprawiana, ogólnie jest rośliną trudno dostępną, trudną do wytropienia i rzadko występującą- głównie na południu

Polski i to w swej zdziczałej formie. W zasadzie to trochę przypomina koper jeśli o rozgałęzianie się łodygi chodzi.

Listki ma podłużne, zebrane po kilka , jak płatki. Kwitnie na żółto pięciopłatkowym kwiatkiem.

Leczniczym surowcem jest jednak kłącze, które wykopuje się i suszy. !!!

Przeciwskazaniem do jej stosowania jest zapalenie kłębków nerkowych oraz wrzody!!!

zastosowanie- Rozpuszcza kamienie fosforanowo-szczawianowe w kamicy moczowej.

Ma działanie przeciwskurczowe

Poprawia trawienie.

Moczopędna.

Ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne.

Żółciopędna.

*****************************************************************

MACA – LEPIDIUM PERUVIANUM nadesłała Bianka

Źródło- przekaz rodzinny, doświadczenia własne

Opis- Jest to roślina rosnąca w Peru, w górach. Ma bulwiasty korzeń wykorzystywany w lecznictwie.

Sama roślina wygląda niepozornie, jest niska i wypuszcza cienkie pędy. Bulwa wygląda trochę jak burak,

ale jest nieco mniejsza i ma kolor brązowy, ziemisty. Korzeń, po ususzeniu proszkuje się i spożywa się 2, 3 łyżeczki

dziennie. W Peru dodaje się owy proszek do zup. Jak to peruwiańskie rośliny mają – jej działanie jest porządne, mocne i niepodważalne.

zastosowanie- Ma działanie ogólnie wzmacniające, podwyższa kondycję fizyczną, poprawia koncentrację, uwagę i pamięć.

Mówi się iż jest rośliną młodości i że opóźnia procesy starzenia się komórek.

Wpływa na ustabilizowanie się gospodarki hormonalnej , głównie u kobiet ale nie tylko.

Ma znaczne właściwości mlekopędne.

Zawiera bardzo dużo jodu, zapobiega więc chorobom tarczycy.

Jest składnikiem kuracji leczenia bezpłodności.

*****************************************************************

MANAYUPA – DESMODIUM MOLLICULUM nadesłała Bianka

źródło- przekaz rodzinny.

opis – Niewysoka roślinka zakończona pomarańczowym, stożkowym kwiatkiem.

Występuje na średnich wysokościach Andów. W lecznictwie stosuje się napary z ziela Manayupy.

Zbiera się je w czasie kwitnienia, suszy w wysokich temperaturach.

iście można spożywać również  w sałatkach- „na surowo”

zastosowanie – Manayupa ma silne właściwości uspakajające.

Ma również właściwości przeciwzapalne, uśmierza wszelkie uszkodzenia skóry ale również zapalenia gardła,

oskrzeli i inne wewnętrzne stany zapalne.

Ma działanie przeciwalergiczne i wyciągi z niej używane są do leczenia astmy.

Wykorzystywana jest w leczeniu takich chorób skóry jak grzybice ( w tym również organów rodnych) oraz trądzik

Oczyszcza organizm, działa moczopędnie.

*****************************************************************

MUNA MUNA – MINTHOSTACHYS SETOSA nadesłała Bianka

Źródło- przekaz rodzinny

opis – Jest to i krzew, rosnący wysoko w górach Ameryki Południowej.

Indianie od wielu wieków wykorzystują jego korzeń. Wykopuje się go i suszy w wysokich temperaturach po czym proszkuje.

Można również ze świeżego korzenia wycisnąć sok-należy go wówczas porządnie rozcięczyć.

Można również wykorzystywać w celach leczniczych pędy Muny.

zastosowanie – korzeń Muny wykorzystywany jest w badaniach nad lekiem zwalczającym wirusa HIV

Poleca się ją przy zapaleniach gardła, oskrzeli, migdałków, przy suchym kaszlu.

Pędy mają działanie również przeciwzapalne a także bakteriobójcze i przeciwbólowe.

Napary polecane są osobą cierpiącym na astmę.

*****************************************************************

MIŁEK WIOSENNY – ADONIS VERNALIS nadesłała Bianka

Źródło- przekaz rodzinny, przekaz zielarek, doświadczenia własne.

opis – Bylina i niewysoki, żółty kwiatek, dziś narażony na wyginięcie , dlatego znajduje się pod ścisłą ochroną gatunkową.

Ma pierzaste liście, postrzępione, śmiesznie to wygląda. Kwitnie wiosną do końca maja. Wykorzystuje się jednak jego ziele

a nie kwiat do celów leczniczych. Zbiera się je dwukrotnie. Pierwszy raz podczas kwitnienia, drugi- w momencie ,

kiedy liście w pełni się rozwiną. Następnie miesza się je ze sobą. Liście te najlepiej suszyć w warunkach naturalnych.

zastosowanie- Miłek jest rośliną nasercową, uspakajającą jego pracę, kołatanie i zwalniającą tętno.

Polecany osobom z niewydolnością krążenia i mięśnia sercowego.

Ma właściwości uspakajające.

*****************************************************************

MIŁORZĄB JAPOŃSKI – GINKO BILOBA L. nadesłała Bianka

źródło- przekaz rodzinny

Opis- Jest to długowieczne drzewo, wysokie, o liściach w charakterystycznym kształcie wachlarzy.

Jego owoce są niejadalne

, za to o dziwo ich pestki –jadalne, coś się więc prawdopodobnie miłorzębowi pomyliło ;) Oprócz miłorzębu japońskiego

istnieje również odmiana miłorzębu chińskiego-nazwy biorą się od ojczyzny w której drzewa naturalnie rosną.

Jego właściwości lecznicze, jak i ową smaczną pestkę odkryli mnisi buddyjscy. Czasami spotkać go można w parkach Polski.

Najstarsze w naszym kraju miłorzęby mają ponad 100 lat. Nie jest to wynik imponujący, jako, że drzewo dożywa spokojnie

2000 lat. Ginko biloba to wyciąg z miłorzębu, w który należałoby, niestety, zaopatrzyć się  w aptece ( a przynajmniej ja nie

znam, przyznaję, sposobów uzyskiwania go) Pozyskuje się go z liści drzewa.

zastosowanie – kolejna roślina młodości-opóźnia procesy starzenia się.

Poprawia koncentrację, pamięć, nastrój.

Polecany dla ludzi starszych z pierwszymi objawami demencji starczej.

Stosowany pomocniczo w leczeniu choroby wieńcowej; poprawia krążenie.

Chroni przed miażdżycą i udarami mózgu.

Reguluje ciśnienie krwi, polecany więc jest zwłaszcza dla ludzi z tzw. skokami ciśnienia.

*****************************************************************

MARZANKA WONNA – ASPERULA ODORATA nadesłała Bianka

Źródło- przekaz rodzinny, doświadczenia własne

opis- Jest to bylina, która dorasta do około pół metra. Na szczycie cienkiej, sztywnej łodygi wyrastają liście,

zebrane w tzw. okółkę (czyli rosną jak kwiatek z płatkami dookoła środka) Kwitnie w maju i czerwcu, drobnymi,

czteropłatkowymi , białymi kwiatkami. Pojedyncze rośliny rosną obok siebie, tworząc kobierce-czyli łatwiej jest spotkać pole

marzanki niż pojedynczą sztukę; pole jak pole, ponieważ roślina ta rośnie głównie w lasach liściastych. Spotkać ją można

w zasadzie wszędzie, oprócz wysokich partii gór. Mają barwę jasnozieloną, jaskrawą. To liście marzanki są surowcem

leczniczym. Zbiera się je w czasie kwitnienia rośliny i suszy w cieniu. Marzanka znajduje się pod częściową ochroną

co oznacza iż zbiór jej uzależniony jest od decyzji władz danego terenu. Czy na danym obszarze można zbierać marzankę

i jeśli tak to w jakich ilościach-należy dowiedzieć się bezpośrednio na miejscu z którego rozpoczniemy ziołowe łowy.

Organem czy też instytucją podejmującą takie decyzje i wydającą odpowiednie rozporządzenia jest

Nadleśnictwo ( powiem szczerze że nierzadko nie można się z nimi dogadać; często zdarzały mi się sytuacje,

kiedy urzędniczka dowiadywała się ode mnie o tym, że jakaś roślina jest chroniona.

Warto zwrócić się (jeśli się go znajdzie…) do leśniczego, choć ten też niezorientowany jest często co do roślin pozostających

pod jego opieką. Najlepszym sposobem okazuje się sprawdzenie czy w ostatnim roku, względnie latach tzw. liczba

stanowisk rośliny częściowo chronionej na danym terenie zmalała czy wzrosła.

(A już najlepiej dogadać się z samą rośliną, ona w końcu wie najlepiej czy jej gatunek jest na tyle liczny by mógł pomóc

człowiekowi nie naraziwszy siebie na wyginięcie).

Zastosowanie – Napar z liści rośliny ma działanie rozkurczające mięśnie gładkie,

polecana jest więc na wszystkie bóle brzucha.

Ma działanie przeciwzapalne i antyseptyczne.

Rozszerza naczynia krwionośne polecana jest więc dla osób z zaburzeniami krążenia i zastojami żylnymi

Zewnętrznie napar służy do przemywania skóry przy wysypkach.

*****************************************************************

MYDLNICA LEKARSKA – SAPONARIA OFFICINALIS nadesłała Bianka

źródło- przekaz zielarek, przekaz rodzinny, doświadczenia własne.

opis- Około półmetrowej wysokości roślina. Ze sztywnej łodygi wyrastają po bokach podłużne liście.

W okresie od czerwca do września na szczycie łodygi pojawiają się małe różowo białe kwiatki. Zapylane są one nocą przez

nocne motyle, dzięki swojemu intensywnemu, wabiącemu zapachowi. Owocem jest torebeczka z nasionami.

Dzięki tym nasionom można rozmnożyć roślinę, choć generalnie robi się to przez podział kłącza lub też po prostu

jego podziemny rozrost. Mydlnica rośnie w całej Polsce, na otwartych raczej niż leśnych terenach. Często można ją spotkać

również w ogródkach, gdzie hodowana jest raczej jako roślina ozdobna a nie zioło. Wiosną lub jesienią wykopuje

się jej kłącze,  po czym suszy się je w temperaturze około 40 stopni aż uzyska czerwonawą barwę.

zastosowanie – Przede wszystkim poprawia przemianę materii.

Ma działanie przeciwzapalne i wyksztuśne polecana jest więc w przypadku suchego kaszlu czy zapalenia gardła.

Spożycie dużej ilości mydlnicy powoduje wymioty i ból brzucha.

Zewnętrznie w postaci wywaru – do płukania włosów przy łupieżu.

Oczywiście -może zastępować mydło, a przynajmniej zastępowało je dawniej i stąd jej nazwa.

*****************************************************************

MECH ISLANDZKI – CETRARIA ISLANDICA nadesłała Bianka

źródło- przekaz znajomych, przekaz rodzinny.

opis- Nawet nie tyle mech co porost. Rośnie głównie w iglastych lasach. Jego plechy przypominają liście a na ich końcach

w okresie owocowania pojawiają się ciemne jagódki. Zbiera się całą roślinę i suszy w warunkach naturalnych.

Nie powinno dopuszczać się do zwilgotnienia rośliny; należy przechowywać go w suchym miejscu.

Inaczej nazywa się go płucnikiem ponieważ przypomina , istotnie, płuco. Proporcje wywaru to łyżka na szklankę-należy

gotować przez pół godziny, po czym odcedzić. Nie więcej niż trzy szklanki dziennie.

zastosowanie – Działa przeciwwymiotnie.

Bakteriobójczo.

Pobudza trawienie.

Przeciwgruźliczo.

I jest w tym bardzo dobry.

Ma właściwości antynowotworowe.

*****************************************************************

MĄCZNICA LEKARSKA – ARCOSTAAPHYLOS UVA URSI nadesłała Bianka

źródło- doświadczenia własne, przekaz zielarek, przekaz rodzinny.

Opis- Jest to płożąca się krzewinka przypominająca nieco borówkę, kwitnąca od maja do czerwca na różowo,

a jej owocami są czarne jagody, których miąższ jest mączny i biały (stąd nazwa rośliny) Roślina ta od wieków

wykorzystywana była w celach leczniczych i prawdopodobnie to doprowadziło do niemal całkowitego jej wyginięcia.

Opisuję tę roślinę, ale trzeba wyraźnie powiedzieć iż nie powinno się jej zbierać. Objęta jest ona całkowitą ochroną

gatunkową. Jako lek jest faktycznie doskonała, warto jednak posłuchać zakazu, jeśli bowiem damy jej czas potrzebny

na rozrośnięcie  się i zwiększenie swojej liczebności, będzie mogła po kilku pokoleniach na nowo stać się cennym lekarstwem.!!! Nie polecana dla kobiet w ciąży.!!! W większych dawkach może powodować zatrucia

(nie śmiertelne ale dokuczliwe) Surowcem jest liść.

Zastosowanie- Doskonały środek moczopędny.

Ma właściwości ściągające i antyseptyczne.

Wyksztuśnie- polecana na choroby górnych dróg oddechowych.

Przeciwbakteryjne- zwłaszcza jeśli chodzi o bakterie dróg moczowych.

*****************************************************************

MĘCZENNICA CIELISTA – PASSIFLORA INCAMATA nadesłała Bianka

Źródło- przekaz rodzinny, przekaz zielarek

Opis- Jest to  pnącze gęsto kwitnące, o listkach w kształcie serca. Pochodzi z Ameryki Północnej i Środkowej.

Z tego jak wygląda zrobiono symbol męki Chrystusa. Szyjki symbolizowały gwoździe, pręciki- młoty, korona-koronę cierniową a pięć płatków i podziałek płatków-dziesięciu apostołów, którzy byli obecni przy ukrzyżowaniu.

Owocem męczennicy jadalnej (passiflora edulis) jest marakuja.

zastosowanie – Męczennica cielista obniża poziom stresu, uspakaja, relaksuje. Polecana na wszelkie nerwice, nadpobudliwość , w przypadku syndromu menopauzy ( fachowo-zaburzenia klimakteryczne, tak?),

ale także dla podenerwowanej wiecznie i wkurzonej młodzieży w wieku adolescencyjnym.

Indianie stosowali passiflorę jako środek przeciwbólowy i zewnętrznie- jako okład na opuchliznę i urazy stawów.

Pomaga w leczeniu bezsenności.

Poleca się osobom walczącym z uzależnieniem od alkoholu czy narkotyków.

*****************************************************************

MIODUNKA PLAMISTA – PULMONARIA OFFICINALIS nadesłała Bianka

źródło- przekaz zielarek, przekaz rodzinny

opis – Niewysoka roślinka o nakrapianych listkach (plamki podobno przypominają płuca,

stąd roślina bywa nazywana płucnym zielem)  i fioletowych kwiatkach. Kwitnie już od marca do końca maja.

Rośnie w ocienionych miejscach, głównie na Podgórzu. Surowcem leczniczym jest ziele.

Zastosowanie- do leczenia chorób płuc, jak zapalenie płuc.

Wspomaga wydzielanie śluzu-ma działanie wyksztuśne, polecana na suchy kaszel.

Ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne.

Poprawia przemianę materii.

*****************************************************************

MORSZCZYN PĘCHERZYKOWATY – FUCUS VESICULASUS nadesłała Bianka

Źródło- przekaz zielarek, przekaz rodzinny

opis – Jeden z  najpopularniejszych wodorostów  Bałtyku. Ostatnio jednak jest go coraz mniej…L

To ten brunatny, śliski nieco w dotyku. Mieszka również a Morzu Północnym.

Rośnie do metra wysokości a na brzegu morza spotyka się jedynie szczyty jego plech. (…ja chcę nad morze!!!…)

zastosowanie – Polecany w niedoczynności tarczycy i niedoborach jodu.

Przyspiesza przemianę materii…właściwie to mało powiedziane – ma działanie przeczyszczające.

Pomaga w leczeniu stwardnienia tętnic czyli asteriosklerozy.

*****************************************************************

MAJERANEK OGRODOWY – ORIGANUM MAJORANA HORTENSIS nadesłała Bianka

Źródło- doświadczenia własne, przekaz rodzinny

Opis – Na dziko rośnie sobie w basenie Morza Śródziemnego. U nas uprawiany jako jednoroczna roślina.

Używane w lecznictwie ziele majeranku suszy się aż uzyska ono szarawe zabarwienie.

Zakon Benedyktynów był pierwszym Europejskim miejscem gdzie zaczęto uprawiać majeranek.

zastosowanie – zwiększa wydzielanie soków żołądkowych więc wspomaga trawienie.

Wywar służy do kąpieli przeciwreumatycznych lub dla ozdrowieńców po złamaniach kończyn.

*****************************************************************

MANDRAGORA LEKARSKA – MANDRAGORA OFICINARUM nadesłała Bianka

opis – Rośnie w Europie Południowej i Północnej Afryce, także w Azji. Wytwarza długi , twardy korzeń,

który niektórym przypomina postać ludzką. Przeważnie kojarzy się mandragorę z czarami, kultem szatana,

czarnymi rytuałami i innymi niewesoło brzmiącymi hasłami. To prawda iż jest jednym z  największych darów bóstw

podziemia. I prawdą jest iż ma silne działanie. To niebezpieczna roślina z tego powodu iż łatwo ją przedawkować,

co prowadzi do śmierci przez uduszenie. Podobno wrzeszczy i płacze kiedy wyrywa się ją z ziemi a wrzask ten doprowadza

do obłędu. Aby temu zapobiec wykopywać należy ją zawsze przy pełni księżyca.

A zresztą… – jest tyle opowieści i legend z nią związanych, że nie ma sensu przytaczanie ich tutaj,

same w sobie mogą być jednak ciekawą lekturą, dlatego polecam poznanie ich.

Korzeń mandragory nazywa się alrauna –słowo to pochodzi z języka starogermańskiego i znaczy „wiedźma” czy też raczej

„ta, która wie” (co na jedno wychodzi)  Prawdziwą mandragorę bardzo trudno zdobyć. Tego, jak wygląda nie ma sensu

opisywać, ponieważ zanim ktoś wyruszy na łowy i tak powinien przeczytać o niej bardzo wiele i obejrzeć wiele fotografii,

tak aby nie popełnił pomyłki.( Jak z każdym zresztą ziołem) Roślina z pewnością jest magiczna i niezwykła,

jej duch musi być bardzo charyzmatyczny, silny i niezwykły. Jest w niej coś…co wszystkie czarownice lubią.

Zastosowanie – Mówi się, że jest silnym afrodyzjakiem i z tego co wiem od osób znających się na chemicznych składnikach

i właściwościach roślin nie jest to obietnica gołosłowna-istotnie mandragora posiada składniki mogące wpływać stymulująco

i erotyzująco.

Uśmierza ból.

Działa nasennie, odprężająco, uspakajająco.

Oczywiście przypisuje się jej jeszcze wiele właściwości na przeróżne dolegliwości, traktując (trochę jak  jemiołę)

jako panaceum. W rzeczywistości jeśli o jej  faktyczne właściwości chodzi-to by było na tyle.

- N -

 

****************************************************************

NAGIETEK LEKARSKI – CALENDULA OFFICINALIS nadesłała Bianka

Źródło-przekaz rodzinny, przekaz zielarek , doświadczenia własne

opis – Nagietek to jest naprawdę coś! Jego właściwości lecznicze są niepodważalne i cenione nawet przez naukowców

mających średnie przekonanie co do terapii naturalistycznych Od lat badają oni jego skład, wykorzystując składniki

w farmakologii. Cenne są zwłaszcza jego właściwości antynowotworowe, zwłaszcza jeśli chodzi o nowotwory układu

pokarmowego. Ma lepkie listki pokryte włoskami i kwitnie na żółtopomarańczowo.

Nagietek kwitnie od czerwca do września. Zbiera się jego kwiaty koloru pomarańczowego.

Płatki suszy się w temperaturze 30/35 stopni. Potem należy przechowywać je szczelnie zamknięte w hermetycznych

warunkach. Wewnętrznie stosowany napar powinien mieć proporcje- łyżka suszu na szklankę wody

i powinien być spożywany 3 razy dziennie po szklance.

Z nagietka można sporządzić również maść wg receptury zielarza ks. Kneippa. Przepis jest następujący- 50g kwiatów,

150g ziela nagietka, 150ml spirytusu, 5ml amoniaku 10%. Wszystko powinno macerować się przez 12 godzin.

Następnie należy całość przelać do  1000g roztopionej maści woskowej i trzymać przez około 5 godzin w temperaturze

60stopni. Z kolei nalewka z kwiatków nagietka ma następujące proporcje- pół szklanki świeżych kwiatków nagietka

na litr wódki ; do spożycia po dwóch tygodniach. Kwiatki nagietka mogą być skutecznym higrometrem – jeśli wczesnym

rankiem nie są jeszcze rozwinięte, oznacza to, że można spodziewać się deszczu. Podobno  sprawdzalność mają lepszą niż

meteorologiczne zapowiedzi.  Kwiaty mają większą skuteczność zbierane przy rosnącym księżycu.

Można go łatwo uprawiać w ogródku; sieje się go wprost do gruntu wczesną wiosenką.

zastosowanie – wewnętrznie w postaci naparu: właściwości antynowotworowe, bakteriobójcze, pomocny w schorzeniach

układu pokarmowego, schorzeniach wątroby, przy żółtaczce zakaźnej.

W postaci wywaru: w irygacji narządów rodnych, głównie przy nadżerce macicy, stanach zapalnych, upławach.

W postaci maści: na rany , guzy nowotworowe, na odleżyny, oparzenia i odmrożenia, wrzody,

żylaki i wszelkie uszkodzenia skóry.

W postaci nalewki: płukanie gardła przy zapaleniach, grypach, anginach; do dezynfekcji przy wszelkich ranach

z uszkodzeniem naskórka i skóry.

****************************************************************

NAWROT LEKARSKI – LITHOSPERMUM OFFICINALE nadesłała Bianka

źródło- doświadczenia własne, przekaz rodzinny

Opis – Dorasta do metra wysokości, kwitnie bladoniebieskimi kwiatkami. Jest dość popularnym „chwastem”,

rośnie na suchych i nasłonecznionych terenach. Praktycznie cała roślina-kłącza, liście, łodyga a nawet nasiona,

ma podobne właściwości lecznicze. Nawrot suszy się w cieniu w warunkach naturalnych i spożywa w postaci naparu.

zastosowanie – Środek antykoncepcyjny- hamuje cykle płciowe.

Obniża ciśnienie krwi.

Pomocny w terapii leczenia nadczynności tarczycy.

****************************************************************

NOSTRZYK ŻÓŁTY – MELILOTUS OFFICINALIS nadesłała Bianka

Źródło- przekaz zielarek

Opis – Dorasta do metra wysokości, kwitnie od czerwca do późnej jesieni na żółto.

Można go uprawiać, na dziko rośnie zaś w nasłonecznionych miejscach, głównie na nieużytkach. Ziele zbiera się w trakcie

kwitnienia, suszy i sporządza zeń napar. !!!Zawiera składnik zwany kumaryną który może mieć toksyczne działanie!!!

zastosowanie- dla osób cierpiących na żylne zakrzepy krwi- zmniejsza bowiem krzepliwość krwi,

udrażniając naczynia krwionośne.

Jego właściwości przeciwzapalne sprawiają, że pomaga na rany, owrzodzenia, hemoroidy, zapalenia skóry.

Ma właściwości uspokajające, odprężające.

****************************************************************

NAPARSTNICA PURPUROWA – DIGITALIS PURPUREA L. nadesłała Bianka

źródło- przekaz zielarek, przekaz rodzinny.

opis – Na prostej , owłosionej łodydze o małych listkach wyrastają duże kwiaty-dzwonki, koloru purpurowego

( w odmianach ogrodowych także innych) Digitalis z łaciny znaczy naparstek – kwiaty naparstnicy przypominają

go kształtem. Owocem jest torebka nasienna. Jest to najczęściej bylina. Kwitnie w czerwcu i lipcu, przekwita na początku

sierpnia. Rośnie głównie w lasach iglastych, w cieniu, w zaroślach, krzakach w Beskidach i Karkonoszach.

Trzeba powiedzieć ,że jest piękna. Jej leczniczym surowcem jest jej liść. Suszy go się pomału w niskiej temperaturze 30

stopni lub też ekspresowo, przez krótki czas w 100 stopniach. !!!Naparstnica jest rośliną silnie trującą.!!!

Znajduje się pod ścisłą ochroną gatunkową!!!

zastosowanie- Ma działanie nasercowe – zapobiega zakrzepom, zwalnia tętno, zwiększa siłę skurczów serca

- generalnie pomocna przy niewydolności krążenia.

****************************************************************

NAWŁOĆ POSPOLITA – SOLIDAGO VIRGAUREA L. nadesłała Bianka

Źródło- przekaz zielarek.

Opis – Z około półmetrowej , fioletowo-zielonej łodygi  wyrastają postrzępione liście i kwiatki- żółte, które zakwitają latem ,

w lipcu i sierpniu- drobne kwiatki zebrane w koszyczki. Owocem jest niełupka. Występuje na łąkach, polanach, przy drogach,

na otwartych terenach na terenie całego kraju. Surowcem leczniczym jest liść- końcowe pędy. Zbiera się je w okresie

kwitnienia rośliny i suszy w temperaturze 40 stopni. Jest miododajną rośliną , z której można uzyskać żółty barwnik.

zastosowanie – Właściwości- moczopędne, dezynfekujące drogi moczowe.

Dobry środek na biegunki i bóle żołądkowe.

****************************************************************

NARECZNICA SAMCZA – DRYOPTERIS FILIX MAS L. nadesłała Bianka

źródło- doświadczenia własne, przekaz zielarek, przekaz rodzinny

opis – Jest to popularna na terenie całej Polski paprotka, rosnąca, jak to paprotka, głównie w lasach- i liściastych i iglastych

za to o bogatej próchniczej ziemi.  Jej zarodnie (brązowe kulki poprzyczepiane do spodniej części liści)

dojrzewają w czerwcu. Surowcem leczniczym są jej kłącza, wykopywane wiosną. Suszy się je w warunkach naturalnych.

W dużych dawkach kłącze powoduje objawy zatrucia- wymioty, zawroty głowy i omdlenia.

W dawkach mniejszych, zawartych w recepturach ma właściwości lecznicze.

Zastosowanie – Ma właściwości przeciw pasożytnicze- rozprawia się z tasiemcami i glistami.

- O -

 

*****************************************************************

OGÓRECZNIK LEKARSKI – BORAGO OFFICINALIS L. nadesłała Bianka

źródło – doświadczenia  własne, przekaz zielarek, przekaz rodzinny

opis –  W Polsce występuje rzadko, pochodzi z obszaru basenu Morza Śródziemnego. Ma owłosioną , prostą łodygę,

na końcu której kwitnie latem niebieski kwiat. Liście dolne są większe i maleją ku górze. Górne pędy zielnej części rośliny

wykorzystywane są w lecznictwie. Suszy się je w warunkach naturalnych.

zastosowanie- reguluje pracę nerek, działa moczopędnie.

Ma właściwości przeciwzapalne.

Obniża ciśnienie krwi.

Ma działanie lekko napotne.

Pomaga gruczołom wydzielać adrenalinę (dawniej wyciąg z niego podawany był wojownikom przed walką)

****************************************************************

OSTRÓŻKA POLNA – CONSOLIDA REGALIS nadesłała Bianka

Żródło- doświadczenia własne, przekaz rodzinny, przekaz zielarek.

Opis- Prawda, że consolida regalis brzmi bardzo poważnie i jakoś średnio pasuje do delikatnej ostróżki? To niewielki kwiatek,

zwykły, polny i delikatny. Ma kwiatki w kolorze fioletowo niebieskim, zakwitające w czerwcu i kwitnące do końca lata.

Owe kwiatki, bez szypułek (czyli mówiąc po ludzku-płatki) suszy się w cieniu, w przewiewnym miejscu w warunkach naturalnych.

zastosowanie- pomaga na dolegliwości wątroby i woreczka żółciowego.

Działa moczopędnie.

Podobnie jak świetlik może być wykorzystywana do przemywania zmęczonych i podrażnionych oczu.

Stosowana bywa jako środek na wszy… (czy może , bardziej elegancko mówiąc, jako środek przeciw wszawicy?)

****************************************************************

ORLICA POSPOLITA – PTERIDIUM AQUILINUM L. nadesłała Bianka

źródło- przekaz rodzinny.

opis- Paprotka- dość duża; jej liście osiągają do dwóch metrów długości. Jej zarodniki dojrzewają w środku lata.

Występuje w lasach o kwaśnych glebach. Preferuje tereny niżowe kraju, rzadko można spotkać ją w górach.

zastosowanie – można przyrządzać z niej lek przeciw pasożytom. Należy jednak znaleźć recepturę ze źródła godnego

zaufania, ponieważ orlica, w nieodpowiednich proporcjach, jest rośliną trującą.

Ja, przyznam się, nie znam tych proporcji i jeśli o orlicę chodzi nie jestem źródłem godnym zaufania.

Może kiedyś wypróbuję na sobie; wtedy uzupełnię wiadomości i tutaj

****************************************************************

OMAN WIELKI – INULA HELENIUM nadesłała Bianka

źródło- przekaz zielarek.

opis – Rośnie na dziko w całym kraju; do celów leczniczych, farmaceutycznych jest dodatkowo uprawiana.

Wysoka łodyga ma ponad metr wysokości i zakończona jest  żółtym kwiatem. Do celów leczniczych wykorzystuje

się zbierane jesienią kłącze. Można je pokroić;  należy je ususzyć w około 30 stopniach.

zastosowanie- właściwości wyksztuśne i bakteriobójcze,

polecane na kaszel i wszelkie schorzenia górnych dróg oddechowych.

Przeciwzapalne- ma dobry wpływ na wątrobę, dwunastnicę, jelita.

Łagodzi wszelkie bóle brzucha.

****************************************************************

ORZECH WŁOSKI – JUGLANS REGIA nadesłała Bianka

źródło- doświadczenia własne, przekaz rodzinny

opis – J. J. J. Jeśli ktoś nie wie jak wygląda, niech sięgnie do Encyklopedii Drzew, albo wpisze nazwę w dowolną

wyszukiwarkę ;) Ja go opisywać nie będę! O, nie , nie, nie… Do Polski orzechy sprowadziła Królowa Bona. Sława!

Same owoce są źródłem wszelkiego dobra+ zdrowia+ sił +witalności + urody +wstaw cokolwiek ,

co kojarzy Ci się ze zdrowiem. Surowcem leczniczym są również liście orzecha, które zbiera się na początku owocowania,

suszy i przyrządza z nich napar.

zastosowanie- dolegliwości żołądkowe i jelitowe.

Polecany na biegunki.

W postaci okładów- uśmierza stany zapalne skóry, objawy trądziku, wysypki.

Jako nalewka z owoców polecany jest na zaburzenia trawienia, bóle żołądka.

W postaci wywaru są świetną płukanką do włosów- przyciemniają je (i odżywiają)  podobnie jak kora dębu-

często je stosuję żeby  nadać włosom  odcień raczej brązu a nie rudości  Sprawdza się!

****************************************************************

OSTROPEST PLAMISTY – SILYBUM MARIANUM nadesłała Bianka

Źródło- przekaz rodzinny.

Opis- Rośnie nad Morzem Śródziemnym a w Polsce dostępny jest  jako składnik gotowych leczniczych preparatów;

spotkać go można na dziko bardzo rzadko (nigdy mi się to nie udało) czasami bywa uprawiany.

Ma prostą, długą łodygę a liście pokryte białymi plamami, kwitnie purpurowymi kwiatami, a poza tym ma kolce.

Zbiera się do celów leczniczych jego liście , suszy i sporządza z nich napar-łyżka suszu na szklankę wody.

Po angielsku jego nazwa brzmi Lady’s Milk J

Zastosowanie – Jest jedną z najlepszych odtrutek, pomagających na zatrucia innymi roślinami trującymi.

Ma świetne właściwości regenerujące wątrobę.

Niby tylko dwa zastosowania- ale naprawdę na najwyższym poziomie.

****************************************************************

OWIES ZWYCZAJNY – AVENA SATIVA nadesłała Bianka

źródło- doświadczenia własne, przekaz rodzinny

Opis – Słoma owsiana też jest surowcem leczniczym, ale częściej wykorzystuje się ( ze względu na większą skuteczność)

młode ziele owsa, zbierane przed kwitnięciem. Tak czy tak surowiec należy ususzyć w warunkach naturalnych, w cieniu.

zastosowanie – Ma właściwości ułatwiające wyksztuszanie.

Jest pigułką urody- pozytywnie , odżywczo wpływa na skórę, paznokcie, włosy (bo zawiera dużo krzemu)

Polecany w schorzeniach dróg moczowych.

Nalewka z owsa na alkoholu ma działanie uspakajające, odprężające, pomagające w zasypianiu.

Kąpiele owsiane polecane są przy artretyzmie, reumatyzmie, wszelkich bólach stawów oraz mięśni.

Płatki owsiane- samo zdrowie, to wiadomo wszystkim,

ale oprócz tego – co może być zaskoczeniem – wzmagają popęd sexualny ( spożywane regularnie)

 

- P -
- R -
- S -
- T -
- U -
- W -
- Z -

- Y -

Szaman, wróżbita: Runy ich znaczenie i opis, interpretacja snów, znaczenie imion, sennik, wróżby, horoskopy, kalendzarz księżycowy, zioła, wzory celtyckie, wiersze, kamienie, minerały, drzewa, kursy runiczne, talizmany, amulety, mandale runiczne.

POCZTA :|: SITEMAP

Mój nr Gadu-Gadu: 1117826 gadu-gadu, runy, druid